Ob Sie in einer langfristigen Beziehung sind oder eine neue Romanze beginnen, die Rolle der Intimität in einer Beziehung sollte niemals übersehen werden!
Was genau ist Intimität? In diesem Zusammenhang ist Intimität eine enge Vertrautheit und Beziehung zwischen zwei Personen. Intim mit jemandem zu sein bedeutet nicht unbedingt, körperlich zu werden. Es geht darum, Ihrem Partner emotional nahe zu sein und in der Lage zu sein, sich zu schützen, egal in welcher Situation.
Intimität bedeutet auch, die Gefühle der anderen Person zu akzeptieren, ihre Meinungen zu respektieren und ständig starke emotionale Erfahrungen zu machen.
Die Bedeutung von Intimität in der Liebe
Es ist wahr, dass Paare, die schon lange zusammen waren, dazu neigen, enger miteinander zu sein als solche in neugeschaffenen Beziehungen. Denn mit jemandem intim zu sein, braucht Zeit, Geduld und Anstrengung.
Manchmal baut sich Intimität einfach ohne jegliche Planung auf. Es geht nicht nur darum, seine Hoffnungen und Träume zu teilen. Es geht auch um die kleinen peinlichen Dinge wie voreinander pupsen, Geschichten über deine schmerzvolle Vergangenheit miteinander teilen, peinliche Momente zusammen erleben und vieles mehr.
Sei es eine mühsame Fernbeziehung, ein Eheleben mit der Person deiner Träume oder ein Neubeginn mit jemandem, der über alle Ebenen und Arten von Beziehungen hinausgeht. Es spielt eine wichtige und unersetzbare Rolle bei der Entscheidung, ob die Dinge auf lange Sicht funktionieren werden. [Lesen: 14 häufigsten Gründe, warum Beziehungen oft scheitern]
12 Wege, Intimität in einer Beziehung lebendig zu halten
Viele Menschen unterschätzen die Bedeutung von Intimität und bevorzugen es stattdessen, sich auf den materialistischen und physischen Teil der Beziehung zu konzentrieren. Obwohl diese Aspekte relativ wichtig sind, sind sie nicht so wichtig wie Intimität und die starke Bindung, die sie mit sich bringt.
Wenn Sie sich ein wenig verloren fühlen und nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, hier sind einige einfache Dinge, die Sie tun können, um die Intimität Ihrer Beziehung optimal zu halten.
# 1 Sei großzügig. Dies bedeutet nicht, dass Sie Ihrem Partner schöne Dinge kaufen und teure Mahlzeiten genießen. Es bezieht sich darauf, großzügig zu sein, wenn Sie sich selbst verschenken. Sei großzügig, wenn du deine Zeit und deine Gefühle mit deinem Partner teilst. Beruhige dich nicht mit Gedankenspielen, bei denen es darum geht, wer zuerst Entschuldigung sagt, wer das Telefon nehmen soll, um den anderen zuerst nach einem Date zu fragen und so weiter.
Denke daran, dass es in einer Beziehung mit jemandem um Geben und Nehmen geht, also kümmere dich nicht um Punkte, wenn es um die schlechten Dinge geht. Obwohl es sehr wichtig ist, großzügig zu sein, denken Sie immer daran, ein Gefühl von Individualität zu bewahren, wenn Sie in einer Beziehung sind. Das größte No-No ist, dass du dich komplett verlassst und eines Morgens aufwachst, um zu erkennen, dass du nicht mehr weißt, wer du bist. [Lies: 12 sichere Zeichen, dass du in deiner Beziehung egoistisch bist]
# 2 Viel Spaß zusammen. Paare, die Freizeitaktivitäten teilen, genießen mehr Liebe und weniger Konflikte als diejenigen, die dies nicht tun. Indem Sie sich an gegenseitig angenehmen Aktivitäten beteiligen, werden Sie sich mehr mit Ihrem Partner verbunden fühlen und so eine intimere Beziehung aufbauen.
Der beste Weg, Intimität aufzubauen, ist, gemeinsam Spaß zu haben. Egal, ob Sie mit einer Gruppe von Freunden zum Laser-Tag fahren oder ein romantisches Picknick auf dem Dach für zwei planen, die gemeinsame Zeit wird zweifellos den Funken der Intimität am Leben erhalten, sei es in einer neuen oder langfristigen Beziehung. [Lesen: 10 einfache Schritte, um den Funken in der Liebe sofort wieder zu entfachen!]
# 3 Erlebe neue Dinge zusammen. Ein anderer Weg, um eine starke Bindung der Intimität mit Ihrem Liebhaber zu bauen, ist neue und aufregende Dinge zusammen zu gönnen. Es könnte sein, dass du irgendwo einen Urlaub gemacht hast, an dem du noch nie warst, einen Kochkurs antrittst oder den Nachmittag zum ersten Mal zusammen Rollerblading verbringst.
Indem Sie neue Dinge zusammen erleben, legen Sie beide den Grundstein für Ihr Bestreben, ein größeres Gefühl für Verbundenheit und Intimität miteinander zu schaffen. Nicht nur das, deine Triumphe und Misserfolge während des Versuchs dieser neuen Aktivitäten werden zu dem Reichtum an Erinnerungen beitragen, die ihr beide zusammen sammelt.
# 4 Beweise deine Liebe. Nichts ist intimer, als deinem Partner zu beweisen, dass du ihn liebst. Du kannst einen Liebesbrief schreiben und ihn in deiner Hemdtasche lassen, damit er ihn später findet, einen romantischen Abend für deine Geliebte in ihrer Lieblings-Austern- und Champagnerbar planen oder einfach deinem Partner "Ich liebe dich" sagen Und sprechen aus dem Herzen. Egal, was Sie tun, wird Ihr Partner die Zeit und Mühe schätzen, die Sie in den Nachweis Ihrer Zuneigung und Liebe investieren. [Gelesen: 25 wirklich romantische Ideen, um deinen Geliebten schmelzen zu lassen]
# 5 Frei kommunizieren. Versuche, keine Geheimnisse zu bewahren, wenn du kannst. Sicher, eine kleine weiße Lüge hier und da verletzt nie jemanden, aber es ist immer am besten, ehrlich zu sein mit der Person, die dir wichtig ist. Wenn Sie denken, dass er eine schlechte Entscheidung getroffen hat, in diesen bestimmten Aktienblock zu investieren, dann sagen Sie ihm, was Sie denken. Wenn Sie denken, dass es nicht ihr Platz ist, um ihre Kollegin zu beschimpfen, dann sagen Sie es ihr.
Sicher, die Wahrheit kann weh tun und eine kleine Meinungsverschiedenheit auslösen, aber am Ende des Tages wird dein Partner dir dafür danken, dass du ehrlich bist. In der Lage zu sein, frei miteinander zu kommunizieren, ist eine der Grundlagen, wenn es darum geht, Intimität in einer Beziehung lebendig zu halten.
# 6 Tippe oft. Obwohl es bei Intimität nicht nur darum geht, miteinander physisch zu sein, tut es auch nicht weh, sich oft zu verwöhnen.Sich gegenseitig zu berühren gibt der emotionalen Intimität die Chance, sich in etwas Physisches und Reales zu verwandeln, denn manchmal sind Gefühle und Worte einfach nicht genug.
Ob es ein Geist ist, der zwischen den Laken weht, Händchen halten im Einkaufszentrum, oder einen süßen Kuss und eine Umarmung, bevor Sie zur Arbeit gehen, berühren Sie oft Ihre Liebsten und stellen Sie sicher, dass Sie jeden Streich, Streicheleinheiten, Umarmungen und Küsse meinen über ihnen. [Lesen: 16 nicht sexuelle Berührungen, um sich in einer Beziehung verbunden und geliebt zu fühlen]
# 7 Zeigen Sie Wertschätzung. Eine andere Möglichkeit, Intimität in einer Beziehung aufrecht zu erhalten, besteht darin, sich immer die Zeit zu nehmen, Ihrem Partner Anerkennung zu zeigen. Das mag einfach klingen, aber viele Menschen neigen dazu, diesen wichtigen Aspekt zu übersehen. Jeder liebt es, geschätzt zu werden, vor allem von den Menschen, die wichtig sind.
Ob du es verbalisierst, indem du sagst: â € žDanke für alles, was du getan hast, meine Liebeâ € œ, oder deinen Partner mit einem selbstgekochten Essen behandeln, zeig, dass du deinen Liebhaber schätze. Noch besser, nimm dir jeden Tag ein paar Sekunden, um deinem Partner in die Augen zu sehen, danke ihnen und erzähle ihnen, wie sehr du sie liebst. [Lesen: 13 sehr romantische Abendessen Datum Ideen für zwei]
# 8 Datum Nächte zuweisen. Halten Sie den Funken am Leben, indem Sie die Aufregung am Leben halten. Dies gilt insbesondere, wenn Sie mit Kindern gesattelt sind, oder wenn Sie beide viel beschäftigt sind und nicht viel Zeit füreinander haben. Ordnen Sie mindestens einmal in der Woche Datum Nacht und bemühen Sie sich, Ihre ganze Aufmerksamkeit und Stärke auf Ihren Partner zu konzentrieren.
Haben Sie Spaß miteinander und genießen Sie die Gesellschaft des anderen so viel wie Sie können. Ob Sie nun den neuen Sushi-Laden auf der Straße probieren oder auf einen Cocktail in der Stadt gehen, sorgen Sie dafür, dass Sie sich Zeit nehmen, um gemeinsam etwas Sinnvolles und Lustiges zu tun. [Lesen: Die Top 50 romantische Date-Ideen, um Ihren Liebhaber zu begeistern]
# 9 Mach, was deinem Partner gefällt. Wenn du die Intimität am Leben erhalten willst, musst du die Liebessprache deines Partners sprechen. Auch wenn Sie kein Fan von Sushi sind, planen Sie ein Date in einem japanischen Restaurant, weil Sie wissen, dass er es liebt. Eine andere Möglichkeit besteht darin, dass Sie Ihre Apathie für aktuelle Angelegenheiten nicht davon abhalten, zwei Tickets für ein TED-Gespräch in Ihrer Stadt zu bekommen, wenn Sie wissen, dass Ihr Partner es genießen wird.
Sie sollten sich die Mühe machen, sich Aktivitäten zu widmen, die Ihr Liebhaber genießt, egal wie langweilig er Ihnen erscheint. Wer weiß? Sie werden vielleicht erkennen, dass das, was sie gerne tun, nicht so langweilig ist.
# 10 Unterstütze dich. Intimität bedeutet, emotional auf Augenhöhe mit Ihrem Partner zu sein. Daher sollten Sie Ihren Partner unterstützen, egal was passiert. Sei es durch Krankheit, finanzielle Schwierigkeiten, ein neues Geschäft, einen Tod von jemandem wichtig, oder sogar etwas Triviales wie eine Fahrt zur Arbeit, tun Sie alles, was Sie können, um Ihren Partner zu unterstützen, egal in welcher Situation.
# 11 Lessen Stress. Wenn Sie weniger Stress und Sorgen in Ihrem Leben haben, haben Sie zweifellos mehr Platz in Ihrem Verstand, Ihrem Herzen und Ihrem Zeitplan, damit Ihr Partner Intimität aufbauen kann. Die Forschung hat gezeigt, dass Stressmanagement etwas sein sollte, wenn man die sexuelle und emotionale Intimität mit seinem Partner verbessern möchte. Ob es darum geht, Ihre Arbeitszeit zu reduzieren, auf Hochdruckprojekte zu verzichten oder giftige oder destruktive Menschen aus Ihrem Leben auszuschließen, tun Sie alles, um den Stress in Ihrem Leben zugunsten Ihrer Beziehung zu verringern. [Lesen: Der richtige Weg, um Liebe und Intimität in der Romantik am Leben zu erhalten]
# 12 Gehe zusammen ins Bett. Der einfachste Weg, Intimität in einer Beziehung am Leben zu erhalten, ist auch am meisten übersehen. In der heutigen schnelllebigen Welt, in der Menschen bizarre Arbeitspläne, Kinder, Projekte und andere Aktivitäten haben, gehen viele Paare zu unterschiedlichen Zeiten ins Bett. Dies führt zu einer Trennung zwischen beiden Partnern, was zu weniger Intimität führt. [Gelesen: 12 Dinge, über die glückliche Paare sprechen und sich näher fühlen]
Schlafenszeit sollte ein gemeinsames Ritual der Intimität zwischen zwei Liebenden sein, da es Stress und Anspannung verringert. Wenn Sie beide Ihre Zeitpläne nicht synchronisieren können, um zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen, ist es am allerwenigsten möglich, die Spannung zwischen Ihnen beiden, die von dem Tag übrig geblieben ist, zu umarmen, zu kuscheln oder zu beruhigen. Ein einfaches â € žEs tut mir leid, meine Liebe, habe eine gute Nachtâ € œ sollte ausreichen und deinen Partner bestätigen, dass du dich um sie sorgst.
[Lesen: Die 12 wahren Zeichen der wahren Liebe in einer Beziehung]
Es sind die kleinen Dinge in der Liebe, die Intimität in einer Beziehung lebendig halten. Wenn Sie sich von Ihrem Partner getrennt oder distanziert fühlen, gönnen Sie sich einfach diese 12 einfachen Wege. Du wirst dich amüsieren, dich besser fühlen und dich schneller in glücklicher Liebe fühlen.
