Du magst in jemanden verliebt sein, aber es bedeutet nicht, dass sie dich zurück lieben. Was wirst du machen? Du wirst lernen, Gefühle für jemanden zu verlieren.
Sie können weitermachen, indem Sie lernen, Gefühle für jemanden zu verlieren. Es ist möglich. Ist es einfach? Nun, das ist eine andere Frage.
Es ist schwer, jemanden zu überwinden und weiterzumachen. Niemand möchte wirklich von jemandem weggehen, den sie lieben. Stattdessen wollen sie nur, dass die andere Person eine Epiphanie hat und erkennen, dass sie die ganze Zeit falsch lagen. Recht? Ich meine, deshalb bleiben wir bei Menschen, die wir mögen, auch wenn wir wissen, dass sie uns nicht mögen. Aber so muss es nicht sein. [Lesen: jemanden loslassen, den du liebst, ohne die Bitterkeit]
Wie man Gefühle für jemanden verliert
Es gab so viele Zeiten, in denen ich mich in jemanden verliebt hatte, der mich nicht mochte. Okay, zu ihrer Verteidigung wussten sie die Hälfte der Zeit nicht, dass ich sie mochte, aber konzentrieren wir uns nicht auf diesen Teil. Sie überlebten jeden Weg, wenn sie wussten oder nicht wussten, dass ich sie mochte. Die wirkliche Person, die gelitten hat, war ich. Nein, nein, das ist keine Mitleidsparty für mich, aber ich sage dir nur, wie es ist.
Wenn du derjenige bist, der Gefühle für jemanden hat, bist du diejenige, die den Schmerz erfährt. Es ist schwer zu lernen, Gefühle für jemanden zu verlieren, aber möglich. Du musst es versuchen, oder?
# 1 Es wird Zeit brauchen. Ja, ich weiß, du willst, dass deine Emotionen einfach an dir vorbeifliegen und vergessen, dass das Ganze jemals passiert ist. So schnell wird es nicht kommen. Sicher, eines Tages wirst du Gefühle für sie verlieren, aber es wird Zeit brauchen. Das ist etwas, was du nicht hetzen kannst, erlaube dir Zeit und Raum zu verarbeiten. [Lesen: Umgang mit Herzschmerz: 10 Schritte, um es richtig zu machen]
# 2 Fühle deine Gefühle. Sie müssen Ihre Gefühle fühlen. Die meisten Menschen hassen das Gefühl des Verlusts, stattdessen trinken oder erholen sie sich mit einer Menge verschiedener Leute. Aber es hilft nicht. Weil sie nicht mit ihren Gefühlen umgehen, sondern sie einfach begraben. Wenn du möchtest wirklich über jemanden hinwegkommen, du musst trauern. [Lesen: Das Unmögliche überwinden und jemanden loslassen, den du liebst]
# 3 Sprechen Sie mit ihnen über Ihre Gefühle. Wenn es Ihnen angenehm ist, mit ihnen darüber zu sprechen, dann sollten Sie es tun. Sie müssen wissen, wie du dich fühlst und warum du zurück ziehst. Wenn du dich einfach zurück ziehst, ohne dass sie verstehen warum, dann werden sie wahrscheinlich verwirrt und verletzt sein. Sei offen und ehrlich zu ihnen, denn nichts Schlimmes kann daraus entstehen. Wenn Sie mit ihnen reden können, sollten Sie. [Gurl.com: 13 Phasen des Versuchs, über jemanden hinwegzukommen, der dich nicht mag]
# 4 Verbringe keine Zeit mit ihnen. Hör auf, mit ihnen abzuhängen. Wenn sie dein Freund sind, musst du aufhören, in ihrer Nähe zu sein. Ich weiß, es ist eine schwierige Sache, aber Sie müssen eine Pause von ihrer Firma machen, bis Sie das Gefühl haben, dass Sie weitergezogen sind. Bis dahin ist es nur eine Qual, jeden Tag ihre Gesichter zu sehen. Denken Sie daran, Sie müssen dies für Sie tun.
#5 Konzentriere dich auf andere Freunde und Familie. Konzentriere dich auf die Menschen, die dich lieben. Das bedeutet, dass Sie mehr Zeit mit Freunden und Familie verbringen sollten, die Sie während dieser Zeit unterstützen. Wann immer Sie sich verletzlich oder emotional fühlen, hängen Sie mit Ihren Freunden und Ihrer Familie ab. Sie halten Sie auf dem richtigen Weg und konzentrieren sich darauf, warum Sie das tun.
# 6 Bekämpfe die Triebe. Du wirst sie mit Texten versehen und sehen wollen, was los ist oder ihre Fotos auf Facebook mögen. Widerstehe dem Drang! Warum würdest du deine Zeit damit verbringen, mit jemandem zu sprechen, der dich nicht so mag, wie du es willst? Sie müssen alle Triebe bekämpfen, wenn es darum geht, mit ihnen zu reden. Sagen Sie nicht Hallo, rufen Sie sie nicht an, mögen Sie ihre Fotos nicht in sozialen Medien, tun Sie nichts. [VixenDaily.com: Die besten Möglichkeiten, über einen Typen hinwegzukommen, der dich nicht mag]
# 7 Stoppen Sie alle Kontakte mit ihnen. Du wirst das tun müssen. Ich weiß, dass es sehr schwer wird, aber es ist der einzige Weg, um darüber hinwegzukommen. Sie müssen aufhören, sie zu kontaktieren.
Das bedeutet, dass Sie sie löschen müssen alle Social Media und nicht tun etwas das wird ihre Aufmerksamkeit bekommen. Ihre Fotos zu mögen oder ihnen zu schreiben, wird Ihnen nicht helfen, darüber hinwegzukommen. [Lesen: Wie lange dauert es, jemanden zu überkommen? Die magische Zahl]
# 8 Nutze deine Freizeit positiv. Sie haben jetzt viel mehr Zeit für sich. Verschwenden Sie es nicht, indem Sie vor Ihrem Telefon sitzen und Fotos von ihnen anstarren oder hilflos auf der Couch sitzen und Netflix beobachten. Nutzen Sie diese Zeit stattdessen für sich selbst. Machen Sie Dinge, die Sie schon immer tun wollten, oder Hobbys, die Ihnen Spaß machen. Benutze diese Zeit, um dich zu fokussieren.
# 9 Nicht zurückstoßen. Ich weiß, dass du sofort in eine andere Beziehung springen willst, um sie zu vergessen, aber es wird nicht funktionieren. Okay, es wird dich in diesem Moment besser fühlen lassen, aber sobald du mit deinen Gedanken allein bist, werden deine Gefühle zu dir zurück kommen. Gönnen Sie sich etwas Zeit, bevor Sie sich mit jemand anderem einlassen. [Lesen: 13 Rebound Sex Fragen zu wissen, ob Sie bereit sind, es]
# 10 Geh weg. Vielleicht ist diese Person deine Nachbarin oder du arbeitest mit ihnen.Wenn das der Fall ist, warum kommst du dann nicht ein bisschen weg? Geh irgendwo und irgendwo in den Urlaub. Dies wird dir helfen, dich wenigstens für ein kleines bisschen von ihnen abzulenken. Wenn sie ständig in deiner Nähe sind, entferne sie von deiner Sichtbarkeit. [Lesen: Wie man sich nach einem Tiefpunkt im Leben wieder entdeckt]
# 11 Geben Sie es wieder Zeit. Hör zu, ich kann dir sagen, dass du am nächsten Tag rennen und jemanden treffen musst, aber es wird nicht funktionieren. Du wirst das Gefühl haben, dass diese neue Person nicht so ist wie die, die du verloren hast, und die Leere wird sich nicht schließen. Stattdessen müssen Sie sich die Zeit in der Welt nehmen, um sich zu erholen. Du brauchst Zeit!
[Lesen: Wie man mit dem Schmerz fertig wird, jemanden zu lieben, den man nicht haben kann]
Niemand hat gesagt, dass es einfach wird, aber das bedeutet nicht, dass es nicht möglich ist. Jetzt, da du weißt, wie du Gefühle für jemanden verlierst, wirst du daran arbeiten müssen.
