Der Badwater Ultramarathon Eine 217km lange Strecke beginnt am tiefsten Punkt der kontinentalen USA - 85m unter dem Meeresspiegel im Badwater Basin - und endet an einem der höchsten, dem 2548m langen Trailhead, der zum Mount Whitney führt. Es findet im Juli statt, wenn das Wetter am heißesten ist und die Temperaturen 49 ° C erreichen können. Als ich dieses Rennen das erste Mal gefahren bin, habe ich gesagt, dass ich es nie wieder tun würde. Jetzt habe ich es neun Mal gemacht. Es ist so extrem, dass mein Support-Team Eiskübel und Eisschwämme mitbringen muss und ich mich mit Salzlösung benebelt, um mich davon abzuhalten, komplett auszutrocknen. Man kann nicht zwei Rassen vergleichen - es ändert sich von Jahr zu Jahr und man weiß nie, was passieren wird.
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Die Vier-Wüste-Serie Dies sind vier Sechstagerennen, jeweils 250km lang über die heißesten, kältesten, windigsten und trockensten Orte der Welt. In dem Jahr war Karnazes der einzige Mann, der alle vier beendete, die Austragungsorte waren die Atacamawüste in Chile, die Gobi in China, die Sahara in Ägypten und welche Rennveranstalter die letzte Wüste, die Antarktis, nannten. "Bei diesen Rassen geht es ums Überleben. Du bist viel mehr abhängig von der Ausrüstung und deine Strategie für Layering und Hydration muss absolut perfekt sein. Aber es gibt erstaunliche Erfahrungen, wie das Rennen mit vorbeifahrenden Pinguinen oder das Treffen mit Stammesangehörigen, die noch nie zuvor Westler gesehen haben."
Weitere Informationen erhalten Sie auf 4deserts.com. Der New York Marathon Einer der größten Marathons der Welt mit 45.103 Finishern im Jahr 2010 und einer der Weltmarathon-Majors neben Chicago, Boston, Berlin und London. Es ist einfach so kultig, einer der besten Marathons aller Zeiten. Als ich in 50 Tagen 50 Marathons in 50 Staaten bestritten habe, habe ich dieses Rennen beendet. Die Atmosphäre und die Menschenmengen sind einfach unglaublich. '
Weitere Informationen finden Sie auf nycmarathon.org.
Dean Karnazes wird von ElliptiGO gesponsert. Für mehr Lauftipps und Tipps, Abonnieren Sie die Fitness für Männer.
