Du bist zu beschäftigt damit, fantastisch zu sein, um dir Sorgen zu machen, dass du untröstlich bist. Zu lernen, wie man schnell über ihn hinwegkommt, ist die einzige logische Lösung.
Du hast eine Menge in deinem Leben vor sich, okay? Sie müssen nicht Ihre Zeit und Energie verschwenden, versuchen, über diesen Kerl zu kommen, der offenbar nicht sah, wie fantastisch Sie sind. Gib ihm nicht diese Zeit: Lerne, wie du schnell über ihn hinwegkommst und ihn im Staub lässt.
Sie sagen, es gibt zwei Gewissheiten im Leben: Tod und Steuern. Aber da ist noch eine-Herzschmerz. Ich hasse es, derjenige zu sein, der dir die Nachrichten bricht, aber Herzschmerz ist ein unvermeidlicher Teil des Lebens. Es wird nie einfacher. Es wird immer weh tun, Leute. Aber vielleicht können wir den Prozess ein bisschen glatter machen, wenn es das nächste Mal kommt. [Lesen: Die 9-Schritte-Anleitung zum Ausbessern deines Herzens]
Mein erster Herzschmerz und lernen, über ihn hinwegzukommen
Okay, stell dir das vor. Es ist 2010, und ich stehe im Schlafzimmer meines besten Freundes, während wir uns gegenseitig Haare und Make-up machen. Wir bereiten uns auf die Nacht unseres Lebens vor. Zumindest die Nacht unseres jungen Lebens.
Es war halb-förmige Nacht. Okay, vielleicht habe ich dieses Event einfach viel mehr hochgespielt, als es wirklich war. Es war nicht einmal cool genug, um ein normales formales zu sein, es war nur ein halb-formales, aber das war alles was wir hatten! Ich bin in einer kleinen Stadt aufgewachsen, mit einer kleinen Highschool, und wir haben nicht wirklich etwas getan groß.
Wie auch immer, zu den traumatischen Details meiner High-School-Erfahrung: Ich hatte ein Date für dieses Shin-Dig. Ich war so aufgeregt, weil ich zu diesem Tanz mit jemandem ging, den ich buchstäblich jahrelang gequetscht hatte. Er hat mich gefragt, und ich war völlig verblüfft. Ich war 15, trug zu viel Eyeliner und dachte, dass es eine gute Idee wäre, meine Haare zu kräuseln. * Wenn Sie nicht wissen, was Haarcrimpen ist, bitte Google es, weil ich Sie völlig verstehen muss, wie schrecklich dieser Trend * war.
Lange Rede kurzer Sinn, er hat mir eine Stunde vor dem Treffen eine SMS geschrieben und gesagt, dass er nicht mehr gehen würde und es ihm wirklich leid tut. Das hat die ganze Nacht wirklich einen Dämpfer bekommen. Was es noch schlimmer machte, war, dass er tatsächlich mit der Formalität auftrat ein anderes Mädchen.
Erster und letzter Highschool-Tanz, den ich je besucht habe * Ich wünschte nur, das wäre tatsächlich wahr *. Zuvor hatte ich nicht einmal gewusst, was Herzschmerz bedeutete. Er hat alles für mich angefangen. Durch einen Störimpuls im Universum begann er jedoch von nun an eine Kettenreaktion des Herzschmerzes.
Einer nach dem anderen schienen Jungen in mein Leben mit dem einzigen Zweck zu kommen, mein Herz zu brechen. Natürlich habe ich ein System entwickelt, wie man schnell über ihn hinwegkommt * wer auch immer es in diesem Moment war *. [Lesen: Wie man jemanden überkommt, wenn dein Herz nicht will]
Das, wie man über ihn schnell idiotensicheres System bekommt
Offensichtlich gibt es im Leben viel größere Liebeskummer als ein unbeholfener, pubertärer Junge, der dich bei einem High-School-Tanz hochhält. Ich habe in meinem Leben definitiv einen intensiven Herzschmerz erlebt, aber hier ist der Punkt: Wenn du einmal gelernt hast, wie du über ihn hinwegkommst, kannst du wieder über ihn hinwegkommen * unabhängig davon, wer "er" sein könnte *.
# 1 Entwickle einen Abscheu für ihn. Dies scheint ein wenig hart, weil manchmal Brüche und Liebeskummer gegenseitig sind. Sie könnten wirklich ein super netter Typ sein. Aber weißt du, wie schwierig es ist, über einen netten Kerl hinwegzukommen? Unmöglich. Sie müssen ein Ziel auf ihn als Staatsfeind Nummer eins setzen. Sag dir, dass du ihn verachtest.
Mach Sachen, wenn du musst, aber sag dir immer wieder, dass er es ist nicht gut. [Lesen: Wie man jemanden loslässt, den man liebt, indem man ihn hasst]
# 2 Beseitigen Sie die Beweise. Alte Pullover? Weg. Fotos? Weg. Nette Buchstaben? SUPER WEG. Beseitige jeden Beweis, dass er jemals existiert hat. Oh, und hör auf, in diese süße Kneipe auf der Straße zu gehen, die du oft besucht hast, als du zusammen warst. Sie brauchen nicht diese peinliche "Wo ist _?" Konversation. Vertrau mir einfach darauf. Befreie dich von seinen Besitztümern und allem, was dich an ihn erinnert.
Wir sind auf einer Reise, um zu lernen, wie wir schnell über ihn hinwegkommen, um unsere süße Zeit nicht zu nehmen, Freundin. [Lesen: Wie man die Erinnerung an einen Kerl wischt und weitergeht]
# 3 Social Media reinigen. Löschen Sie ihn von all Ihren sozialen Medien. Sie müssen seine Beiträge nicht sehen. Es foltert dich nur. Auch wenn Sie mit guten Bedingungen beendet haben, löschen Sie ihn.
Wenn du wirklich mit guten Bedingungen endete, erkläre ihm, dass du über ihn hinwegkommen musst, und der einzige Weg, das zu tun, ist, ihn für eine Weile zu vergessen. Wenn er wirklich ein guter Kerl ist, sollte er das verstehen.
# 4 Speichern Sie Ihre Fotos zusammen. Ich weiß, ich habe dir gesagt, du sollst alle Fotos loswerden, die du bei ihm hast. Ich meinte physische Kopien. Wenn sie keine Polaroid-Bilder sind, behalte diese. Wenn es sich um Ausdrucke von digitalen Fotos handelt, die Sie online oder auf Ihrem Computer gesichert haben, entfernen Sie sie. Bei digitalen Fotos möchte ich jedoch, dass Sie alle auf einem USB-Stick speichern.
Dann lösche sie von irgendwo anders auf deinem Computer oder Social Media. Sie brauchen keine Überraschungserinnerung an ihn. Aber vielleicht möchten Sie eines Tages auf diese Fotos zurückblicken, also bewahren Sie sie irgendwo auf einem USB-Stick in einer Schublade auf. Dann können Sie sie ansehen, wenn Sie bereit sind -eigentlich fertig.
# 5 Bestätigen Sie Ihre guten Zeiten zusammen. Hasse ihn, hasse ihn, aber erinnere dich daran, dass du etwas in ihm gesehen hast, weil er dich irgendwann glücklich gemacht hat. Die Tatsache zu akzeptieren, dass er dich einmal glücklich gemacht hat, ist jetzt ein großer Schritt, um über ihn hinwegzukommen.
Manchmal sind Menschen großartige Menschen und sogar großartig als Freunde, aber als romantisches Paar arbeiten sie nicht. Vielleicht sind ihre Werte unterschiedlich oder die Lebensziele stimmen nicht überein. Es passiert, auch wenn Sie ihn anfangs hassen, über ihn hinwegzukommen, schließlich erkennen Sie ihn für die guten Dinge an, die er tat.
# 6 Danke für das, was er dir beigebracht hat. Bitte nicht wirklich, denn das öffnet nur eine ganze Dose Würmer, die du nicht willst. Tief drinnen, danke ihm und schätze ihn, denn diese Beziehung hat dir viele wertvolle Lektionen gelehrt.
Vielleicht hat er dir beigebracht, geduldiger zu sein oder nicht mit einem Mann, der jedes Wochenende um ein Uhr morgens nach Hause kommt. Was immer er dir beigebracht hat, du bringst es in deine nächste Beziehung, die hoffentlich besser ist als die letzte. [Lies: 10 Lektionen, die deine eigenen Erfahrungen in der Liebe dir beibringen können]
#7 Mach eine Änderung. Wenn das eine langfristige Beziehung war, oder einfach nur eine Beziehung, die zu schnell zu hell brannte, musst du wirklich etwas seelisch suchen, um dich besser zu fühlen. Der erste Schritt dazu könnte darin bestehen, etwas zu ändern. Ob eine Kleingeld wie Haare ändern, oder eine große Veränderung wie durch das Land zu bewegen. Änderung könnte genau das sein, was Sie brauchen.
# 8 Finde neue Freunde. Dieser hier ist wirklich scheiße, aber wenn du weiterhin mit deinen gemeinsamen Freunden rumgehst, wirst du ihn treffen und das wird hart. Wenn möglich, versuchen Sie es mit einer neuen Menschenmenge, zumindest für den Moment. Frische Gesichter können auch die Veränderung sein, die du brauchst, um schnell über ihn hinwegzukommen. [Lesen: 15 Wege, um als Erwachsene neue Freunde zu finden]
# 9 Investieren Sie in sich selbst. Sie haben jetzt viel Freizeit. Denk an all die Zeit, die du mit ihm verbracht hast und Dinge für ihn getan hast. Das ist die Zeit, in der Sie jetzt in sich selbst investieren können. Entwickle ein neues Hobby, schreibe ein Buch, fange an zu arbeiten * und werde heiß - WOOT WOOT * oder tritt einem Club bei. Was auch immer du liebst, verbringe mehr Zeit damit. Das hält deine Gedanken von ihm ab, und vielleicht triffst du sogar jemanden, der neu ist.
# 10 Denken Sie daran, dass Sie es wert sind. Während einer Trennung kann es schwierig sein, sich an unseren Wert zu erinnern. Es ist eine wirklich dunkle Zeit. Im Wesentlichen wird uns gesagt, dass wir ihnen nicht genug sind. Sie wollen etwas / jemanden mehr.
Denken Sie daran, dass manche Leute einfach nicht zusammenpassen und niemand schuld ist. Du hast vielleicht nicht mit ihm gearbeitet, aber es gibt unzählige andere Leute, mit denen du wunderbar arbeiten kannst. Sei geduldig mit dir selbst, denn das Finden von Liebe ist nicht einfach.
# 11 Erfinde dich neu. Wenn wir mit einer anderen Person ausgehen, kann es schwierig sein, uns intakt zu halten. Wir verlieren uns in Beziehungen und in anderen Menschen. Wenn diese Leute uns verlassen, bleiben uns oft die Stücke von denen, die wir einmal waren. Anstatt herauszufinden, wie man schnell über ihn hinwegkommt, konzentriere dich darauf, wie du dich schnell findest. [Lesen: Wie man sich gut fühlt und im Leben kick-ass]
# 12 Date dich selbst. Geh nicht nach einem anderen Mann suchen, um den zu ersetzen, der dein Herz gebrochen hat. Auf lange Sicht wirst du wieder verletzt und musst auch über ihn hinwegkommen. Versuchen Sie, sich für eine Veränderung zu treffen. Gönne dir ein Abendessen und einen Film und lerne dich selbst kennen. Sie werden vielleicht überrascht sein, dass Sie Ihre eigene Firma wirklich genießen.
[Lesen: Wie man weitermacht und sich mit einem Lächeln auseinandersetzt]
Du wirst dein Herz unzählige Male gebrochen haben. Also, erstellen Sie Ihr eigenes System, um schnell über ihn hinwegzukommen, und machen Sie einfach weiter!
