Siehe, die Crème de la Crème der Laufoberbekleidung, die entworfen wurde, um Sie unter allen Bedingungen bequem zu halten, während Sie auf dem Bürgersteig stampfen oder sich einen schlammigen Hügel hinaufschlängeln. Das einzige mögliche Problem, dem Sie begegnen werden, wenn Sie sich selbst davon überzeugen, ist, dass schlechtes Wetter nicht länger eine Entschuldigung sein kann, um eine Trainingseinheit zu überspringen.
Was in einer laufenden Jacke suchen
Atmungsaktivität
"Für die britischen Sommer braucht man eine Jacke, die leicht und atmungsaktiv ist, aber dennoch widerstandsfähig gegen Wind, Regen und Temperaturschwankungen ist", sagt Andy Rayner von Runners Need. "Überprüfen Sie, ob die Jacke unter den Armen und auf der Rückseite über Mesh-Einsätze oder Belüftungen verfügt, um zu lüften. Diese erlauben Wärme zu entweichen, um die Körpertemperatur zu regulieren, damit Sie nicht überhitzen. Bei billigeren Jacken wird Polyethylen verwendet, das wie ein Müllbeutel wirkt. Großartig, wenn Sie versuchen, als Boxer Gewicht zu gewinnen, aber Sie werden sich wie ein Rotisserie-Huhn fühlen, wenn die Sonne draußen ist."
Passen
"Probier die Jacke im Laden an. Stellen Sie sicher, dass Sie um Ihre Arme beweglich sind und prüfen Sie, ob Ihr Körper nicht zu weit nach oben fährt, wenn Sie die Arme über die Arme heben. Einige Jacken verhindern dies, indem sie schnell trocknendes, dehnbares Material, insbesondere in der Mitte des Rückens und unter den Armen, verwenden, damit es seine Form behält. Eine Kapuze und ein Bund mit Tunnelzug und Handschellen sind eine gute Ergänzung, um die Jacke an Ort und Stelle zu halten und Wind und Regen zu vermeiden."
Wetterschutz
"Die Materialien der Jacke sollten den Schweiß von deinem Körper abziehen und auch schnell trocknend sein, wenn du in einen Regenschauer gerätst. Im Idealfall sollte es regenfest sein - überprüfen Sie es im Laden, indem Sie etwas Wasser darauf gießen. Wasserperlen sollten eher ablaufen als absorbiert werden. Sie wollen jedoch nicht, dass es vollständig wasserdicht ist, denn das macht es schwer und erstickend."
Extras
"Bei längeren Läufen ist es nützlich, Reißverschlusstaschen zu haben, um Energie-Gele zu verstauen, und die meisten High-End-Oberteile sollten eine wasserdichte Tasche für einen MP3-Player mit einem Schlitz für ein Ohrhörerkabel enthalten. Jacken mit reflektierenden Markierungen bieten eine effektive Möglichkeit, um nachts sichtbar zu bleiben, und einige Jacken können sogar in kleine verschließbare Päckchen gesteckt werden, so dass Sie sie in einer Tasche stecken können, wenn Sie sie nicht brauchen."
Unsere Lieblingslaufjacken
Proviz REFLECT360 Laufjacke
Die reflektierende Radjacke von Proviz ist bei Radfahrern im Winter ein alltäglicher Anblick, aber Läufer können genauso gut davon profitieren, wenn sie ein Oberteil aus überraschend glänzendem Stoff tragen, um sicherzustellen, dass andere Straßen- und Gehwegbenutzer sie nachts sehen. Die Vorderseite dieser Jacke ist komplett aus reflektierendem Stoff, der auch die Arme und einen Teil der Rückseite für 360 ° Sichtbarkeit bedeckt. Der Rest des Rückens und der Arme bestehen aus einem atmungsaktiven Netz, um Überhitzung zu vermeiden. £ 84.99, kaufen Sie auf provizsports.com
Iffley Straße Marlow
Es gibt nur einen Nachteil dieser modischen Jacke und das ist der hohe Preis, aber wenn Sie die Ausgaben aushalten können, werden Sie ein makelloses Kit bekommen. Der Marlow ist wasserdicht, aber leicht und atmungsaktiv genug, um sogar Tempo-Runs bewältigen zu können, ohne dabei ins Schwitzen zu geraten. Die winzigen Belüftungslöcher in den Achselhöhlen tragen ebenfalls zur Kühlung bei. Es gibt auch eine große hintere Tasche, in die Sie Ihr Telefon stecken können, denn trocken zu bleiben ist genauso wichtig wie trocken zu bleiben. £ 195, kaufen Sie auf iffleyroad.com
Sonnige Grande Casse Laufjacke
Diese Jacke bietet alles, was du von einer wasserdichten Jacke erwarten würdest - sie ist leicht, packt sich ordentlich in ihre eigene Tasche und ist gerade so atmungsaktiv, dass du am Ende eines Laufs keinen Schweiß durchlässt. Aber sein wahres herausragendes Merkmal ist, dass es vollständig aus recycelten Materialien besteht. Mach deinen Teil für Mutter Erde und bleib trocken. £ 60, kaufen bei sundried.com
Saucony Vitarun
Wenn du auf den Vitarun ziehst, wird dein erster Gedanke sein, dass Saucony einen Fehler gemacht haben muss - das flauschige Futter der Jacke ist viel zu plüschig und wird sicherlich überlaufen, sobald du anfängst zu rennen. Aber wenn du wirklich losgehst, wirst du schnell erkennen, dass es Saucony gelungen ist, die schwierige Kombination, dich ohne Schweiß festzuhalten (naja, mit minimalem Schweiß - du rennst immer noch). Der Vitarun wird Sie mit Stil durch den britischen Winter begleiten, mit den vielen reflektierenden Details auf der Jacke, perfekt für den Nachtlauf. £ 90, kaufen auf saucony.com
Lululemon Surge
Durch den lockeren Sitz dieser Jacke kann sie mit ein paar Schichten darunter getragen werden, und sie ist so gestylt, dass Sie sie sowohl als alltäglichen Grundnahrungsmittel als auch zum Laufen verwenden können. Gepolsterte Lüftungsschlitze unter den Achseln halten dich kühl und während der Surge nicht wasserdicht ist, gibt es eine verstaubare Kapuze, die verhindert, dass Duschen deinen Lauf verderben. £ 118, kaufen Sie auf lululemon.co.uk
Der North Face HyperAir
Wenn die Bedingungen wirklich unangenehm werden, ist dies die Jacke, die Sie in Ihrem Rucksack haben wollen. Der Gore-Tex-Tech im Stoff wird allen Wind und Regen abhalten, und Sie können die Kapuze, Saum und Manschetten anpassen, um sicherzustellen, dass keine Risse für die Elemente zu nutzen sind. Der HyperAir hat eine wasserdichte Tasche, in der Sie Ihre Wertsachen verstauen können, und packt sie in die gleiche Tasche, wenn sie nicht benötigt wird. Es ist sicherlich teuer, aber Sie werden dankbar sein für jeden ausgegebenen Cent, wenn Sie in einem Sturm auf den Bergen erwischt werden. £ 270, kaufen Sie auf thororthface.co.uk
Ashmei Ultimate Softshell Jacke
Wir sind nicht auf den asymmetrischen Zip-Look verkauft, aber in Bezug auf die Leistung ist dies die beste Winterjacke (oder britischer Sommer, eh?), Die wir getestet haben. Eine Passform, die sich maßgeschneidert anfühlt, und ein ergonomisches Design - die Arme sind sogar beweglich, um die gebogene Ellbogenposition zu spiegeln, die beim Laufen natürlich angenommen wird - lassen Sie es sich wie eine zweite Haut anfühlen. Seine temperaturregulierenden Eigenschaften sind auf Merinowolle zurückzuführen. Dieses Naturwunder wärmt Sie wenn es kalt ist und kühlt Sie ab, wenn es heiß ist, leitet Feuchtigkeit ab und trocknet schnell. £ 225, kaufen Sie auf ashmei.com
Brooks LSD
Der trottelige LSD ist dem Windproof so zugetan, weil er sogar einen Nackenschutz hat. Wir spotteten zuerst über seine Aufnahme, aber als die Stürme bei unserem allerersten Testlauf zu wehen begannen, versteckten wir unseren Kiefer darunter und waren froh über den zusätzlichen Schutz. Es ist nur wasserabweisend, hält aber die Feuchtigkeit gut genug ab, um die Reißverschlusstasche und den Kopfhöreranschluss nutzen zu können, ohne dass wir unserem Versicherer erklären müssen, warum unser Telefon ertrunken ist. Nochmal. £ 80 (einige Stile auf £ 45,50 zum Zeitpunkt der Veröffentlichung reduziert), kaufen auf brooksrunning.com
