Jeden Abend gesunde Mahlzeiten zu kochen ist ein bewundernswertes Ziel, das viele teilen, aber die Zeit und das Knowhow zu haben, ist selten gegeben. Mindful Chef will sicherstellen, dass Sie niemals aufgeben, indem Sie es unglaublich einfach machen, indem Sie die besten Zutaten an Ihre Tür mit einfach zu verfolgenden und leckeren Rezepten posten, deren Herstellung 30 Minuten dauert.
% uD83C% uDF31 Wilder Knoblauch ist gerade in Saison gekommen.% uD83C% uDF31Wir haben ihn verwendet, um Pesto für unser köstliches gebackenes Hühnchenrezept zu machen, das nächste Woche aufkommt. uD83D% uDE0B Serviert auf einem Bett aus Karottenbrei mit zartem Tenderstem und gerösteten Tomaten Huhn Rezept ist sowohl lebendige und nahrhafte% uD83D% UDE4C% uD83C% uDFFC #MindfulChef #RecipeBox #healthy #Food #Foodie #Nutrition
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Selbst die einfachsten Rezepte können ein wenig entmutigend sein, und es gibt immer die Versuchung, ganz aufzugeben, wenn Sie auf eine Zutat stoßen, die nicht zur Hand ist. Sie alle vor Ihrer Haustür ankommen zu lassen, ist das erste große Plus von Mindful Chef.
Die Anweisungen sind klar, und obwohl Sie vielleicht nicht ganz die Mahlzeiten zubereiten, die den Bildern auf den Rezeptkarten in Bezug auf das Aussehen entsprechen, hat Mindful Chef es wirklich sehr schwierig gemacht, sie zu verderben, wenn es um Geschmack geht.
Trainer machte Harissa Huhn und Seelachs mit Krautsalat. Beide Mahlzeiten wurden in 30 Minuten mit einem Minimum an Aufregung erledigt, und das Kochen von ihnen fügte neue Fähigkeiten einem ziemlich begrenzten Kochrepertoire hinzu.
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Um mehr herauszufinden, Trainer sprach mit Myles Hopper, Mitgründer von Mindful Chef.
Warum hast du Mindful Chef angefangen?
Wir wollten die Art und Weise ändern, wie Menschen essen und ihre Nahrung beziehen. Nachdem ich in den letzten sieben Jahren in der Gesundheitsindustrie gearbeitet habe, habe ich aus erster Hand den positiven Effekt gesehen, den Essen auf das Leben von Menschen haben kann. Mindful Chef wurde mit der Mission geboren, gesunde Ernährung einfach zu machen.
Was macht die Mahlzeiten gesund?
Wir glauben, dass die Menschen genau wissen sollten, was in ihre Mahlzeiten kommt, und um das zu verwirklichen, müssen sie sie kochen. Wir fügen keine verarbeiteten Zutaten oder raffinierte verarbeitete Kohlenhydrate hinzu. Stattdessen laden wir unsere Kisten mit frischem, nährstoffreichem Bio-Gemüse und Fleisch oder Fisch. Wir ersetzen viele Snacks in der Ernährung der Menschen.
Brauchen Sie Kochfähigkeit?
Wir konzentrieren uns sehr darauf, dass die Rezepte leicht zu befolgen sind, aber vor allem müssen sie köstlich schmecken. Mindful Chef wurde entwickelt, um Menschen, die nicht viel Zeit haben, Einkäufe für Zutaten und Kochdinner zu tätigen, die länger als 30 Minuten dauern, gesunde Ernährung zu erleichtern. Jeder kann die Rezepte kochen - selbst wenn Sie ein kompletter Neuling sind, werden Sie die Anweisungen direkt finden - und im Nu werden Sie feststellen, dass Sie ein köstliches, gesundes Abendessen kochen können, das Sie vielleicht nicht das Vertrauen hatten, vorher zu versuchen.
Achtsam Chef, ab £ 7 eine Mahlzeit, mindfulchef.com
