Wenn Sie nach einem neuen Weg suchen, um fit zu werden, nachdem Sie bereits Standardmethoden wie Laufen, Radfahren, Fitness und Windsurfen ausprobiert und abgelehnt haben, könnten wir Ihnen dann demütig vorschlagen, British Military Fitness auszuprobieren?
Alle BMF-Fitnesskurse finden im Freien statt - ein großer Pluspunkt in unserem Buch, denn auch wenn es regnet und kühlt, baut man neben diesen Muskeln Charakter auf - und mischt die verschiedenen Arten von Übungen, um Sie auf Trab zu halten. Es wird Cardio (wenn Ihr Park einen steilen Hügel hat, erwarten Sie, es zu rennen), Krafttraining, HIIT und viele Teamwork-basierte Übungen. Alles, was man braucht, um verdammt fit zu werden, im Grunde genommen, plus die Wahrscheinlichkeit, sich mit den anderen Stammgästen in deiner Klasse anzufreunden.
BMF-Kurse sind auch für alle Fähigkeiten geeignet - farbige Lätzchen werden ausgegeben, um Ihr Fitnessniveau anzuzeigen, so dass Sie mit Menschen auf Ihrem Niveau zusammenpassen können. Du musst dich nie davor fürchten, der einzige Anfänger zu sein, denn es wird viele andere Leute im selben Boot geben, aber wenn du immer noch etwas zurückhaltend bist, gibt es spezielle Anfänger-Sessions oder Walking-Klassen, für die du dich anmelden kannst.
Siehe verwandten Outdoor Fitness TrainingsplanBritish Military Fitness Co-Founder Harry Sowerby
Wenn Sie für eine Laufveranstaltung trainieren, bietet BMF Ihnen auch spezielle Lauftrainings an. Dies können Geschwindigkeits- oder Ausdauerkurse sein oder Sitzungen, die sich auf Übungen und Techniken konzentrieren.
In diesem Februar müssen Sie nicht einmal einen Penny ausgeben, um die BMF-Trainingseinheiten zu testen, da GoSweat - eine Website, auf der Sie nach Fitnesskursen in Ihrer Nähe suchen können - eine kostenlose zweiwöchige Testversion anbietet.
Um das Angebot zu nutzen, besuchen Sie die GoSweat-Website und geben Sie BMF plus Ihren Standort in die Suchfelder ein. Sobald Sie Ihren lokalen Kurs lokalisiert haben, klicken Sie auf die Schaltfläche "Try It" und geben Sie Ihre Daten für die zweiwöchige kostenlose Testphase ein (keine Bankdaten erforderlich, gnädig).
Wenn Sie an BMF-Kursen interessiert sind, können Sie sich auf der Website für mehr anmelden. Die Mitgliedschaft kostet von £ 40 monatlich oder Sie können einen Block von zehn Sitzungen für £ 120 buchen.
