Sind Sie zu einem Eimer mit gebratenem Huhn oder käsigen Chips, wenn Sie schwanger sind? Es könnte das Risiko für Schwangerschaftsdiabetes erhöhen.
Laut einer neuen Studie haben diejenigen, die gebratenes Essen genießen, wenn sie erwartet werden, ein viel höheres Risiko für Schwangerschaftsdiabetes (Glukoseintoleranz) - ein Zustand, der ungefähr eine von 30 Frauen betrifft. Der Zustand tritt auf, wenn schwangere Frauen nicht genügend Insulin produzieren, was dazu führt, dass ihr Blutzucker abnormal hoch wird. Der Zustand kann durch Kaiserschnitt, Frühgeburt oder schwerwiegendere Folgen zur Geburt führen. Symptome sind Durst, erhöhte Toilettenbenutzung und Müdigkeit - genau wie bei normalem Diabetes.
LESEN SIE: SCHWANGERSCHAFT GESUNDHEIT A-Z: GESTATIONAL DIABETES Die meisten Entbindungseinheiten empfehlen einen Screeningtest für Diabetes, der auf einem Blutzuckertest basiert. Wenn der Test positiv ausfällt, kann er mit Tabletten zur Senkung des Blutzuckers oder einer besseren Ernährung behandelt werden. Die Studie der Harvard University untersuchte Daten von 15.027 Frauen über einen Zeitraum von 10 Jahren.
LESEN SIE: WAS IN DER SCHWANGERSCHAFT FÜR EIN GESUNDES BABY ZU ESSEN IST Die Ergebnisse zeigten, dass Frauen, die sieben Mal in der Woche frittierte Nahrung zu sich nahmen, eine 88 Prozent höhere Wahrscheinlichkeit hatten, Schwangerschaftsdiabetes zu entwickeln, als Frauen, die weniger als einmal pro Woche aßen. Der leitende Forscher Dr. Cuilin Zhang glaubt, dass frittierte Lebensmittel Chemikalien enthalten, die die Fähigkeit des Körpers, den Blutzucker zu kontrollieren, beeinträchtigen. Dazu gehören Transfette, die die Wirkung von Insulin schwächen können. "Die möglichen schädlichen Auswirkungen des Verzehrs frittierter Lebensmittel auf das Gestationsdiabetes-Risiko können sich aus der Veränderung von Nahrungsmitteln und Frittiermedium und der Bildung schädlicher Nebenprodukte während des Frittierprozesses ergeben", sagte er.
LESEN SIE: ESSEN JUNK FOOD, bevor Sie schwanger werden, "RISIKEN DER PREMATURE GEBURT" Dr. Richard Elliott von Diabetes UK sagte der MailOnline: "Diese Studie zeigt nicht, dass das Essen von frittierten Lebensmitteln eine direkte Ursache für Schwangerschaftsdiabetes ist, sondern hebt den Zusammenhang zwischen einer ungesunden Ernährung und Gewichtszunahme in der Entwicklung der Erkrankung hervor. "Es ist sehr wichtig, dass Frauen, die schwanger werden wollen, eine gesunde Lebensweise führen, indem sie sich ausgewogen ernähren und regelmäßig Sport treiben, um ihr Risiko zu verringern", fügte er hinzu. Siehst du, was du isst, wenn du schwanger bist? Lass es uns wissen.
