In dieser Woche sieht Ihr Baby mehr wie ein Neugeborenes aus als je zuvor, und auch Ihr Körper verändert sich. Hier ist alles, was Sie nach 22 Wochen über Ihr Baby und Ihren Körper wissen müssen.
Wie groß ist mein Baby in 22 Wochen?
Wenn Sie die Lebensmittelvergleiche lieben, dann hat Ihr Baby die Größe einer Kokosnuss - wenn nicht, hat sie jetzt die Größe einer kleinen Puppe. Sie ist jetzt über ein Pfund und ungefähr elf Zoll lang. Sie ist ungefähr so groß wie eine Tüte Zucker, die schwerer ist als sie klingt!
Was macht mein Baby in 22 Wochen?
Ihr Baby sieht mehr wie neugeboren aus als je zuvor, mit ausgeprägten Lippen, Augenlidern und Augenbrauen und sogar winzigen Zahnknospen.
Ihr Baby sieht mehr wie neugeboren aus als je zuvor, mit ausgeprägten Lippen, Augenlidern und Augenbrauen und sogar winzigen Zahnknospen.
Ihre Kleine wird nun auch Hell und Dunkel besser wahrnehmen können, auch wenn ihre Augenlider noch verschmolzen sind. Ihr Gehör verbessert sich auch: Sie wird in der Lage sein, Ihren Herzschlag, Ihre Stimme und sogar die Geräusche Ihres Blutes zu hören, die zirkulieren und Ihren Magen gurgeln.
Was macht mein Körper in der 22. Schwangerschaftswoche?
Ihr Bauch wird größer und größer - aber es ist nicht das einzige, was sich ändert. Sie haben wahrscheinlich bemerkt, dass Ihre Füße mehr anschwellen, als Sie möchten. Dies ist auf Schwangerschaftsschwellungen oder Ödeme sowie auf das Schwangerschaftshormon Relaxin zurückzuführen, das die Bänder in den Füßen lockert, so dass sich die Knochen unter ihnen ausbreiten. Das kann bedeuten, dass deine Füße um die Hälfte oder sogar um eine ganze Schuhgröße zunehmen. Versuchen Sie nicht, sich in Ihre alten Tritte zu zwängen: Wählen Sie ein größeres, bequemes Paar, das Sie während Ihrer Schwangerschaft tragen können, mit einem Absatz von nur 2,5 cm: Es ist schwer genug, um das Gleichgewicht mit Ihrem Schwangerschaftsbauch zu halten. geschweige denn mit himmelhohen Stilettos!
Häufige Symptome, auf die Sie achten sollten:
- Ändern der FingernägelUnterschiedliche Frauen haben unterschiedliche Symptome: Manche finden, dass ihre Nägel schneller wachsen als gewöhnlich, andere halten sie für härter als gewöhnlich und andere bemerken, dass sie weicher oder brüchiger werden.
- Wunderschöne Haare: Ja, zusammen mit all den nicht so angenehmen Schwangerschaftssymptomen gibt es auch einige tolle. Während der Schwangerschaft verliert Ihr Körper die Haare langsamer als zuvor und verleiht Ihrem Haar den Eindruck, dicker und glänzender zu sein als je zuvor.
- Mehr Körperbehaarung: Leider gilt dies auch für Ihre Körperbehaarung, mit Hormonen, die mehr Haare im Gesicht verursachen (meist an Kinn, Oberlippe, Wangen und Kiefer). Sie könnten auch einige auf Ihrem Bauch, Arme, Rücken und Beine entdecken. Sie können diese überschüssigen Haare zwicken, wachsen und rasieren, wenn Sie ihr Aussehen nicht allzu sehr mögen.
- Verfärbte Haut: Sie könnten einige Flecken von dunklerer Haut auf Ihrem Gesicht aufgrund der erhöhten Melanin in Ihrem Körper finden. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Gesicht mit Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor schützen, tragen Sie einen Hut und bleiben Sie in den stärksten Stunden aus der Sonne.
- Größere, dunklere Nippel: Sie könnten einige Veränderungen in Ihren Brüsten feststellen, nämlich größere, dunklere Brustwarzen und Areolen, ausgeprägtere Beulen auf Ihren Areolen und stärker bemerkbare Venen an Ihren Brüsten.
Was in dieser Woche zu tun ist:
- Langsamer: Es ist durchaus üblich, sich während der Schwangerschaft schwindelig oder benommen zu fühlen - weil so viel Blut in deinen Mutterleib gelenkt wird, um bei der Entwicklung deines Babys zu helfen. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, langsam aufzustehen, damit sich der Blutfluss allmählich anpassen kann.
- Keep snacking: Stellen Sie sicher, dass Sie regelmäßig gesunde Snacks essen (tragen Sie Nüsse oder Rosinen oder Obst wie eine Banane, Apfel oder kernlose Mandarine in Ihrer Tasche) und bleiben Sie hydratisiert, um Energie zu halten und sicherzustellen, dass Ihr Blutzucker nicht zu schnell steigt oder fällt. Wenn Sie sich schwach oder schwindlig fühlen, setzen Sie sich hin und legen Sie Ihren Kopf zwischen die Knie, damit das Blut in Ihr Gehirn zurückkehren kann: der Schwindel wird bald verschwinden.
Ihre Woche 22 FAQs beantwortet:
Wie groß sollte meine Beule in der 22. Schwangerschaftswoche sein?
Ein typischer Bauch in der 22. Schwangerschaftswoche liegt etwa 20 bis 24 Zentimeter vom Beckenknochen bis zum Uterus.
Wie viel sollte mein Baby nach 22 Wochen bewegen?
Die meisten Frauen beginnen zu spüren, wie sich ihr Baby zwischen der 18. und 20. Schwangerschaftswoche bewegt, doch wie stark oder wie sehr Sie diese kleinen Flattern spüren, hängt vollständig von Ihrem Gewicht vor der Schwangerschaft und davon ab, wie Ihr Baby liegt.
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