Die besten Trail-Laufschuhe für 2018

2024 Autor: Gwenda Sherman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 02:48

Trailrunning ist ein attraktives Angebot für die meisten Menschen, besonders für Läufer, die Horden von Menschen auf verschmutzten Straßen der Stadt ausweichen müssen.

Es ist eine Chance, um von allem wegzukommen, vergessen Sie Ihre Zwischenzeiten und genießen Sie die Natur um Sie herum. Wenn man sich auf die Trails begibt, öffnet sich eine andere Seite des Laufens im Vergleich zu stampfenden Stadtpflastern.

Um diese Läufe wirklich zu genießen, brauchen Sie die richtige Art von Schuhwerk. Der ganze Spaß des Trail-running geht aus dem Fenster, wenn Sie auf Schlamm rutschen oder Ihren Knöchel mehrere Meilen von Ihrem Auto drehen.

Wir haben großartige Optionen für jede Art von Trail-Runner, aber zuerst einige Dinge darüber nachzudenken, um sicherzustellen, dass Sie das richtige Paar für Sie bekommen.

Wie man die besten Trail-Laufschuhe für Sie kauft

Für alle Informationen, die Sie benötigen, um die perfekten Trail-Schuhe für Sie auszuwählen, haben wir mit Simon Callaway von Saucony UK gesprochen.

Wie unterscheiden sich Trail-Running-Schuhe von Road-Schuhen?

"Die Hauptunterschiede sind die Traktion auf der Sohle - Trail Running Schuhe haben mehr und tiefere Stollen für eine größere Fläche, die die Traktion erhöhen soll", sagt Callaway. "Die Oberteile neigen dazu, Maschen zu sein, so dass weniger Schmutz in den Schuh selbst gelangen kann, und Laufschuhe haben im Allgemeinen einen geringeren Versatz - die Absatzhöhe zur Zehenhöhe ist niedriger, so dass der Schuh relativ flacher ist und eine stabilere Plattform bietet weiterlaufen.

"Im Hinblick auf die Dämpfung sind sie in der Regel etwa so gepolstert wie die Straßenlaufschuhe."

Auf welche Stollentiefe sollten Sie bei einem Trail-Schuh achten?

Ein Schlüsselmaß für einen Trail-Schuh ist die Tiefe der Stollen an der Sohle, da dies bestimmt, für welches Terrain es am besten geeignet ist.

"Bei Saucony - plug! - Wir haben an der Koa TR eine 3,5-mm-Nase, die für den Straßenverkehr ausgelegt ist ", sagt Callaway. "Es ist für die Person, die im Park herumlaufen will, aber auch ein bisschen Straßenrennen hat. Die etwas flachere Lasche funktioniert sowohl auf nassem Asphalt als auch auf leichtem Trail."

"Dann haben wir die Peregrine mit einem 6mm Profil. Sie sind für traditionelles Trailrunning konzipiert. Und dann haben wir den Koa ST, der 8,5 mm Laschen hat, fast wie eine Nietenlasche, und ist für wirklich schlammige Bedingungen ausgelegt. Es ist nicht der beste Schuh für Road-to-Trail, aber wenn du direkt zum Trail gehst - mit einem Wechsel der Schuhe für die Hin- und Rückfahrt - ist diese Tiefe nützlich."

Es ist wichtig zu überlegen, wie viel Zeit Sie in Ihren Trail-Schuhen investieren, denn die extra tiefen Stollen, die auf matschigen Trails Halt bieten, machen das genaue Gegenteil auf der Straße aus.

"Da der 8,5-mm-Ansatz fast mit Nieten besetzt ist, reduziert er die Oberfläche auf einer harten Oberfläche", sagt Callaway. "Auf einer weichen Oberfläche dringt man oben in den nassen Schlamm ein, um den darunter liegenden festeren Untergrund zu erreichen und Traktion zu erzeugen. Aber auf der Straße, was wir wollen, ist so viel Gummi-Kontakt wie möglich, weil die Oberfläche ist rutschig, wenn nass, so dass wir einen 3,5-mm-Ansatz mit vielen von ihnen verwenden, damit der Schuh Traktion gewinnen kann."

Für welche Art von Lasche sollten Sie sich entscheiden, wenn Sie ein Sturzläufer sind, der ständig steile Steigungen anpackt?

"Im Allgemeinen fallen die Läufer in tiefe Schuhe", sagt Callaway. "Wenn du flach abwärts rennst, willst du sicherstellen, dass die Ferse greift, sobald sie landet. Ähnlich verhält es sich bei Bergauffahrten, wenn Sie einen steileren Winkel haben, bekommen Sie Wasserabfluss und Flecken, wo es besonders schlammig ist."

Was ist eine Steinplatte und warum haben viele Trail-Schuhe einen?

"Eine Steinplatte oder eine Steinplatte ist im Grunde genommen ein flexibles Stück Plastik, das über dem Vorfuß sitzt, von dem man abstößt", sagt Callaway.

"Wenn du auf felsigem Untergrund bist, können Steine in den Fuß drücken. Das, über mehrere hundert oder tausend Schritte wiederholt, kann den Fuß reizen. Es ist ein bisschen mehr Schutz, wenn der Schuh mehr von dem Aufprall absorbiert und ihn über einen größeren Bereich verteilt."

Warum sind Trail-Schuhe generell nicht wasserdicht?

Wenn Sie sich auf den Weg zu einer Wanderung begeben, ist die erste Eigenschaft, die Sie in Wanderschuhen suchen, die Wasserabdichtung, aber die meisten Trail-Schuhe sind höchstens wasserabweisend.

"Es gibt Wasserabdichtungen, aber das Problem ist, dass man das Obermaterial unter die gesamte Zwischensohle wickeln muss, um es wasserdicht zu machen, und es dann zu einem vollständigen Verschluss zusammenkleben", sagt Callaway.

Das macht den Schuh schwerer und weniger flexibel. Es ist ein Kompromiss. Viele Marken bezeichnen ihr Oberteil als wasserfest, was bedeutet, dass das Material wahrscheinlich wasserdicht ist, aber es nicht direkt unter dem Fuß eingewickelt und an die Sohle geklebt hat. So kann es im Gegensatz zu wasserfest nur als wasserfest bezeichnet werden.

"Auch imprägnieren bedeutet, dass ein Schuh nicht besonders atmungsaktiv ist, so dass dein Fuß sehr heiß und verschwitzt wird. Es ist eine bequeme Sache. Die Leute werden akzeptieren, wenn sie Offroad fahren, werden sie nasse Füße bekommen. In diesem Fall ist es wichtig, dass du eine gute Laufsocke hast, in der du nass und verschwitzt und nicht blasig bist."

Gibt es noch andere Merkmale, auf die Sie achten sollten?

Traktion, Schutz vor Steinen und ein bequemes Obermaterial sind die wichtigsten Dinge, die Sie beim Anschauen von Trail-Schuhen beachten sollten. Ein weiteres praktisches Feature sind Schnürsenkel ohne Schnürsenkel, die mit einem Knebel zum Festziehen gezogen werden. Diese sind leichter zu handhaben, wenn Ihre Hände kalt sind und Ihre Schuhe schlammig sind und sich weniger leicht lösen.

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Die besten Trail-Laufschuhe für den Schlamm

Salomon Speedcross 4 GTX

Wenn Sie ehrlich zu sich selbst sind, werden Sie sicher feststellen, dass die meisten Trailrunning-Touren in Großbritannien nicht auf harten, sonnenverwöhnten Bergpfaden stattfinden, sondern auf schlammigen Wegen durch Felder und Wälder wird unglaublich viel Spaß machen, wenn du die richtigen Schuhe an hast. Die Salomon Speedcross Linie ist berühmt für ihre Fähigkeit, den Schlamm zu bekämpfen, mit tiefen Stollen an der Sohle, um Sie in allen Situationen aufrecht zu halten.

Kaufen von Salomon | £ 78

Inov-8 MudClaw 300

Die massiven 8-mm-Stollen an diesem Schuh sollten auch in den matschigsten Abschnitten deiner Trail Runs sicheren Halt bieten. Der MudClaw ist vor allem für Kletterer eine gute Wahl, da er die steilsten Abfahrten gefahrlos bewältigen kann, ohne dass die Füße unter Ihnen herausrutschen.

Kaufen von Inov-8 | £ 100

Die besten Trail-Laufschuhe für harte Trails

Nike Air Zoom Terra Kiger 4

Leicht und überraschend stylisch für einen Trail-Schuh, wird der Terra Kiger 4 auf den meisten Trails gut abschneiden, kommt aber auf härterem, trockenem Untergrund voll zur Geltung. Wenn Sie diese Bedingungen in Ihrer Nähe haben oder eine Running-Tour planen, die sonniger ist als in Großbritannien, dann ist dies eine ausgezeichnete Wahl. Das Mesh-Obermaterial ist bei heißen Bedingungen atmungsaktiv, während die robuste (und mehrfarbige) Sohle eine stoßdämpfende Wirkung für felsige Abfahrten bietet.

Kaufen von Nike | £ 114,95

Inov-8 Trailroc 285

Die Inov-8 Trail Running-Schuh-Linie ist expansiv, mit vielen Arten von Gelände gesorgt. Der Trailroc 280 ist die beste Wahl für harte und felsige Strecken, mit einer klebrigen Gummisohle, die den steinigen Untergrund umschließt, und einem zusätzlichen Schutz in Form einer Fußplatte und einer Zehenkappe. Der 285 ist auch gut gepolstert, so dass Sie lange Strecken auf unebenem Boden bequem bewältigen können.

Kaufen von Inov-8 | £ 140

Beste Allrounder Trail-Laufschuhe

Hoka Eins Eins Torrent

Der Torrent ist unser Lieblingsschuh in Hokas exzellentem Trail Line-Up - er ist leicht und reaktionsfreudig genug, um kurze Runs und Rennen zu bewältigen, aber auch gut gepolstert und robust genug, um lange Runs und sogar Ultras zu bewältigen. Die Stollen halten sich gut bei nassen und schlammigen Bedingungen, sind aber nicht unangenehm oder sogar auf härteren Trails bemerkbar und die ProFly-Mittelsohle bietet einen hervorragenden Übergang von Ferse zu Ferse für diejenigen, die mit hoher Geschwindigkeit unterwegs sind. Die Challenger ATR ist die klassische Allrounder-Linie von Hoka, aber unserer Erfahrung nach übertrifft der Nimbler Torrent es in jeder Hinsicht, obwohl diejenigen, die wirklich maximale Dämpfung wünschen, den Challenger trotzdem bevorzugen könnten.

Kaufen von Sportschuhe | £ 99,99

Saucony Peregrine 8

Die meisten Allrounder-Trail-Schuhe neigen zu flacheren Stollen, um auf harten Trails und sogar Straßen komfortabel zu sein, was auf Kosten von etwas mehr Grip im Nassen geht - aber die PWRTRAC-Außensohle der Peregrine 8 mit 6-mm-Stollen sorgt dafür, dass du direkt dampfen kannst schlammige Flecken auf deinem Lauf mit weniger Angst vor dem Sturz. Es ist immer noch ein guter Schuh für harte Trails mit einer Everun (Saucony's Energy-Returning Tech) Zwischensohle, die dir hilft, lange Sprünge auf festem Untergrund zu überwinden.

Kaufen von Saucony | £ 110

Beste Laufschuhe für Road Trail

New Balance Frischschaum Gobi v2

Wenn Sie nicht das Glück haben, auf einer Spur zu leben, müssen Sie dorthin gelangen, wahrscheinlich durch Straßen. Leider sind die meisten Trail-Schuhe nicht besonders komfortabel, wenn sie auf Straßen laufen, und sie werden sie auch schneller abnutzen.

Der Fresh Foam Gobi v2 schießt für das Beste aus beiden Welten: gepolstert und stützend für den Straßeneinsatz, während er viel Grip für den Trail bietet. Sie halten vielleicht nicht den härtesten Trails stand, aber sie sind eine ausgezeichnete Option für diejenigen, die während der Arbeitswoche auf die Straße gehen und am Wochenende Offroad fahren.

Kaufen von New Balance | £ 80