Mit Valentinstag schleicht sich unsere spezielle CrossFit Couples-Serie weiter. Coach trifft Tim und Jess, unser drittes romantisches Paar, die nicht nur zusammen trainieren, sondern auch ihre Tagesjobs aufgeben, um gemeinsam eine CrossFit Box zu bauen …
Tim Hickford, 28, und Jess Bacon, 27, Miteigentümer von Saxon CrossFit, Norfolk
Zeit zusammen: Neun Jahre
Lieblingsteil von CrossFit: Tim ist ein ausgesprochener Wallbälle- und Ruderer, und Jess liebt "alles auf den Kopf gestellt"
Ihr habt euch zwar nicht bei CrossFit getroffen, aber jetzt rennt und trainiert zusammen in eurer eigenen CrossFit-Box …
Tim: Ja, wir haben uns vor zehn Jahren auf der Geburtstagsfeier eines gemeinsamen Freundes getroffen. Als wir uns trafen, trainierten wir beide sehr. Ich hatte von CrossFit gehört, aber es gab keine Kisten für uns, also habe ich ein paar Kleinigkeiten in meiner Garage gemacht und bin in ein normales Fitnessstudio gegangen. Als wir nach London gezogen sind, haben wir beide wirklich an CrossFit gefesselt und haben ganztägig mit der Ausbildung begonnen.
Jess: Damals arbeiteten wir beide normale Vollzeitjobs, in denen wir nicht besonders glücklich waren. Wir trainierten CrossFit neben unserer regulären Arbeit und beide wünschten, wir könnten es in Vollzeit aufnehmen. Nach besonders harten Monaten der Arbeit haben wir uns entschieden, es zu tun. Wir zogen zurück in unsere Heimat Norfolk, sparten Geld ein und wagten den Sprung. Wir haben seitdem nicht zurückgeblickt.
Wie viel Zeit verbringst du zusammen trainieren?
Tim: Viele. Wir sind fast jeden Tag den ganzen Tag zusammen. Wir trainieren zusammen fünf oder sechs Tage pro Woche für ein paar Stunden und versuchen, die gleichen Ruhetage zu haben, damit wir zusammen chillen können.
Warum denkst du, dass Romantik bei CrossFit ziemlich häufig vorkommt?
Tim: Ich denke, es ist die Menge an Engagement, die Menschen miteinander haben. In normalen Fitnessstudios tragen die Leute Kopfhörer und machen ihr eigenes Ding, was es zu einer sehr isolierenden Erfahrung macht. Bei CrossFit sozialisierst du dich, du redest miteinander, du jubelst einander zu und formst Beziehungen.
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Was fügt CrossFit Ihrer Beziehung hinzu?
Tim: Ich denke, es ist großartig, diese geteilte Erfahrung zu haben, wissend, dass ihr beide an etwas gearbeitet habt, was für euch wichtig ist.
Jess: Ich kann es nur als Kameradschaft beschreiben. Nachdem ich mit Tim ein paar harte Trainingseinheiten geteilt habe, weiß ich, dass es uns näher gebracht hat!
Was war die unerwartetste Herausforderung, der du bei der Gründung von Saxon gegenüber standest?
Tim: Ausschalten. Der Tag endet nicht mit dem Unterricht, und es gibt immer etwas, was man tun könnte. Es ist schwer zu wissen, wann man die Arbeit verlässt und sich entspannt. Wir stellen jetzt sicher, dass wir Zeit zusammen haben, wo wir nicht über die Box, das Training oder irgendetwas anderes reden, das mit CrossFit zusammenhängt!
Welcher bestimmte Schritt bringt dich am härtesten um?
Tim: Ich fürchte, ich gehe Kopf an Kopf mit ihr auf Handstände und Handstand gehen.
Jess: Rudern! Ich weiß, dass ich ihn nicht schlagen werde, aber ich versuche mit ihm Tempo zu machen, das mich hart arbeiten lässt!
Wird CrossFit in Ihren Valentinstag-Plänen enthalten sein?
Tim: Wir werden beide zusammen am Valentinstag um 6 Uhr trainieren. Zumindest werden wir den ganzen Tag zusammen sein!
Geben Sie uns einen Ratschlag, an den Sie sich beim Training mit Ihrem Partner erinnern sollten
Tim: Denken Sie daran, dass Ihre Beziehung größer ist als jedes Training. Sei nicht zu ernst mit all dem und genieße das Training mit jemandem, dessen Firma du genießt.
Jess: Ja. Das und nie "no rep" Ihre Freundin [behaupten, dass der rep nicht ordnungsgemäß ausgeführt wurde, so zählt es nicht].
