Die Ehe ist nicht immer perfekt, aber was ist? Und dann wieder, es gibt einige Vorteile der Ehe, die die meisten Menschen einfach für selbstverständlich halten.
Hast du jemals diesen Tag oder dieses Argument, bei dem du insgeheim denkst: "Ich wünschte, ich wäre alleinstehend?" Die Ehe ist voll von Gipfeln und Tälern, aber insgesamt berichten diejenigen, die verheiratet sind, von mehr Zufriedenheit im Leben, größeren Gefühlen von Sicherheit, von geistig gesünderen Kindern und von besseren gesundheitlichen Ergebnissen und Qualitäten des Lebens.
Also, wenn Sie herum sitzen und Ihre einzelnen Freunde beneiden, die ständig aufregende Verabredungen machen und neue Leute kennenlernen, nehmen Sie sich Mut. Das Gras ist immer grüner auf der anderen Seite, aber wissenschaftliche Forschung kommt zu dem Schluss, dass das Gras wirklich grüner für diejenigen ist, die stabile Beziehungen haben und sich verpflichtet haben, sich für immer zu lieben.
Was sind die Vorteile der Ehe?
Glücklich seitdem ist eine Illusion, die unseren realistischen Blick auf das, was die Ehe ist, seit dem ersten Mal, dass uns jemand ein Märchen vorgelesen hat, verfärbt hat. So etwas wie glücklich gibt es nie. Es gibt jedoch etwas, das als "unglücklich meist nach" bekannt ist, und darauf sollten Sie hoffen.
Mehr gut als schlecht, mehr Gesundheit als Krankheit, und bis zum Tod scheiden Sie â € "das sind die Zeichen einer gesunden Beziehung, auch wenn es nicht immer Glückseligkeit ist. Bleiben Sie dabei, versuchen Sie, mehr zu vergeben als vergeben zu werden, und lernen Sie, Ihre Schlachten zu wählen, und diese 11 Vorteile der Ehe können Ihnen gehören. [Lesen: 20 Dinge, die glückliche Paare in einer perfekten Beziehung nicht tun]
# 1 Es kann zu einem längeren Leben beitragen. Eine Fülle von Studien kommt immer wieder zu dem gleichen Schluss: Die Verheirateten leben länger, wenn sie verheiratet bleiben, als diejenigen, die unverheiratet das ganze Leben leben. Wenn Sie sich auf alle anderen Faktoren einstellen, kann der Trend in jeder Rasse und in vielen verschiedenen Kulturen gesehen werden. Außerdem spielt es keine Rolle, an welchen Dingen Menschen sterben. Diejenigen, die unverheiratet sind, haben eine kürzere Lebenserwartung, unabhängig von ihrem Geschlecht oder ihrer ethnischen Zugehörigkeit.
# 2 Sie haben einen besseren Lebensstandard. Indem Sie zusammenbleiben, erleiden Sie nicht die Härten, Ausgaben und Haushalte aufzuteilen und Dinge in zwei Teile zu teilen. Es gibt diejenigen, die glauben, dass der Grund für die Diskrepanz in den Vorteilen, verheiratet oder nicht verheiratet zu sein, auf einen besseren Lebensstandard für diejenigen zurückzuführen ist, die zusammen bleiben. Hoffnungslose Romantiker * wie ich * glauben, dass die Liebe alles rettet. Zwei sind immer viel stärker als einer, wenn es um Lebenssituationen geht. [Lesen: Die 25 süßesten romantischen Gesten für den Alltag]
# 3 Verheiratete sind gesünder als diejenigen, die unverheiratet bleiben. Es gibt eine Fülle von verschiedenen Möglichkeiten, wie ein Paar zu bleiben erhöht Ihre körperliche Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Wenn Sie mit jemandem zusammenleben, bemerken Sie eher subtile Differenzen über Sie, die Sie vielleicht selbst nicht bemerken. So können sie Sie dazu ermutigen, viel schneller ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen, als Sie es sich selbst vorstellen würden. Die körperlichen Vorteile sind nicht nur für akute Krankheiten wie Erkältung und Grippe, sondern auch für die Prävention chronischer Krankheiten wie Diabetes und Krebs.
# 4 Verheiratete Menschen engagieren sich in weniger riskanten Verhaltensweisen. Verheiratete Menschen sind auch weniger riskant. Da sie sich Sorgen darüber machen, wie sich ihr Verhalten auf ihren Ehepartner auswirkt, tendieren sie dazu, es "ein wenig zu durchkreuzen". Sie trinken weniger, sie essen besser, und sie erholen sich schneller von Krankheiten, weil sie sich die Zeit nehmen, ihren Körper heilen zu lassen. Manchmal sind zwei Menschen, die füreinander sorgen, mächtiger als nur jemand, der es lieber ignoriert und weiter macht.
# 5 Jungs, die Vorteile gelten auch für dich. Wenn Sie die gesundheitlichen Vorteile für Männer mit denen von verheirateten Frauen vergleichen, finden Sie, dass die Gesundheit eines verheirateten Mannes gegenüber einem unverheirateten Mann signifikant zunimmt. Selbst wenn Männer ihre Ehefrauen gerne als Narren malen, die sich immer um etwas kümmern, tun ihre Frauen tatsächlich Dinge aus Liebe, die vielleicht ihr Leben retten.
Die Forschung zeigt, dass es nicht nur darum geht, zu heiraten. Ein Mann, der in einer festen Beziehung ist, profitiert von der Paarung mit einer Frau. Zerstörende Verhaltensweisen werden vor dem Austausch der "Ichs" sogar ausgemerzt. Eine ernsthafte Beziehung mit jemandem kann die Gesundheit eines Mannes drastisch verbessern. [Lesen: 23 narrensichere Beziehung Tipps und Ratschläge für Männer]
# 6 Emotionale Unterstützung ist der Schlüssel. Studien zeigen fortwährend, dass Menschen, die ein Gefühl von Gemeinschaft und emotionaler Unterstützung von ihren Mitmenschen empfinden, bessere Gesundheitsergebnisse haben als solche, die sich emotional isoliert fühlen. Ein Paar zu sein bedeutet, dass du jemanden hast, auf den du dich stützen kannst, wenn du Unterstützung brauchst.
Emotionale Unterstützung kann ein Puffer nicht nur gegen die psychische Gesundheit, sondern auch gegen die körperliche Gesundheit sein. Studien haben gezeigt, dass Ihr Familienstand relativ zu Ihrer Funktion des Immunsystems ist und helfen kann, chronische Krankheiten einzudämmen. Sie vor Stress zu schützen, der einen wesentlichen Beitrag zu Krankheit leistet, jemanden zu haben, mit dem Sie reden, ihn loslassen und bei Ihrer Konfliktlösung helfen können, können mehr Gesundheitsvorteile fördern, als wenn Sie allein sind und ständig andere erreichen.
# 7 Verbesserungen der psychischen Gesundheit und Ehe. Eine bahnbrechende Studie aus dem Jahr 1991 kam zu dem Schluss, dass die Wahrscheinlichkeit, dass Sie in einer Ehe leben, die Wahrscheinlichkeit, dass Sie eine schwere Depression oder psychiatrische Störungen erleiden, viel stärker verringert als bei unverheirateten Kohorten.Offenbar sind Gelübde mehr als nur Worte â € sie sind der Zement, der einem verheirateten Paar hilft, ein gesünderes Leben für beide Mitglieder aufzubauen.
Die schockierendste Erkenntnis ist, dass diejenigen, die eine Scheidung oder Trennung durchmachen, anstatt sich dafür zu entscheiden, anfälliger für Depressionen und Geisteskrankheiten sind als verheiratete und unverheiratete Menschen. Der zusätzliche Stress einer Scheidung reicht aus, um zu den schlechtesten mentalen Ergebnissen zu führen. Selbst diejenigen, die berichteten, dass sie in ihrer Ehe unglücklich waren, waren geistig besser gestellt als diejenigen, die beschlossen hatten, die Beziehung zu beenden. [Lesen: Die Top 20 Gründe für die Scheidung, die die meisten Paare übersehen]
# 8 Selbst berichtete Glückseligkeit und sexuelle Erfüllung. Menschen, die verheiratet sind, geben im Durchschnitt an, glücklicher zu sein als Singles. Wenn man verheiratet ist, fühlt man sich mit dem Leben zufriedener als diejenigen, die allein bleiben wollen. Paare, die in einer funktionalen Beziehung sind, berichten auch, dass sie mehr sexuelle Aktivität und Intimität haben, was mit ihren eigenen Vorteilen einhergeht.
Ein gesundes Sexualleben führt zu weniger Krankheiten, einem Rückgang chronischer Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Gesundheit, Diabetes und Krebs und hilft auch, Ihren mentalen Status zu verbessern. Diejenigen, die ein gesundes Sexualleben haben, erhalten zusätzliche Vorteile gegenüber denen, die außerhalb der Ehe oder einer Nacht Sex haben. Sie mögen sich vorübergehend fantastisch fühlen, aber die langfristigen Auswirkungen einer zufälligen sexuellen Begegnung können die Vorteile einer Ehe nicht berühren.
# 9 Es geht nicht nur darum, zusammen zu leben. Wenn Sie meinen, dass diese Vorteile nur darin bestehen, in einer Live-in-Beziehung zu sein, liegen Sie falsch. Viele der Vorteile, die für verheiratete Paare gemessen werden, sind in einer festen Beziehung ohne Gelübde oder eine Kohabitation-Situation fast verschwunden. Vielleicht, weil es nicht das gleiche Maß an Engagement gibt, oder vielleicht, weil Sie nicht das gleiche Maß an Sicherheit empfinden, wird das Gleiche nicht gefunden, wenn Sie diejenigen studieren, die sich verpflichtet haben, für immer zu leben, ohne jemals den Knoten formell zu binden. [Lesen: 14 Tipps, um das Zusammenleben vor der Hochzeit zu erleichtern]
# 10 Einen Notfallkontakt haben. Wenn Sie zum Arzt gehen und diese Aufnahmeformulare ausfüllen müssen, ist eine der ersten Fragen auf dem Antwortformular wahrscheinlich "Wer ist Ihr Notfallkontakt?" Wenn Sie in einer Ehe sind, ist kein Gedanke nötig "Die Antwort ist automatisch. Ihr Ehepartner ist Ihr Notfallkontakt.
Es ist so viel mehr als nur eine Nummer zu nennen, jemandes "Go-to" zu sein, wenn etwas Drastisches passiert. Bei der Ehe geht es darum, eine Person zu haben, bei der Sie wissen, dass Sie sich immer darauf verlassen können, dass Sie Ihren Rücken haben, Sie verteidigen und Sie bedingungslos lieben. Viele sagen, dass niemand dich jemals wie deine Mutter lieben wird, aber ich unterschreibe das nicht. Die Person, die Sie heiraten, liebt Sie genauso wie Ihre Mutter, nur anders.
# 11 Verheiratete Paare erhöhen gesündere Kinder. Es gibt kaum eine Debatte darüber, dass Kinder, die in einem Haus mit zwei Elternteilen aufwachsen, besser abschneiden als solche, die in einem Haushalt aufwachsen, der von einem alleinerziehenden Elternteil geführt wird. Sie haben weniger Angst, engagieren sich weniger in riskanten Verhaltensweisen, haben ein geringeres Risiko einer Teenagerschwangerschaft, ein geringeres Risiko der Drogenabhängigkeit und sind insgesamt stabiler als Erwachsene. Wenn Sie daran denken, Kinder zu haben oder sie bereits haben, denken Sie zweimal über Ihre Entscheidung nach, verheiratet zu werden oder zu bleiben. Die Ehe ist nicht nur gesund für Sie, sie ist gesund für die ganze Familie. [Lesen: Warum braucht es sein Kind zu wissen, dass er schlecht für dich ist]
Bei der Ehe geht es darum, einander zu unterstützen, da zu sein, sich aufeinander zu stützen, wenn deine Beine das Gewicht nicht selbst tragen können, und nie jemand anderes sein muss, um dem anderen zu gefallen. Zu wissen, dass, wenn die Welt morgen enden würde, du jemanden haben würdest, der dich festhält, ist eines der tröstlichsten Gefühle, die jeder haben kann. [Lesen: 13 Fragen, die Sie sich stellen sollten, bevor Sie heiraten]
Menschen sollten nicht alleine sein. Wenn wir es wären, hätten wir nicht die Werkzeuge der emotionalen Bindung, der Empathie und der Fähigkeit der Liebe erhalten. Nicht jede Ehe wird perfekt sein. Ich werde noch einen Schritt weiter gehen und sagen, dass keine Ehe perfekt sein wird. Aber es ist in der Unvollkommenheit, die es funktioniert.
[Gelesen: 20 wirklich gute Gründe, um zu heiraten und glücklich zu leben, nachdem]
Es wird wahrscheinlich Zeiten geben, wenn Sie so verärgert, frustriert und wütend werden, dass Sie keine Vorteile in der Ehe sehen können. Aber die Wissenschaft unterstützt es einfach nicht. Zu einem anderen zu gehören, sich einem anderen zu widmen und der einen Person Rechenschaft ablegen zu müssen, die immer dein Herz haben wird, ist der beste Gesundheitsschub, den jeder haben kann.
