Wenn Ihr Kleinkind bei jedem Löffel die Gesichter berührt, werden diese Essensideen die Essenszeit weniger beeinträchtigen
Sie können durch zusammengebissene Zähne grinsen, während Ihr tot den Raum mit Tomatenpüree malt. Nochmal. Aber Mahlzeiten müssen nicht immer Drama bedeuten. Ein paar raffinierte Tricks können das Essen für Ihr Baby angenehmer machen und viel einfacher für Sie. Doppelt gewinnen.
Erstellen Sie eine Feinschmecker-Schatzsuche
"Kleinkinder sind kleine Pioniere und lieben es, zu entdecken, was bedeutet, dass sie Snacks bevorzugen, um sich niederzulassen", sagt Lorraine Thomas, Geschäftsführerin der Eltern-Coaching-Akademie. Hinterlassen Sie eine Spur von gesunden Snacks im Raum in ihrer Reichweite. Und lass ihn gehen, wohin kein Kleinkind vorher gegangen ist …
Sehen, anfassen, spielen
Es kann bedeuten, ein wenig mehr Wäsche für die Ladung, aber unordentliches Essen macht Kleinkinder besser zu lernen. Laut einer US-Studie konnten Kinder Lebensmittel schneller benennen, wenn sie damit interagieren dürfen. Legen Sie sich ein paar Papiertücher hin, krempeln Sie die Ärmel hoch und lassen Sie ihn mit all den verschiedenen Texturen vor sich sehen.
Halten Sie es bissig
Es waren noch nicht mal 15 Minuten am Tisch und Ihr Kleinkind wackelt schon in seinem Hochstuhl. Kinder haben kürzere Aufmerksamkeitsspannen, wenn du langsam aufstehst, wird er dein Essen schneller ablehnen und viel Aufhebens machen. Versuchen Sie, in 20 Minuten aufzulegen, dann lassen Sie ihn zu Thomas zurückkehren, damit Sie mehr Zeit haben, sich aufzuräumen und zu Ihrer neuesten Box zu kommen.
Mach es hell
Stellen Sie sich vor, Ihr Abendessen wäre ein beiger Brei lang in Ihre absehbare Zukunft. Nicht sehr ansprechend, oder? Niemand möchte Tag für Tag das gleiche Essen zu sich nehmen, und je farbenfroher sein Essen ist, desto mehr Spaß wird er damit haben. Warum nicht eine Rote-Bete-Dip mit Joghurt beträufeln lassen, dann lassen Sie Ihr Kind es mit geschnittenen Karotten und roten Paprika essen? Yum.
Finde deinen inneren Schauspieler
Jetzt ist es an der Zeit, Ihren besten Zug, Ihr Flugzeug oder Ihren anderen Eindruck zu perfektionieren. Kinder lieben das Spielen von Make-Believe und das Drehen von Dinner in ein Spiel wird sie davon abhalten, sich zu langweilen. Egal, ob du vorgibst, ein hungriges Nilpferd oder ein Keksmonster zu sein, die Förderung ihrer Fantasie wird ihre Gesamterfahrung verbessern.
Wie macht man Essen mehr Spaß?
