Die kurze Version
Mit einem integrierten Pulsmesser, einem hervorragenden Farbdisplay und einer erstklassigen Akkulaufzeit sollte der Polar A360 eine überzeugende Wahl sein, aber die unausgewogene Ausstattung bedeutet, dass er in seiner Preisklasse übertroffen wird.
Bewertung ⭐⭐⭐ (3/5 Sterne)
Kaufen Sie auf polar.com (£ 150) | Kauf auf amazon.de (£ 130 zum Zeitpunkt des Schreibens)
Dinge, die wir mochten
- Der vollfarbige Touchscreen
- Der optische Pulsmesser eignet sich gut für ein stabiles Training, auch dank des komfortablen Gummibandes
- Die Akkulaufzeit ist laaange und da es ein gewöhnliches Ladegerät verwendet, sollten Sie niemals zu kurz kommen
- Das Polar Flow Webportal erstellt Trainingspläne für Ihre nächste Laufveranstaltung
Dinge, die wir nicht mögen
- Wir haben erwartet, dass es ständig Ihre Herzfrequenz misst - das tut es nicht
- Der Herzfrequenzsensor überträgt keine Daten an ein anderes Gerät
- Es gibt keine automatische Verfolgung von Aktivitäten. Wehe dir, wenn du vergisst zu schlagen
- Wenn Sie Radfahren oder Schwimmen wollen, ist es nicht viel nützen
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Polar A360 in der Tiefe
Verwenden des Polar A360 zum Schrittzählen
Wie bei allen Fitness-Trackern ist die Hauptfunktion des Polar A360, jeden Schritt zu zählen und diese Daten zu verwenden, um die zurückgelegte Strecke und die verbrannten Kalorien zu schätzen. Bei einer sauberen Berührung ändert sich die Standardanzeige schrittweise von Weiß zu Blau, wenn Sie näher an Ihr Tagesziel kommen.
Von links nach rechts: Der Standardbildschirm zeigt die Zeit und wie nah Sie Ihrem täglichen Schrittziel sind; Mein Tagesbildschirm, der den Fortschritt in Richtung des täglichen Schrittziels, der unternommenen Schritte, der zurückgelegten Strecke und der verbrannten Kalorien anzeigt; und Meine Herzfrequenz, wo Sie den aktuellen BPM Ihres Tickers messen können.
Im Vergleich zu anderen Geräten ist seine Genauigkeit jedoch fraglich. An einem bestimmten Tag zählte der A360 mehr als 17.000 Schritte, während die beiden anderen Fitnesstracker, die ich trug - der Garmin Vivosmart HR und der Misfit Shine 2 -, beide rund 13.000 gemeldet hatten. Die Disparität schien nach dem Fahren zu entstehen - als das Gerät an meinem linken Handgelenk war, nehme ich an, dass das Wechseln der Ausrüstung es täuscht. Die meisten Fitness-Tracker können unter diesem Problem leiden, aber die Größe der Diskrepanz hat mich zu einem Doppelklick gezwungen.
Enttäuschenderweise gibt es keinen Höhenmesser in der A360, so dass Sie nicht das sekundäre Ziel von Treppen steigen, die viele konkurrierende Geräte bieten.
Der A360 ist mit Vibrationen ausgestattet und das Gerät warnt Sie, wenn Sie 55 Minuten lang inaktiv waren. Wenn Sie diese Warnung nicht beachten und länger als eine Stunde inaktiv bleiben, erhalten Sie auf der App einen Inaktivitätsstempel - wie eine schwarze Markierung von Ihrem Lehrer.
Verwenden des Polar A360 als Herzfrequenzmesser
Dies ist Polars erster Versuch eines optischen Herzfrequenz-Monitors, der sich seinen Ruf als Brustgurt-HRM-Technologie erworben hat. Ist es wirklich gut?
Das Prinzip von Polar ist das gleiche wie bei jeder anderen Handgelenk-basierten HRM-Lösung: LED-Leuchten strahlen durch die Hautoberfläche und ermöglichen es einem optischen Sensor, festzustellen, wenn Blut gepumpt wird. Kein optisches HRM-Gerät wird jemals so genau sein wie Brustgurte, besonders während eines intensiven Trainings, da optische Sensoren nicht so schnell auf Spitzen in Ihrer Herzfrequenz reagieren wie Elektrodensensoren.
Für mehr gemessenes Training macht Polars optischer Sensor jedoch einen ordentlichen Job. Wenn Sie 5K mit einer gleichmäßigen Geschwindigkeit laufen, ist ein guter optischer Sensor ziemlich nah an einem Brustgurt, obwohl Sie immer noch sicherstellen müssen, dass Sie einen festen Sitz an Ihrem Handgelenk haben, damit kein Umgebungslicht den Messwert beeinträchtigt. Glücklicherweise ist das Gummiband des A360 sowohl bequem als auch einfach zu sichern.
Da der A360 eher ein Fitness-Tracker als eine Running- oder Multisport-Uhr ist und rund um die Uhr getragen wird, gingen wir davon aus, dass eine konstante Überwachung der Herzfrequenz gegeben ist. Nicht so! Das bedeutet, dass Polar A360-Benutzer keine durchschnittliche Ruhe-Herzfrequenz erhalten - wohl die nützlichste Funktion, die ein HRM-Fitness-Tracker bietet. Polar hätte immer noch eine Herzfrequenzmessung ohne ständige Überwachung anbieten können, indem Sie Ihre Herzfrequenz aufzeichnen, sobald Sie morgens aufwachen, genau wie das Jawbone UP3. Aber auch beim A360 ist das keine Option. Was Sie tun können, ist eine manuelle Messung Ihrer Herzfrequenz, die wir in Tracker wie dem Withings Pulse vor drei Jahren beobachten konnten.
Der einzige Zeitpunkt, an dem der A360 eine konstante Herzfrequenz misst, ist, wenn Sie eine Trainingseinheit gestartet haben. An diesem Punkt startet er die Stoppuhr und verfolgt kontinuierlich Ihre BPM, bis die Trainingseinheit manuell gestoppt wird.
Der Mangel an konstanter HRM-Funktionalität hilft zweifellos mit der beeindruckenden Akkulaufzeit, aber es ist ein Kompromiss, den ich lieber nicht gemacht hätte. Zumindest sollte die Wahl in die Hände des Benutzers gelegt werden.
Der A360 bietet keine Broadcast-Funktion für seinen HRM, so dass er nicht mit anderen Geräten, wie z. B. einem Garmin Edge-Computer, gekoppelt werden kann. Möchten Sie Ihrem Edge mitteilen, wie hoch Ihre Herzfrequenz ist? Sie müssen einen zusätzlichen Brustgurt tragen.
Der Polar A360 wird mit dem Polar H7 Bluetooth Brustgurt HRM gekoppelt, um Ihnen genaue Herzfrequenzdaten beim Training zu geben, aber das macht die HRM-Funktion in der Uhr überflüssig. Wenn Sie die absolute HRM-Genauigkeit eines Brustgurts benötigen, benötigen Sie wahrscheinlich auch ein wesentlich funktionsreicheres Gerät als der A360.
Mit dem Polar A360 Aktivitäten verfolgen
Die im A360 integrierte Trainingsfunktion ermöglicht es Ihnen, eine Fülle von Aktivitäten auszuwählen und Ihre Leistung zu protokollieren, wenn Sie eine dieser Aufgaben ausführen. Beachten Sie jedoch, dass kein GPS in den A360 integriert ist und sich nicht mit externen Sensoren (Bluetooth HRM-Brustgurt) verbindet.
Seltsamerweise bietet der A360 auch keine automatische Verfolgung von Aktivitäten - Sie müssen alle Aktivitäten manuell initiieren und dann daran denken, sie zu stoppen, sobald Sie fertig sind.
Verwenden des Polar A360 zum Laufen
Wählen Sie im Trainingsmenü die Option Ausführen und der A360 startet die Stoppuhr und misst kontinuierlich Ihre Herzfrequenz, bis Sie die Trainingseinheit beenden. Neben Zeit und Herzfrequenz schätzt der A360 auch Entfernung und Tempo. Obwohl diese Daten niemals so genau sein werden wie ein GPS-fähiges Gerät, gibt es dem Benutzer Daten, mit denen die Leistung im Laufe der Zeit beurteilt werden kann.
Um fair zu sein, ist die Entfernungsgenauigkeit auf dem A360 nicht schrecklich. Ich bin mit dem Polar A360 an einem Handgelenk und dem Garmin Vivosmart HR + GPS auf der anderen Seite rund 5 km gelaufen. Der Garmin GPS-Tracker hat eine Distanz von 5,08 km gemessen, während der Polar A360 5,58 km geloggt hat.
Polar war schon immer gut darin, Trainingsprogramme zu entwickeln, aber ich bin einfach nicht überzeugt, dass die Art von Person, die nach dieser Funktionalität sucht, eher eine A360 als eine dedizierte Laufuhr kaufen würde.
Verwenden des Polar A360 zum Radfahren
Es gibt eine Fahrradoption unter dem Trainingsmenü des A360, aber die Funktionalität ist begrenzt. Es gibt kein integriertes GPS und es wird nicht mit Geschwindigkeits-, Trittfrequenz- oder Leistungssensoren gekoppelt, sodass Sie nur protokollieren, wie lange Sie fahren und wie hoch Ihre Herzfrequenz ist. Daraus kann der A360 die Kalorien schätzen, die Sie während der Fahrt verbrannt haben, aber das ist alles.
Mit dem Polar A360 zum Schwimmen
Der A360 ist wasserdicht, aber wenn Sie ihn tragen, während Sie schwimmen, wird es nicht sehr aufspüren. Es gibt keinen Runden- oder Schlagzähler und optische Herzfrequenzmesser funktionieren nicht im Wasser. Sicher, wenn Sie Ihre Herzfrequenz messen und eine ordentliche Schätzung der verbrannten Kalorien erhalten möchten, könnten Sie den A360 mit dem Bluetooth Smart Brustgurt HRM kombinieren, aber wenn Sie ein Gerät benötigen, das Ihre Schwimmwannen genau verfolgt, sind Sie besser dran anderswo.
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Mit dem Polar A360 zum Kalorienzählen
Wie alle Fitness-Tracker schätzt der A360 die Kalorien, die Sie verbrennen, basierend auf Ihrer aktiven Aktivität. Die Genauigkeit dieser Schätzung wird erheblich verbessert, wenn die Herzfrequenzüberwachung aktiv ist, aber wie bereits erwähnt, unterstützt dieses Gerät keine 24/7-HRM-Aktivität.
Wenn Sie eine Trainingseinheit aktiviert haben und der HRM aktiv ist, erhalten Sie einen guten Hinweis darauf, wie viele Kalorien Sie während Ihres Trainings verbrannt haben. Aber für den Rest der Zeit macht der A360 einfach eine gute Schätzung, basierend auf den Schritten, die Sie unternommen haben.
Sie können die Polar Flow App mit MyFitnessPal koppeln, um die beliebte Nahrungsprotokollierungs-App zu verwenden, um verbrauchte Kalorien zu Ihren täglichen Daten hinzuzufügen. Dies wird Ihnen eine dynamische Kalorienzahl geben, die nützlich ist, wenn Sie abnehmen möchten.
Verwenden des Polar A360 als Schlaf-Tracker
Der A360 erkennt automatisch, wann Sie schlafen und wann Sie morgens aufwachen, und protokolliert auch, wenn Sie in ruhigem Schlaf sind, im unruhigen Schlaf und nachts wach sind. Obwohl es schwierig ist, Ihr Schlafmuster zu verbessern, wird das Tracking zeigen, ob sich Ihr Schlaf verbessert, wenn Sie aktiver werden oder wenn Sie Ihre Ernährung verbessern.
Die Polar Flow App
Die App ist jedoch gut präsentiert, mit einem Uhr-basierten Hauptbildschirm, der einen einfachen "auf einen Blick" -Momentaufnahme deines Tages liefert. Oberhalb der Uhr erhalten Sie eine Übersicht über die Anzahl der Minuten, in denen Sie verschiedene Dinge erledigt haben - Sitzen, Schlafen, Gehen usw.
Sie können Ihrem Aktivitätsfeed Freunde hinzufügen, um zu sehen, wie Sie sich mit Ihren Kollegen messen. Diese Funktionalität ist jedoch bei weitem nicht so eng integriert wie bei konkurrierenden Apps von Leuten wie Fitbit oder Jawbone.
Wie oft muss ich es berechnen?
Polar nennt für den A360 eine Akkulaufzeit von zwei Wochen, basierend auf 24/7 Nutzung und einer Stunde Training pro Tag. Das ist ein ziemlich toller Anspruch und auch ein etwas optimistischer. Aber die Akkulaufzeit ist sehr gut, ohne Zweifel durch die fehlende 24/7 Herzfrequenz-Überwachung geholfen. Ich würde sagen, dass man mit einer vollen Ladung etwa anderthalb Wochen aus dem Gerät herauskommen kann, was es noch immer von einem Großteil der Konkurrenz abhebt.Denken Sie daran, dass die Akkulaufzeit erheblich reduziert wird, wenn Sie Smart-Benachrichtigungen aktivieren.
Ein Pluspunkt für Polar ist, dass der A360 einen Standard-Micro-USB-Anschluss zum Aufladen verwendet - wie fast alle (Nicht-Apple-) Telefone und Tablets. Keine Notwendigkeit, ein proprietäres Kabel mit Ihnen zu tragen - fragen Sie einfach herum.
Wo kann ich es tragen, ohne dass die Leute mich auslachen?
Der Polar A360 ist ein gut aussehendes Gerät (es würde ohne das prominente Polar-Logo noch besser aussehen, aber so sei es). Es gibt fünf Armbandfarben zur Auswahl (puderweiß, anthrazit, sorbet pink, marineblau und neongrün, jeweils 19,99 €), wenn Sie es mit Ihrem Outfit abstimmen möchten, aber die schwarze Standardversion ist subtil genug, um getragen zu werden die meisten Umgebungen.
Der A360 hat auch den besten Bildschirm, den ich in einem Fitness-Tracker gesehen habe - es ist eine Vollfarb-Touchscreen-Affäre, die selbst bei hellem Sonnenlicht überraschend leicht zu lesen ist.
Die Tatsache, dass der A360 einen guten Eindruck von einer Smartwatch macht, wird ihm auch im Alltag helfen. Der A360 teilt Ihnen mit, wann Sie telefonieren und wer anruft sowie neue Textnachrichten, Kalendererinnerungen, Wettermeldungen und sogar PlayStation-Freundschaftsanfragen weitergibt.
Sollte ich etwas anderes kaufen?
Während der Polar A360 einige nette Eigenschaften hat - diesen schönen Bildschirm, umfangreiche intelligente Benachrichtigungen und beeindruckende Akkulaufzeit - ist es einfach zu Feature-Licht zu diesem Preis für uns, es über eine sehr starke Konkurrenz zu empfehlen.
Auch wenn Sie es jetzt für etwa £ 125 online finden können, ist der A360 immer noch teurer als der hervorragende Garmin Vivosmart HR, der ein Feature-Set bietet, das weit umfangreicher ist (auch wenn es auf dem Bildschirm und Akkulaufzeit geschlagen wird).
Und während der Vivosmart HR für weniger ernsthafte Benutzer zu viel ist, könnten Sie noch weniger für eine Fitbit Charge HR ausgeben und ähnliche Funktionen mit einem besser unterstützenden Ökosystem haben. Auch hier kann der Charge HR nicht mit dem Bildschirm des A360 konkurrieren, aber er zählt die Treppen, die Sie besteigen, und sorgt gleichzeitig für mehr Geld.
