Die meisten von uns checken unsere Telefone als erstes am Morgen, bevor wir darüber nachdenken, ob wir uns aus dem Bett in die Kälte rollen und ins Fitnessstudio gehen sollten. Wenn unser Personal Trainer uns nicht zur Rechenschaft zieht, sind wir dafür bekannt, Workouts zu überspringen und trotzdem Ergebnisse zu erwarten.
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, motiviert zu bleiben, werden Sie diesen kommenden Fitnessstars wahrscheinlich nicht folgen. Mit täglichen Posts, die dich buchstäblich aus dem Bett bringen werden, hier sind die fünf Instagrammer, denen du folgen solltest.
@ stef_fit
Ein Post von Stefanie Williams (@stef_fit) am
Die täglichen Beiträge von Stef Fit sollten Ihnen die dringend benötigte Motivation geben, anspruchsvolle Tage durchzustehen! Enthüllung der wahren Hingabe, die benötigt wird, um Fitness zusammen mit einer Vielzahl von Trainingseinheiten beizubehalten. Stef's Instagram ist nur die Inspiration, die benötigt wird, um unsere Turniertage zu wechseln und sich gesund zu ernähren.
@DaniellePeazer
Ein Beitrag von Danielle (@daniellepeazer) auf
Fit zu bleiben wird nicht glamouröser als Danielle Peazer. Sie ist eine weltweite Reebok-Botschafterin, die für einige der größten Stars der Musikindustrie wie Kylie und Justin Timberlake sowie für hochkarätige Events wie die Olympischen Spiele in London 2012 und den X Factor bekannt ist. Sie findet auch Zeit für einen Blog und YouTube-Kanal - wow! Danielle ist ein Fitness- und Lifestyle-Inspirator, der es teilt, wie man ein gesundes, ausgeglichenes Leben führen kann. Die Einführung eines leicht verständlichen 12-Wochen-Body-Plans neben ihren regulären Instagram-Posts war eine noch nie dagewesene Aufgabe.
@Maeve_Madden
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Du kannst beweisen, dass du zurückschlagen kannst, wenn das Leben dich zum Stolpern bringt. Ex-Tänzerin Maeve Madden hat Tanzverletzungen überwunden, um sich in Fitness und kommerzieller Modellierung hervorzutun. Sie enthüllt genau, wie man einen gesunden Körper für das Modellieren neben unvoreingenommenen Lifestyle-Aufnahmen schafft, und fordert uns heraus, aus unserer Komfortzone herauszutreten und unsere beste Version zu werden. Ein Muss für diejenigen unter uns, die sich abmühen, gesundheitliche Probleme nicht aus unserem Training herauszuholen, und diejenigen, die diesen zusätzlichen Drang brauchen, nicht aufzugeben.
@ Londonpaleogirl
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Tess Sewards London Paleo Girl Instagram ist ein ernster Essens-Porno. Ein engagierter Feinschmecker, Tess's Instagram ist großartig, wenn Sie mit der Balance zwischen Ernährung und Fitness kämpfen. Mit Mahlzeiten für jede Tageszeit und Snacks ist das Erreichen Ihrer Ziele noch näher gerückt.
@CarlyRowena
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Wenn Sie Schwierigkeiten haben, mit Fitness, Arbeit und anderen Verpflichtungen zu jonglieren, dann hat Carly Rowenas Blog die nötige Inspiration, um das Gleichgewicht zu halten. Als qualifizierter Personal Trainer hat sie eine wachsende Legion von Online-Anhängern, die sich auf ihre einfach zu befolgenden YouTube-Workouts verlassen, zusammen mit skurrilen Instagram-Zitaten für die tägliche Motivation. Mit einem ausgewogenen Verhältnis von Schnappschüssen und professionellen Schnappschüssen macht sie es fit und einfach, fit zu bleiben, und bleibt dabei auch zuordenbar.
Dieser Artikel erschien zuerst in Women's Fitness
