Du magst denken, dass du schon weitergezogen bist, aber bist du dir 100% sicher, dass du nicht mehr an deinem Herzen zerrst, wenn deine Gedanken auf deinem Ex landen?
Jeden Morgen schaust du auf dein Handy und überprüft, ob es eine Nachricht von der einen Person gibt, an die du immer denkst. Es ist nicht der neue Typ, der dich nach Kaffee gefragt hat. Es ist nicht das Mädchen, das dich bei der Arbeit anlächelt. Es ist dein Ex. [Lies: 6 Gründe, warum du deinen Ex nicht vergessen kannst]
Warum kannst du nicht aufhören, an deinen Ex zu denken?
Die Zeit bis zur Auflösung ist subjektiv. Die Formel, die Menschen befolgen, ist die Regel der Dreien. Wenn Sie seit einem Jahr zusammen sind, dauert es drei Jahre, bis Sie weiterziehen. Wenn Sie seit sechs Monaten zusammen sind, dauert es eineinhalb Jahre. Du musst diese Vorstellung loslassen.
Menschen ziehen weiter, wenn sie gut und bereit sind. Sie brauchen Zeit, um zu heilen. Sie brauchen Zeit, um die Erinnerungen weniger schmerzhaft zu machen. Sie müssen darüber nachdenken, was sie wirklich wollen. Bevor dies geschieht, tendieren die Menschen dazu, den anderen Weg zu gehen, indem sie sich an ihren Existen halten.
Egal wie gut oder schlecht eine Beziehung ist, Sie können das Gefühl der Was-wäre-wenns noch nicht erschüttern. Du hattest eine Beziehung. Es gab einen guten Grund, warum du anfingst, die Person zu sehen. Du wurdest aus einem bestimmten Grund zu ihnen hingezogen. Dieser Grund existiert immer noch, aber deine gegenseitige Wahrnehmung hat sich im Laufe deiner Beziehung verändert. [Lies: 10 Gründe, warum du deinem Ex keine Chance mehr geben solltest]
Bist du immer noch mit deinem Ex verbunden?
Die Zeichen sind leicht zu lesen. Sie sind offensichtlich für jeden, der Sie gut kennt. Sie sind für jeden offensichtlich, der weiß, wonach er suchen soll. Sie sollten diese Zeichen anerkennen und die Schritte unternehmen, um Ihre Perspektive zu ändern.
# 1 Jedes Mal, wenn jemand dich benachrichtigt, erwartet ein Teil von dir, dass es dein Ex ist. Es ist seit dem Tag, an dem du dich aufgelöst hast, passiert. Zuerst hat ein Piepston von deinem Handy dich durch den Raum gelaufen, um nachzusehen, ob es dein Ex ist. Allmählich wurde es zu einer stillen Enttäuschung, jedes Mal, wenn man merkte, dass sie es nicht waren. Solange Sie immer noch erwarten, dass sie Sie anrufen, Ihnen eine SMS schreiben oder Ihnen eine E-Mail senden, sind Sie immer noch beigefügt.
# 2 Sie schauen immer noch auf ihr Facebook-Profil und andere Social-Media-Konten. Wir haben es alle geschafft. Die Frage ist, hast du damit aufgehört? Nur weil du es nur einmal am Tag oder einmal in der Woche machst, bedeutet das nicht, dass du weitergezogen bist. Es zeigt, dass du immer noch wissen willst, was in ihrem Leben vor sich geht, auch wenn es dich nicht interessiert. Das ist in Ordnung, wenn Sie ihr Profil im Vorbeigehen gesehen haben. Wenn du sie freiwillig durchsuchst oder ihre Links in deinem Lesezeichen-Ordner hast, dann bist du immer noch beigefügt.
# 3 Sie können nicht aufhören, Ihre Ex in Gesprächen zu referenzieren. Fast alles wird dich an deinen Ex erinnern. Wenn du die Tatsache bemerkst, dass du einmal mit deiner Ex zusammen warst oder dass er das gleiche Hemd trug oder dass sie dasselbe gesagt hatte, bist du immer noch dabei. Wenn eine Person weitergezogen ist, werden sie nicht den Drang verspüren, ihre Ex irgendwo in einem Gespräch zu erwähnen, es sei denn, dies ist absolut notwendig. [Lies: 10 Zeichen, dass deine vergangene Beziehung dich zurückhält]
# 4 Sie bevorzugen einen bestimmten Typ und niemand wird es tun. Dieser Typ bezieht sich hauptsächlich auf Ihre Ex. Du sagst, du bist ein Künstler, weil dein Ex ein Künstler war. Du sagst, dass du nur Athleten dateest, wenn der einzige Athlet, mit dem du zusammen warst, dein Ex war. Du magst nur wirklich große Typen, weil deine Ex über 1,80 Meter groß war. Sich an andere Menschen zu binden, ist ein Zeichen dafür, dass du die Vorlieben, die dich zu deinem Ex angezogen haben, nicht loslassen kannst. Bevor sie kamen, hatten Sie nicht so viel Überzeugung für eine bestimmte Art von Person.
# 5 Wenn sie ihren Namen hören oder etwas, das mit ihnen zu tun hat, macht sie Angst. Was du fühlen willst, wenn du etwas von deinem Ex hörst, sollte Gleichgültigkeit, leichte Anerkennung oder nur ein flüchtiges Gedächtnis sein. Wenn ihr Name starke Gefühle der Besorgnis, der Sehnsucht, des Schmerzes oder des Verlustes mit sich bringt, dann sind Sie immer noch an sie gebunden.
# 6 Absichtlich Beziehungen zu Menschen aufzubauen, die ihnen näher stehen als du. Wenn Sie versuchen, den Freunden Ihres Exs nahe zu kommen, sind Sie immer noch daran gebunden. Sie versuchen wahrscheinlich, einen Teil Ihres Ex durch die Menschen in ihrem Leben nahe bei Ihnen zu halten. Es ist in Ordnung, wenn du während der Beziehung mit deinen Freunden befreundet bist. Wenn Sie das tun, nachdem Sie sich getrennt haben, überprüfen Sie Ihre Beweggründe, denn Sie könnten unschuldige Menschen in einer sehr peinlichen Situation einbeziehen.
# 7 Zu Orten gehen, die dein Ex besucht, auch wenn du es nicht brauchst. Wenn du deinen Ex in deinem üblichen Treffpunkt oder auf der Arbeit getroffen hast, ist das ein fairer Grund für euch beide. Ihr müsst euch in solchen Fällen nicht aus dem Weg gehen. Wenn Sie absichtlich unnötige Zeit an den Orten verbringen, an denen sie ohne Sie herumhängen, dann werden Sie sie wahrscheinlich verfolgen. Dies beweist völlig, dass Sie tatsächlich immer noch an ihnen hängen. [Lesen Sie: 14 Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie auf Ihren Ex stoßen]
# 8 Plötzlich interessiert sich für Dinge, die er / sie vorgeschlagen hat, während du noch zusammen warst. Als dein Ex dir sagte, dass du diese Show über Zombies sehen sollst, hast du abgelehnt. Jetzt, wo du dich getrennt hast, beschließt du, es dir anzusehen, weil sie es erwähnt haben. Dann fängst du vielleicht zu der Erkenntnis, dass dir die Reaktion deiner Ex auf deine neue â € ºBesessenheitâ € ¹ wichtiger ist als die besagte Obsession.Noch schlimmer ist es, wenn Sie anfangen, imaginäre Gespräche über diese neue Sache zu führen, die Sie jetzt gemeinsam haben.
# 9 Dein Traumgirl oder Traumboy zu werden. Du denkst, niemand merkt es, aber zu versuchen, dich selbst auf den Standard zu bringen, den dein Ex hält, wird als ein schwacher und verzweifelter Trick gesehen. Du warst du selbst, während du bei deiner Ex warst. Jetzt, da sie weg sind, entscheidest du dich, dein Haar so zu ändern, wie es ihnen gefällt. Du kaufst mehr Klamotten, von denen sie dachten, dass sie niedlich aussahen. Sie hören von der neuen Person, mit der sie ausgehen, und Sie versuchen, diese Person nachzuahmen. Die Leute bemerken selten, dass sie dies tun oder es sich nicht eingestehen. [Lesen: 8 Möglichkeiten, mit Ihrem Ex umzugehen, jemanden neu zu sehen]
# 10 Deinen Ex hassen Dies ist das eindeutigste Zeichen, dass Sie immer noch an Ihren Ex angeschlossen sind. Obwohl es eine negative Emotion ist, kann Hass manchmal stärker als Anziehung sein. Es ist leichter zu erfassen und kann Sie auf verschiedene Arten überraschen. Du lenkst es auf deine Ex, ihre Freunde, ihren neuen Partner oder alles, was nicht so elend ist wie du. Hass loszulassen wird dir enorm helfen, deinen Ex loszulassen.
An etwas festzuhalten, das nicht mehr da ist, kann dir auf viele Arten schaden. Sie werden nicht in der Lage sein, mit Ihrem Leben fortzufahren. Ihre Arbeit wird davon betroffen sein. Du wirst nicht in der Lage sein, auf dich selbst aufzupassen. Deine Freunde werden unzufrieden sein mit dem, wie sich die Dinge für dich entwickeln. Die schlimmste Konsequenz ist, dass Sie nicht in der Lage sein werden, die Person zu bemerken, mit der Sie wirklich zusammen sein sollen. [Lesen Sie: Wie Sie weitermachen und Ihre Trennung mit einem Lächeln behandeln]
Sieh dich selbst an und sieh, ob du eines der oben genannten Dinge getan hast. Wenn du sie immer noch machst, machst du die Schritte, um dein Verhalten oder deine Gedanken über deine Ex zu ändern. Es ist nicht leicht, von einem Ex zu kommen, aber es ist sicherlich nicht unmöglich.
