Einen Trainingsplan zu behalten ist nicht immer einfach - Arbeitsdruck und familiäre Verpflichtungen können es schwierig machen, Zeit zu finden, um aktiv zu sein, und selbst wenn die Zeit sich zeigt, ist es manchmal schwierig, die Begeisterung dafür zu finden.
Eine Möglichkeit, engagiert und motiviert zu bleiben, besteht darin, als Teil einer Gruppe zu trainieren. Treten Sie einem Lauf- oder Radsport-Club bei, melden Sie sich für den Unterricht an oder unternehmen Sie eine spezielle Herausforderung, für die Sie mit Freunden trainieren. Aber für viele ist Training allein die Norm, und es ist diese einsame Umgebung, die es schwierig machen kann.
Es gibt jedoch eine Antwort. Es gibt eine Möglichkeit, Begeisterung zu wecken, sich selbst härter zu machen und gegen Ihre Kollegen anzutreten, selbst wenn Sie alleine trainieren. Die neue Apple Watch on EE kann dir alle Motivation geben, dich von der Couch zu holen und härter zu trainieren als je zuvor.
Die neueste Apple Watch verwendet die gleiche Nummer wie Ihr iPhone, also müssen sowohl das iPhone als auch Ihre neue Apple Watch in EE sein, wenn Sie anrufen, Nachrichten senden, Apps verwenden und Musik streamen möchten, ohne Ihr iPhone dabei zu haben. Wenn sich Ihr iPhone in einem anderen Netzwerk befindet und Sie die neue Apple Watch kaufen, erhalten Sie einfach keinen Zugriff auf die großartige 4G-Funktionalität.
Zug Licht
Smartphones sind großartig, und die meisten von uns wären ohne uns verloren, aber wenn Sie auf einen Lauf oder ein Training im Fitnessstudio gehen, möchten Sie Ihr Telefon nicht mit sich führen müssen.
Glücklicherweise bietet die 4G-Konnektivität der neuen Apple Watch von EE alle Vorteile einer High-End-Sportuhr und Smartwatch, ohne dass Sie Ihr EE-iPhone dabei haben müssen, und je weniger Sie mitnehmen müssen, desto einfacher ist es um aus der Tür zu kommen und auf die Trails zu kommen, auf die Gehsteige zu hämmern oder im Schweiß zu arbeiten und so ziemlich alles zu tun.
Musikalische Motivation
Dank der mobilen Konnektivität, die von EE bereitgestellt wird, können Sie über 40 Millionen Apple Music-Songs mitnehmen, die direkt auf die neue Apple Watch gestreamt werden.
Nichts bringt dich mehr zum Training als die perfekte Playlist. Wenn du auf die gesamte Apple Music-Bibliothek zugreifen kannst, wirst du die perfekte musikalische Motivation für jede Aktivität finden. Oh, und es ist auch eine gute Möglichkeit, das Beste aus Ihren 6 Monaten kostenloser Apple Musik zu machen, die Sie mit Ihrem iPhone EE Pay Plan erhalten können.
Fordere dich heraus
Während der Wettkampf mit deinen Freunden eine gute Möglichkeit ist, dich weiter zu fahren, ist dein wichtigster Gegner immer du selbst. Für alle Athleten, egal wie ernst sie auch sein mögen, ist eine persönliche Bestleistung etwas, um wirklich zu feiern, und mit der neuen Apple Watch ist es einfach, den Überblick über Ihre bisherigen Erfolge zu behalten und Ihre neuen zu feiern.
Egal welche Aktivität Sie ausüben, die neue Apple Watch wird die perfekte App haben, um Ihre Daten im Laufe der Zeit zu protokollieren und Ihnen ein klares Bild davon zu geben, ob Sie sich verbessern oder nicht; und es gibt keinen besseren Indikator für Verbesserungen, als eine neue persönliche Bestleistung zu setzen, sei es am Sonntagmorgen, am Montagabend oder am Freitagabend von der Arbeit nach Hause.
Vielfalt ist des Lebens Würze
Bist du ein Läufer, ein Radfahrer, ein Schwimmer, ein Ruderer oder ein Wanderer? Warum nicht alle und mehr? Die neueste Apple Watch kann eine Vielzahl von Aktivitätstypen verfolgen. Warum also nicht die Dinge etwas durcheinanderbringen und etwas Neues zu deinem Trainingsplan hinzufügen?
Vielleicht hast du das Schwimmen vermieden, weil du es dir nicht leisten kannst, während des Trainings unkontaktierbar zu sein, aber das ist kein Problem mit der neuen Apple Watch auf EE. Sie können Ihr Telefon sicher in Ihrem Schließfach lassen und ein oder zwei Schwimmrunden sicher in dem Wissen verbringen, dass Sie immer noch Nachrichten, E-Mails oder Telefonanrufe erhalten, während Sie im Wasser sind.
Die Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) kann nahezu jede Aktivität verfolgen, die Sie ausprobieren möchten. Wenn Sie also müde vom Laufband oder müde vom Krafttraining sind, versuchen Sie etwas anderes, damit Sie motiviert und engagiert bleiben.
Der Alltag
Aktiv bleiben bedeutet nicht nur Training, sondern auch alltägliche Veränderungen. Egal, ob Sie von der Station zur Arbeit gehen, anstatt den Bus zu nehmen, oder die Treppe im Büro anstelle des Aufzugs benutzen, diese kleinen Änderungen können einen großen Unterschied für Ihr Wohlbefinden ausmachen.
Aber wie kannst du jeden Tag motiviert bleiben? Mit der neuen Apple Watch und der damit eng verbundenen Aktivitätsverfolgung. Die neueste Apple Watch unterteilt ihre tägliche Aktivität in drei Segmente - Move, Exercise and Stand.
Das Bewegungssegment wird anhand der verbrauchten aktiven Kalorien gemessen. im Wesentlichen Kalorien bei irgendeiner Art von Aktivität in Brand gesteckt. Das Übungssegment ist ziemlich selbsterklärend, obwohl Sie keine bestimmte Aktivität ausführen müssen - gehen Sie einfach spazieren und die Uhr wird das automatisch im Übungssegment protokollieren. Schließlich fordert das Standsegment, dass Sie jede Stunde des Tages aufstehen; oder genauer gesagt mindestens 12 von 24 Stunden.
Jedes dieser Segmente bildet einen Aktivitätsring und jeden Tag musst du alle drei Ringe schließen, indem du deine täglichen Ziele erreichst. Sie können Ihre Ziele auf Ihre eigenen Ziele zuschneiden, und dank der integrierten Konnektivität von EE können Sie Ihre Erfolge mit Ihren Freunden teilen.
EE bietet die Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) ab nur £ 25 pro Monat mit unbegrenzten Daten, und Kunden benötigen ein iPhone 6, SE (oder höher) auf einem EE-Pay-Monat oder EE-SIM-Only-Plan.
www.ee.co.uk/applewatch
