Olympiasieger 2012 Alistair Brownlee

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Video: Olympiasieger 2012 Alistair Brownlee

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Anonim

Ich berechne immer den besten Weg zu gewinnen Ich versuche herauszufinden, wie man am besten gewinnt, abhängig vom Rennen. Wenn es ein harter, hügeliger Fahrradkurs ist, ist es gut, früh anzugreifen, weil man es drücken und andere Menschen verletzen kann. Wenn es flach ist, können sie sich hinter dir verstecken, also ist es das nicht wert. Ich werde ein Risiko eingehen, wenn ich kann, aber ich kalkuliere immer den wahrscheinlichsten Weg, um zu gewinnen. Konsistenz ist der Schlüssel Es ist wichtig, die Stunden im Training zu verbringen, denn es ist ein Ausdauersport, aber es geht eher um Beständigkeit. Du hast vielleicht das Gefühl, dass du nach einer vierstündigen Radtour hart trainiert hast, aber wenn du es nur ein- oder zweimal im Monat machst, wäre es besser, wenn du öfter eine Stunde Fahrradfahrt machst. Effizienz macht es einfacher Triathlon ist ein Leistungssport. Je effizienter Sie schwimmen und radfahren, desto schneller werden Sie laufen, und die Effizienz kommt von der Technik.

Der Favorit ist eine Ehre Es ist auf mich zugekrochen. Du kommst durch den Sport und wirst besser, wenn dich plötzlich jeder zum Liebling ruft. Aber ich fühle mich nicht anders. Ich sehe es als eine Ehre an - es ist ein Preis an sich. Es ist besser in eine Heimolympiade zu gehen und der Favorit zu sein als nicht.

Du kommst einfach weiter Ich war vor und während der Rennen krank und hatte im Vorfeld von Rennen eine Lebensmittelvergiftung, aber Sie machen einfach weiter. Ich habe tatsächlich drei Tage nach einer Lebensmittelvergiftung ein Rennen gewonnen. Dieses Jahr war ich ziemlich krank - ich hatte eine Lungenentzündung, bevor ich in Lausanne [bei den Elite Sprint Triathlon Weltmeisterschaften] fuhr und ich wurde Dritter, obwohl ich schrecklich war. Ich bin nur ein Rennfahrer Wenn ich fahre, kann ich nur denken, dass ich neben dieser Person renne und denke, wie ich sie schlagen kann. Ich bin so im Rennen, dass ich an nichts anderes denke. Ich denke nicht darüber nach, ob ich müde oder verletzt bin. Ich denke nur an das Rennen.

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