Viele erkennen nicht, dass Glück eine Wahl ist. Sie müssen hart dafür arbeiten und bereit sein, einiges aufzugeben. Warum nicht die Herausforderung annehmen?
Wir haben alle Geschichten von Leuten gehört, die ihr ganzes Leben lang die Welt für ihr Unglück verantwortlich gemacht haben. Wir haben auch Geschichten gehört, wie manche Leute ihr ganzes Leben lang nicht wirklich gelebt haben. Seien Sie nicht nur eine Statistik in diesem traurigen Kreisdiagramm des Lebens. Ob Sie Ihren untreuen Ehegatten verlassen oder Abteilungen wechseln, das Glück zu gewinnen, ist ein spannender Prozess, der nur von Ihnen und von Ihnen alleine bewältigt werden kann. Achten Sie darauf, Ihr Leben in die eigenen Hände zu nehmen und alles zu tun, um glücklich zu sein.
Ist das überhaupt nicht das Leben?
Die Sache mit dem Glücklichsein ist, dass es nicht viel verlangt. All der Reichtum, der Materialismus, die Einstellungen und Denkweisen, die du im Laufe der Jahre angesammelt hast, bedeuten nichts, wenn es darum geht, wirklich glücklich zu sein. Wir Menschen jagen seit dem ersten Tag das falsche Ende des Stocks, und es ist Zeit, dass wir stehen bleiben. Sie können damit beginnen, einige Dinge aufzugeben, die Sie davon abhalten, Frieden, Liebe und Glück zu erreichen.
Was Sie loswerden müssen, um ein glücklicheres Leben zu haben
Ich habe jeden Tipp mit einem Zitat von jemandem gepaart, der ihn erlebt hat, also habe keine Angst davor, Rat von denen zu bekommen, die wissen, wovon sie reden. Damit gesagt, hier sind 16 Dinge, die Sie aufgeben müssen, um ein glücklicheres Leben zu führen.
# 1 Giftige Menschen.
â € žSurround dich mit Leuten, die dich weiter bringen werden.â € œ -Oprah Winfrey
Lass all die Idioten los, die dich herabsetzen, dass du versagst, dich zum Weinen bringst, dich stresst und dich schlecht über dich fühlen lässt. Sie verdienen deine Zeit nicht und müssen nicht unbedingt in deinem Leben sein.
Es mag schwierig sein, einige Leute aus dem Weg zu räumen, besonders wenn sie enge Freunde und Verwandte sind, aber manchmal müssen Sie tun, was für Sie am besten ist. Hinunter die Straße können Sie erwägen, Brücken wieder zu bauen, aber bis Sie mit Ihrem Leben völlig glücklich sein können, konzentrieren Sie sich auf Sie und nicht auf sie. [Lies: 10 giftige Freunde, die du meiden solltest]
# 2 Wettbewerbsnatur.
 »Es kommt darauf an, was du am besten machst, nicht was der andere tun wird.« John Adams
Es ist nichts falsch daran, großartige Arbeit zu leisten, aber wenn man sich einmal Sorgen macht, was andere vorhaben und versuchen, sie zu übertrumpfen, dann wird es hässlich. Lassen Sie Ihren Wettbewerb für ein ruhigeres und glücklicheres Leben los.
Wenn du versuchst, jeden um dich herum zu übertrumpfen, wird der Druck und der Stress des Auftrittens auf dich zukommen, und es ist nur eine Frage der Zeit, bis du zerbrichst. Nicht nur das, der Verzicht auf guten Willen gegenüber anderen und die Hoffnung auf ihr Versagen ist kein guter Blick auf Sie. [Lesen: Wie man aufhört, eifersüchtig auf den Erfolg anderer zu sein]
# 3 Sehnsucht nach Geld.
 »Geld kann kein Glück kaufen, aber Armut kann es auch nicht.«  »Leo Rosten
Ich werde nicht so unwissend sein, um zu sagen, dass Geld keine Rolle spielt. Es ist wirklich, und je mehr Sie haben, desto wahrscheinlicher werden Sie ein angenehmes Leben führen. Aber das ist alles. Geld und Komfort geben dir die Illusion von Glück, während sie Dinge befehligen, die du nicht brauchst.
Denke immer daran, dass du, egal wie viel Geld du hast, nie genug haben wirst, also hat es keinen Sinn, deine Zeit und deine schönen Beziehungen aufzugeben, um mehr als das zu machen, was dir ein angenehmes Leben bietet.
# 4 Müssen die Schuld geben.
 »Gewinner nehmen Verantwortung, Verlierer machen anderen die Schuld.«  »Brit Hume
Sie müssen Ihr Bedürfnis aufgeben, jemandem die Schuld für irgendwelche Missgeschicke zu geben, denen Sie begegnen. Von streiten darüber, wer die Verandalampe anbeleuchtet hat, bis zu wessen Schuld es in der Trennung war, hör auf, mit den Fingern auf alle zu zeigen, auch auf dich. Sobald Sie aufhören, sich Sorgen darüber zu machen, wem Sie die Schuld geben, können Sie damit beginnen, das Problem zu beheben und weiterzumachen.
# 5 Warten auf die richtige Zeit.
 »Warte nicht, die Zeit wird nie genau richtig sein.« Napoleon Hill
Timing kann alles sein, wenn es um bestimmte Dinge geht: Dinge wie das Überqueren der Straße und das pünktliche Erreichen des Flughafens erfordern ein genaues Timing. Wenn Sie jedoch im Großen und Ganzen etwas wollen, müssen Sie es jetzt geschehen lassen.
Warte nicht, bis sich die Sterne, der Mond, die Gezeiten und das Universum aneinanderreihen, denn das wird nicht passieren. Alles was du wirklich brauchst, ist das Gefühl, dass es das Richtige ist. Ob du deinen Job kündigst oder geheiratet hast, jetzt ist es so gut wie immer, denn so morbide es auch scheinen mag, du weißt nicht, ob du morgen bist.
# 6 Obsessives Verhalten.
â € žDie größte Waffe gegen Stress ist unsere Möglichkeit, einen Gedanken über den anderen zu wählen.â € œ William James
Kontrolliere deine Gedanken und gib es auf, dich um dumme Dinge zu kümmern. Sich darum zu sorgen, warum er nicht angerufen hat oder warum sie das gesagt hat oder warum er das getan hat oder warum sie sich so benommen haben, bringt dich nie weiter. Besessenheit über Dinge, die du nicht ändern kannst, ist ein todsicherer Weg, elend zu sein. Du musst erkennen, dass das Leben weitergeht, egal was passiert, also bleib nicht bei Kleinigkeiten, die du ohne leben kannst.
# 7 Geschlossene Gesinnung.
 »Ein verschlossener Geist ist ein sterbender Geist.«  »Edna Ferber
Eine andere Möglichkeit, ein glücklicheres Leben zu führen, besteht darin, Nähe aufzugeben und neue Ideen, Menschen, Orte, Glauben und Erfahrungen einzuladen.Wenn du die Welt durch die Augen eines anderen siehst, öffnest du deinen Geist für die endlosen Möglichkeiten des Lebens. Sie werden feststellen, dass es keinen Weg gibt, etwas zu tun, sondern dass es unzählige Optionen gibt. Reisen ist eine wundervolle Art, die Welt aus der Perspektive eines anderen zu sehen, also plane deine große, Gedanken öffnende Flucht bald.
# 8 Materialismus.
 »Heutzutage kennen die Leute den Preis von allem und den Wert von nichts.«  »Oscar Wilde
Materieller Reichtum ist der dümmste Weg, um Glück zu messen, und du musst jetzt aus dieser Denkweise ausbrechen. Die einsame Frau in New York, die tausend Paar Schuhe im Wert von 500 Dollar besitzt, ist nicht glücklicher als die barfüßige Frau in Indonesien mit einer liebevollen Familie. Der unfreundliche Manager, der einen Lamborghini fährt, ist eine Platzverschwendung im Gegensatz zu dem Rikscha-Puller, der die Hälfte seines Verdienstes weggibt, damit sein Dorf eine neue Schule bauen kann.
Es geht nur darum, die Perspektive auf das zu ändern, was eine Person wohlhabend macht. Sobald Sie das verstehen können, nur dann werden Sie glücklich sein.
# 9 Urteil.
â € žWenn du eine andere urteilst, definierst du sie nicht, du definierst dich selbst.â € œ â € žWayne Dyer
Um ein glücklicheres Leben zu führen, musst du aufhören, andere Menschen zu beurteilen. Warum sollte es dich interessieren, was jemand anderes macht? Der einzige Grund, den du missbilligst, ist, dass sie ihr Leben nicht nach deinen Regeln leben und warum in aller Welt sollten sie das tun?
Wenn dein verwitwetter Vater weiß, was er tut, und mit einer Frau ausgehen will, die halb so alt ist, dann sei es so. Wenn sich Ihr Kollege so kleiden will, was dann? Solange es sie glücklich macht und ein Lächeln auf ihr Gesicht zaubert, hast du kein Recht zu urteilen und zu sagen, dass sie die Dinge anders machen sollten. [Lies: 5 Lektionen, die dir helfen, mit wertenden Menschen umzugehen]
# 10 Schuld.
 »Du kannst nicht nach etwas Neuem greifen, wenn deine Hände voll mit dem Schrott von gestern sind.«  »Louise Smith
Du wirst nie in der Lage sein, weiter zu machen und wirklich glücklich im Leben zu sein, wenn du vom Schuldanker festgenagelt bist. Hör auf darüber nachzudenken, was du anders hätte sagen können, was du hättest tun sollen, was wäre, wenn du schöner gewesen wärst, was wäre, wenn du geduldiger gewesen wärst, wenn du es rechtzeitig geschafft hättest, in ihrem Sterbebett zu sein.
Wir sind alle von Schuld verfolgt. Ob es sich um etwas handelte, was wir getan oder nicht getan hatten, das Ergebnis konnte nicht verändert werden. Lass alle Schuld los und wenn du kannst, beginne damit, Wiedergutmachung zu leisten. Sie werden nicht nur besser fühlen, sondern Sie werden auch erkennen, wie viel Sie aus der Erfahrung wachsen können.
# 11 Ausreden.
 »Das Einzige, was zwischen dir und deinem Ziel steht, ist die Blödsinnsentschuldigung, du erzählst dir immer wieder, warum du es nicht schaffst.«  »Jordan Belford
Wenn Sie wirklich etwas tun wollen, werden Sie es schaffen. Die menschliche Geschichte hat uns gelehrt, dass alles möglich ist, wenn du es tun willst, also gib heute Ausreden auf. Sie sind nichts als Hindernisse für dich, das Leben zu leben, das du leben sollst.
Ob es darum geht, an Ihrer Doktorarbeit zu arbeiten oder sich davon zu überzeugen, dass Sie Ihren missbrauchenden Ehemann nicht verlassen sollten, hören Sie jetzt auf, Ausreden zu finden. Sobald Sie herausgefunden haben, warum Sie etwas tun, können Sie alles tun, um dorthin zu gelangen. [Lies: 6 große verräterische Entschuldigungen, die dich nirgendwohin bringen]
# 12 Ängste.
â € žEs gibt nur eine Sache, die einen Traum unmöglich macht: die Angst vor dem Scheitern. -Paulo Coelho
Alles, angefangen bei der Gründung eines eigenen Unternehmens bis hin zu einem Date für ein Mädchen, erfordert Mut und Begeisterung. Nichts Gutes kam jemals aus Angst. Sicher, manche mögen argumentieren, Vorsicht sei eine Projektion der Angst, aber das stimmt nicht. Wenn Sie Angst haben und sich weigern, Risiken einzugehen, werden Sie nie wissen, wie hoch Sie springen können.
Was ist das Schlimmste, was passieren kann? Du versagst und landest wieder wo du warst? Wenn das passiert, können Sie zumindest sagen, dass Sie es versucht haben und Sie werden mutiger sein, wenn Sie das nächste Mal ein Risiko eingehen.
# 13 Die Erwartungen anderer Leute.
 »Du kannst dein Leben nicht von den Erwartungen anderer Leute abhängen.«  »Steve Wonder
Natürlich gibt es bestimmte Dinge, für die Sie Verantwortung übernehmen müssen, wie zum Beispiel für Ihre Familie zu sorgen, ein unterstützender Freund zu sein und so weiter. Aber wenn Sie nicht die Regierung sind, sollten Sie nicht tun, was andere Leute von Ihnen erwarten.
Fühle keinen Druck von deinen Eltern, um zu heiraten, lass deine Freunde dich nicht dazu bringen, zu denken, dass deine Arbeit nicht gut genug ist, lass deine Partnerin dir nicht sagen, dass du eine bist Enttäuschung. Nimm wenigstens alles, was auf dich geworfen wird, und verwandle das in konstruktive Kritik. Es ist nichts falsch daran, dein Leben zu verbessern, aber sei dir sicher, dass du es nicht nur tust, um anderen Menschen zu gefallen. [Lies: 20 Zeichen, du bist ein Volk, bitte, und du weißt es nicht]
# 14 Bedarf für Aufmerksamkeit.
 »Ich schätze die Ratings nicht.« -Martha Plimpton
Sobald Sie Ihr Bedürfnis nach Aufmerksamkeit aufgeben, werden Sie sofort eine viel glücklichere Person sein. Das ist vielleicht eines der schwierigsten Dinge, die wir aufgeben müssen, denn unsere Welt ist so tief verwurzelt in unserem Bedürfnis, die Zustimmung anderer zu bekommen.
Vom Aufzählen der Likes auf Instagram bis hin zum Posting auf Facebook zählen sie alle zu den aufmerksamkeitsstarken Tendenzen. Sie sollten Dinge tun, um sich selbst zu beeindrucken, und nicht die 2000 Freunde und Follower, die Sie in sozialen Medien haben. [Lesen: 16 Aufmerksamkeit Hure Zeichen aufpassen]
# 15 Konvention.
 »Lass dich inspirieren, dass es nie zu spät ist, sich zu befreien und das Leben, das du liebst, anzuziehen und deine Träume und Ziele zu verwirklichen.«  »Caryl Westmore
Du solltest aufhören, ein konventionelles Leben zu führen, wenn du die Bedeutung wahren Glücks wissen willst. Wir leben in einer Welt, die andere für uns diktiert haben. Von der Art, wie wir ausgebildet werden, bis zu dem, was wir heute sind, ist das alles Teil eines größeren Plans, den die Gesellschaft und diejenigen, die die Fäden ziehen, für uns entworfen haben. Brich dich von den Ketten, die sie bestimmt haben, frei und wähle deinen eigenen Lebensweg.
Ich sage nicht, dass du etwas extremes tun musst, wie in einer Bunkerkommune mitten im Nirgendwo leben zu müssen. Ich sage nur, dass Sie etwas Wertvolles in Ihr Leben bringen sollten. Reisen Sie mehr und verfolgen Sie Ihre Leidenschaften. Sehen Sie, wie andere Menschen auf der Welt leben und von ihnen lernen. Sprechen Sie mit Menschen, die unkonventionelle Leben führen, unkonventionelle Jobs ausüben und ihre Lebenslust aufleben. Das Leben ist mehr als ein 9-5-Job, mit einer Hypothek, einem SUV und all dem anderen konventionellen Jazz.
# 16 Rückblickend.
â € žWenn die Vergangenheit anruft, lass es zur Voicemail gehen. Es hat nichts Neues zu sagen. «-Mandy Hale
Deine Vergangenheit mag bestimmen, wer du jetzt bist, aber das ist alles, was sie tun soll, also hör auf, darin zu leben. Wie soll man weitermachen, wenn man nicht loslassen kann? Wenn er betrogen hat, geh weiter. Wenn sie während des Scheidungsverfahrens die Hälfte Ihres Geldes genommen hat, kommen Sie darüber hinweg. Wenn Sie etwas traumatisierendes erlebt haben, ergreifen Sie die notwendigen Schritte, um es loszulassen. Melde dich für eine Therapie, wenn es sein muss, aber lass die Vergangenheit deine Zukunft nicht verderben. Denken Sie daran, dass es nie zu spät ist, um frisch zu beginnen.
[Lesen: Wie man die Vergangenheit loslässt und sich von der Zukunft freut]
Genau wie alles andere im Leben ist das Glücklichsein eine Wahl und etwas, dem Sie nachgehen werden, wenn Sie bereit sind. Es ist nur eine Frage der Zeit, bis du eines Tages aufwachst und realisierst, dass das, was du für Glück gehalten hast, eine bloße Illusion ist. Hoffentlich kommt dieser Tag eher früher als später und wenn es passiert, werden Sie wissen, was Sie als nächstes tun sollen.
