Es ist fast Zeit! Jetzt haben Sie 35 Wochen erreicht, Ihr Baby ist größer als je zuvor und Ihr Körper verändert sich ständig. Finden Sie heraus, was Sie sonst noch in der 35. Schwangerschaftswoche wissen müssen.
Wie groß ist mein Baby in 35 Wochen?
Ihr Baby hat jetzt die Größe einer Ananas, misst über 18 Zentimeter lang und wiegt ungefähr fünfeinhalb Pfund. Sie wird bis zum Geburtstag an Gewicht zunehmen, was bedeutet, dass sie diesen wunderschönen, prallen, matschigen Look hat, der Babys so entzückend macht.
Was macht mein Baby in 35 Wochen?
Jetzt gibt es weniger Platz zum Bewegen, Ihre Kleine könnte tatsächlich anfangen zu stoßen anstatt zu treten - und wenn sie es tut, können Sie vielleicht sogar einen winzig kleinen Fußabdruck durch Ihre Beule sehen. Jetzt ist sie so nahe daran, ein voll funktionsfähiges kleines menschliches Wesen zu sein, sie wird den größten Teil des Rests deiner Schwangerschaft damit verbringen, an Gewicht zuzunehmen.
Ihr Baby könnte nicht mehr Purzelbäume schlagen, weil es so viel Platz in Ihrer Gebärmutter einnimmt, aber die Anzahl der Tritte sollte ungefähr gleich bleiben, also stellen Sie sicher, dass Sie dies überwachen und sich mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme in Verbindung setzen, wenn Sie irgendwelche Bedenken haben.
Aufregend ist der Großteil der grundlegenden körperlichen Entwicklung Ihres Babys jetzt abgeschlossen, mit voll entwickelten Nieren, und ihre Leber verarbeitet sogar einige Abfallprodukte. Ihr schnell wachsendes Gehirn bedeutet, dass ihr Kopf mehr wiegt - ein zusätzlicher Spaß für dich, wenn auf deiner Blase noch mehr Druck als üblich ist!
Was macht mein Körper nach 35 Wochen?
Ihr Blutdruck wird regelmäßig von Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme überprüft. Wenn sie merken, dass es höher wird, werden sie Ihnen raten, sich viel mehr auszuruhen und vielleicht sogar mehr Tests zu machen, weil sie Präeklampsie verhindern wollen.
Dies ist auch die Zeit, in der einigen Frauen geraten wird, dass sie einen Kaiserschnitt benötigen - tatsächlich ist eine von fünf Geburten im Vereinigten Königreich C-Sektionen. Es könnte aufgrund von Bedenken über die Position oder Sicherheit des Babys sein - zum Beispiel, wenn es sich um einen Verschluss handelt - oder weil Ihr Arzt denkt, dass es für Sie beide sicherer ist. Aber wenn Sie nicht sicher sind, recherchieren Sie gründlich, stellen Sie alle Fragen, die Sie benötigen, und wenn Sie sich nicht wohl fühlen, suchen Sie eine andere Meinung.
Häufige Symptome, auf die Sie achten sollten:
- Ständiges Pinkeln: Wenn die Toilette die am häufigsten besuchte Wohngegend ist, bist du in diesem Stadium wie die meisten schwangeren Frauen, die einfach nicht aufhören können zu pinkeln! Das liegt daran, dass Ihr wachsender Uterus - der jetzt unter Ihrem Brustkorb reicht - alle Ihre inneren Organe überfüllt und Druck auf die Blase ausübt. Die neue Position Ihres Babys, in Vorbereitung auf die Geburt, senkt den Druck auf die Blase, was bedeutet, dass Sie noch mehr als sonst urinieren müssen. Seien Sie versichert, das wird bald vorbei sein! In der Zwischenzeit lehnen Sie sich nach vorne, wenn Sie pinkeln, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Blase so weit wie möglich entleeren, und üben Sie Ihre Kegel-Übungen, um Ihre Beckenmuskulatur zu stärken und Inkontinenz zu verhindern.
- Feeling stuffy: Dank dieser guten alten Schwangerschaftshormone schwellen die Schleimhäute in der Nase oft an, was zu einer verstopften Nase führt. Eine Schachtel mit Nasenstreifen kann helfen, diese Nasenlöcher freizulegen.
- Zahnfleischbluten: Yup, Schwangerschaftshormone sind wieder einmal schuld, und dieses Mal sind sie verantwortlich für geschwollenes, zartes und blutendes Zahnfleisch. Achten Sie darauf, regelmäßig zu putzen und Zahnseide zu benutzen - lassen Sie sich nicht vom Blut abschrecken! - und stellen Sie sicher, dass Sie genug Vitamin C bekommen, um die Zahnfleischstärke zu erhöhen. Wer braucht eine Ausrede, um noch ein Glas Orangensaft zu ergattern? Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Zahnarzt um Rat fragen, wenn die Blutung anhält, da Sie nicht riskieren wollen, dass Sie mit Gingivitis oder Karies enden.
Was in dieser Woche zu tun ist:
Sprechen Sie mit Ihrem Partner, Freunden oder Familienmitglied, wenn Sie sich Sorgen machen über die Geburt. Es ist absolut normal, nervös zu sein, was man erwarten kann, wenn es um Arbeit geht. Tatsächlich haben manche Frauen eine so extreme Reaktion, dass sie Panikattacken haben - es gibt einen tatsächlichen Zustand, der Tokophobie genannt wird, der "Angst vor der Geburt" bedeutet. Wenn Ihre Ängste Sie überwältigen, dann sprechen Sie mit Ihrem Schwangeren-Team, das alles tun wird, um Ihnen zu helfen und Sie zu beruhigen, und Ihnen sogar in extremen Fällen helfen kann.
Aber seien Sie versichert, dass viele Frauen besorgt und selbstbewusst sind über Dinge wie Kacken in der Arbeit (es passiert die ganze Zeit - Ihre Hebamme wird damit umgehen und Sie werden es wahrscheinlich gar nicht bemerken), schreien, schreien und fluchen (sie Hab alles schon mal gehört und schaue nicht so gut aus (ehrlich gesagt wirst du so beschäftigt sein, dass du gebären wirst, das ist die geringste deiner Sorgen an diesem Tag). Sorgen Sie auch nicht für die Sicherheit Ihres Babys - es ist die Aufgabe Ihres medizinischen Teams und Ihrer Hebamme, alles zu tun, um Sie gesund und sicher zu halten und sicherzustellen, dass Sie die bestmögliche Geburtserfahrung haben.
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Deine Wasser brechen
Ansonsten bekannt als der Moment, in dem der Sack Fruchtwasser, der Ihr Baby umgibt, platzt. Dies kann als ein All-in-One-Gush oder ein langsames Rinnsal geschehen, das einige Tage andauert.
Sodbrennen Relief
Wenn Ihre Beule wächst, wird Ihr Baby Ihren Bauch nach oben drücken. Dies drängt Säure in den Magen in die Luftröhre und verursacht Sodbrennen. In den Wochen vor der Geburt wird Ihr Baby in Ihr Becken fallen, was bedeutet, dass Sie endlich etwas Erleichterung bekommen.
Sie haben Rückenschmerzen
Ein Schmerz in Ihrem unteren Rücken kann bedeuten, dass Ihr Baby sich in die richtige Position für die Arbeit dreht. Dies kann einige Tage dauern und könnte schmerzhaft sein. Legen Sie Ihre Füße hoch, fragen Sie Ihren Partner nach einem Rückenspray und nehmen Sie ein heißes Bad, um die Symptome zu lindern.
Du hast eine "Show"
Ein Schleimstopfen bedeckt den Gebärmutterhals während der Schwangerschaft und dies kann sich bis zu ein paar Tagen vor Beginn der Wehen lösen. Ein brauner, rosa oder rot gefärbter, strähniger oder gelartiger Ausfluss, der entweder über einen Zeitraum von wenigen Tagen in einem Stück oder allmählich austreten kann. Hier erfahren Sie alles über den Schleimpfropfen.
Ihre Nippel lecken
Dies kann während der letzten paar Wochen der Schwangerschaft passieren, aber Sie werden es vielleicht in den letzten Wochen bemerken, bevor Ihr Baby kommt. Die Milch, die du leckst, ist Kolostrum, eine nährstoffreiche Flüssigkeit, die dein Baby ernährt, bis deine richtige Milch in ein paar Tagen nach der Geburt kommt.
Durchfall
Die Hormone, die Ihrem Uterus helfen, können manchmal auch in den Stunden vor der Geburt Durchfall verursachen.
Unten geschwollen
Wenn sich Ihr Baby in der Regel in der 37. Woche in Ihr Becken bewegt, kann der erhöhte Blasfluss in diesen Bereich dazu führen, dass Ihre Vagina geschwollen wird. Dies ist sehr normal und nichts, worüber Sie sich Sorgen machen müssen. Wenn Sie sich jedoch unwohl fühlen, versuchen Sie, einen Eisbeutel in ein Geschirrtuch zu legen und auf die Stelle zu legen.
Häufige Toiletten stoppt
Eine, an die Sie wahrscheinlich schon gewöhnt sind, da Ihre wachsende Beule in den letzten paar Monaten auf Ihre Blase gedrückt hat, aber erwarten, dass diese Toilettenausflüge in den letzten Wochen der Schwangerschaft zunehmen, wenn sich Ihr Baby in Ihr Becken bewegt.
Plötzlicher Energieausbruch
Es ist nicht eine, über die sich viele Frauen beschweren, aber es ist üblich, dass sie die paar Tage vor den Sternen der Arbeiter plötzlich einen Energieschub spürt. Machen Sie das Beste daraus, solange Sie können!
Anders gehen
Wenn sich Ihr Becken verbreitert, um sich auf die Geburt vorzubereiten, kann dies häufig die Art beeinflussen, wie Sie laufen.
Kontraktionen
Das erste, um sicher zu sein, ist, dass dies keine Braxton Hicks sind, die sich wie periodische Schmerzen anfühlen und kommen oder gehen, oder Kontraktionen, bei denen der Schmerz intensiver und länger mit der Zeit zunehmen wird. Denken Sie daran, dass Sie nicht immer ins Krankenhaus gehen müssen, sobald die Kontraktionen beginnen - die etablierte Wehen ist in der Regel, wenn Sie drei, einminütige Kontraktionen innerhalb von 10 Minuten haben. Das heißt, rufen Sie immer Ihre Hebamme, wenn Sie sich nicht sicher sind.
