Du hast herausgefunden, dass er dich betrogen hat. Das erste, was Sie tun wollen, ist, sich wieder an ihn zu wenden, aber die besten Dinge, die Sie tun können, sind vielleicht nicht das, was Sie denken.
Lass es mich einfach rausbringen. Betrogen zu werden ist eine der schmerzhaftesten Erfahrungen, die jeder durchmachen kann. Wenn jemand dich schlägt oder schlägt, heilen diese Wunden. Aber wenn dich jemand betrügt, hinterlässt das Kampfnarben die Größe von Kratern. Betrogen zu werden, ist wie jemand, der dir sagt, dass du nicht einmal gut genug bist, um treu zu sein.
Nur allzu oft, wenn jemand uns betrügt, machen wir das Falsche. Entweder wir gehen hinter dem Mädchen her, mit dem er betrogen hat, und versuchen, sie unglücklich zu machen, oder wir verinnerlichen den Betrug, als ob etwas in uns fehlte.
Die Wahrheit ist, dass egal wie viel von einer Hündin du sein kannst, wie viel Gewicht du gewonnen hast, wie viel du arbeiten musstest oder wie alt und müde Dinge im Schlafzimmer waren, als menschliches Wesen hatte er die Verantwortung eine Beziehung beenden, bevor eine andere beginnt. [Lesen: Warum betrügen Männer? Die 3 großen Gründe und 27 überzeugende Ausreden
9 Dinge zu tun, nachdem er dich betrogen hat
Betrogen werden kann nur mit einer Lösung getroffen werden … dump ihn! Die Realität ist, dass der Ausdruck "einmal ein Betrüger immer ein Betrüger" ist. Wenn dich jemand einmal in einer Beziehung betrogen hat, dann stimmt etwas nicht - und du warst es nicht. Es war er, und es ist Zeit, ihn an den Bordstein zu treten.
# 1 Geh weg mit Gnade. Ich weiß, es fühlt sich sooo gut an, Rache zu nehmen. Rache kann in vielen Formen kommen. Du kannst seine Wohnung zerreißen, seine Sachen zerreißen oder mit seiner besten Freundin schlafen. Meine Güte, als Frauen können wir tausend verschiedene Möglichkeiten finden, einen Kerl zu bestrafen.
Das Problem ist, dass Rache immer süßer ist, wenn man plant und plant als wenn man sie tatsächlich durchmacht. Alles, was Sie tun werden, ist ihm Munition zu geben, um etwas zu rechtfertigen, das nicht zu rechtfertigen ist. Wenn du herausfindest, dass er betrogen hat, brauchst du nichts anderes als mit Gnade und Klasse wegzugehen. [Gelesen: 12 hinterhältige Weisen, der verrückte Ex zu sein und deine Rache zu bekommen]
# 2 Erhalte keine Einzelheiten. Oft bestrafen wir uns selbst, indem wir herumstehen, um herauszufinden, wie weit und wie oft wir verletzt wurden, ohne es überhaupt zu wissen. Die Logistik zu kennen, als sie begann, als sie das erste Mal zusammen waren, wo sie zusammen waren und wie lange es so weiterging, wird dich nicht besser fühlen lassen
Wie Finger an einer Tafel, um all die Dinge herauszufinden, die du nicht wissen musst, ist nur TMI. Frag nicht und lass ihn nicht erzählen. Nimm einfach an, dass er einmal in der Hitze des Augenblicks betrogen hat und weiter ohne etwas anderes zu wissen. [Lesen: Sollten Sie jemals einem betrügerischen Partner vergeben?]
# 3 Mama ist das Wort. Wenn du beginnst, die intimen Details deiner Beziehung zu anderen zu erzählen, ist das einzige, was du tust, die Geschichte immer wieder zu erleben und sie weiter in deine Seele zu stechen. Niemand muss die grellen Details mehr kennen als Sie.
Ein einfaches "es hat nicht funktioniert" wird ausreichen. Manche Menschen leben vom Elend anderer und genießen nichts mehr, als die Hässlichkeit einer Beziehung zu hören. Verhalten Sie sich, indem Sie niemanden an Ihrem Schmerz festhalten lassen. Behalte es für dich oder rede es mit einem guten Freund. Es in der ganzen Stadt bekannt zu geben, wird dich nicht besser fühlen lassen … es wird dich nur dazu bringen, dich zu bemitleiden.
# 4 Wissen, dass es auf ihm ist. Nach einiger Zeit werden viele Leute anfangen, die Situation zu überbewerten, um herauszufinden, was schief gelaufen ist. Denk nicht über die Gründe nach, warum er dich betrogen hat oder was du in der Beziehung getan hast, die seine Indiskretionen ermöglicht oder geführt haben könnte.
Es gibt keine Entschuldigung für einen Kerl oder ein Mädchen, um ihren Lebensgefährten zu betrügen. Wenn Sie mit einer Beziehung fertig sind, haben Sie die Pflicht, dies zu sagen, bevor Sie zum nächsten Opfer weitergehen. Errate nicht, ob es deine Schuld war oder was du getan hast, um es zu verursachen. Niemand, und ich meine niemand, verdient es betrogen zu werden. [Gelesen: 18 geniale Möglichkeiten, einen betrügerischen Partner in der Tat zu fangen]
# 5 Lass es dich nicht ändern. Manchmal, wenn jemand uns betrügt, tragen wir das Gepäck in unsere nächsten Beziehungen mit. Machen Sie keine Pauschalannahme, dass Männer betrügen und das ist genau so, wie es ist.
Wenn Sie eine Beziehung beenden, müssen Sie verstehen, dass sie alle unterschiedlich sind. Nur weil du in der Vergangenheit betrogen wurdest, bedeutet das nicht, dass der nächste Typ, der mitkommt, das gleiche tut. Es ist normal, Angst in die nächste Person hineinzutragen, mit der du eine Bindung eingehen willst. Wenn Sie an der Vergangenheit festhalten, wird es nur Ihre Zukunft bewölken. [Lesen: Wie man wieder zu lieben lernt, nachdem man verletzt wurde]
# 6 Lerne aus deinen Fehlern. Obwohl es keinen guten Grund gab, dass er dich betrogen hat, gibt es Anzeichen dafür, dass du auf dem Weg gesehen hast. Oder vielleicht eine nagende Stimme, die in deinem Ohr flüsterte, dass etwas nicht stimmte.
Wenn Sie aus Ihrer Vergangenheit lernen, können Sie Probleme für Ihre Zukunft vermeiden. Wenn er ein böser Junge war und dich zu ihm hingezogen hat, dann denke zweimal über deine Attraktionen nach.
Wenn er in der Vergangenheit andere Mädchen betrogen hat und du dachtest, dass du anders bist, dann denke darüber nach und untersuche die Vergangenheit eines anderen Jungen, bevor du einen blinden Vertrauensvorschuss unternimmst, um eine Beziehung aufzubauen. [Lesen: Schummelt er? 21 unbeabsichtigte Verhaltensweisen, die er einfach nicht verbergen kann]
# 7 Datum erneut. Betrogen zu werden ist eine der schmerzhaftesten Erfahrungen, die du durchmachen kannst.Das Beste, was du tun kannst, ist, auf dieses emotionale Pferd zurückzugreifen.
Es gibt sicherlich eine Zeit der Trauer, die jeder durchmachen muss, aber sich weigern, weiterzugehen oder sein Herz offen zu lassen, um wieder Liebe zu finden, wird die Qual nur verlängern. Wenn dein vorheriger Freund dir Zitronen gibt, such dir einen anderen, der die Limonade versüßt.
# 8 Bauen Sie Ihr Selbstwertgefühl. Wenn er dich betrogen hat, kann es ein großer Hit für das Ego sein. Ob das andere Mädchen schön war oder eine 2, wenn dein Freund aus deiner Beziehung rausging, das ist eine harte Pille, die du schlucken kannst - und vielleicht lässt du dich untersuchen, wie du über dich selbst denkst.
Nimm dir die Zeit nach einer Trennung, um dein Selbstwertgefühl aufzubauen. Mach dich selbst besser, indem du in den Salon gehst, ins Fitnessstudio kommst oder deine Frisur änderst, um dir eine frische, neue und selbstbewusste Einstellung zu geben. [Lesen: Wie man nach einer Trennung sein Selbstwertgefühl wiedererlangt]
# 9 Entschwinden Sie nicht aus dem Leben. Deinen Ex zu sehen kann schmerzhaft sein, aber wenn du ein gemeinsames Leben hast, kannst du nicht einfach dein Leben meiden. Jedes Mal, wenn du ihn sehen musst, wird es immer weniger schmerzhaft sein, und bald wirst du feststellen, dass du die Wut loslassen kannst. Nur weil er dich betrogen hat, bedeutet das nicht, dass das Leben vorbei ist.
Lassen Sie ihn auch nicht das Beste von Ihnen machen, indem Sie Sie zu demjenigen machen, der neu beginnen muss. Wenn Sie gemeinsame Freunde haben, hören Sie nicht auf, mit ihnen in Kontakt zu treten oder Annahmen darüber zu machen, mit wem sie weiterhin befreundet sein wollen … vor allem, wenn es sich um gemeinsame Gewinne in der Beziehung handelt.
Wenn du einen Lieblingsplatz hast, behalte ihn. Wenn er auftaucht, zeig ihm, wer der Boss ist und dass er dich betrogen hat, aber du hast gewonnen, indem du stark geblieben bist. [Lesen: Wie sich Ihr Selbstwertgefühl auf Sie und Ihre Beziehungen auswirkt]
Dich betrügen zu lassen, ist eine der schlimmsten Mühen, die du durchmachen kannst. Letztendlich haben Sie zwei Möglichkeiten. Du kannst wählen, mit Gnade voranzukommen, stark zu bleiben und nicht zulassen, dass sein beschissenes Verhalten dir mehr Schaden zufügt. Oder du kannst den Weg der Rache und Boshaftigkeit gehen, der dich wahrscheinlich nur feststecken und unglücklich machen wird.
[Lesen: Rache Sex - Meine eigene Erfahrung und alles, was ich daraus gelernt habe]
Rache ist süß, wenn er dich betrogen hat, aber die höhere Straße zu nehmen, zu vergeben und weiterzugehen, um die richtige Person zu finden, wird sich viel besser anfühlen als zu versuchen, deine Ex leiden zu lassen.
