Warum verletzt die Liebe manchmal? Kennst du den wahren Grund, warum dein Herz schmerzt? Finde den wahren Grund für den Schmerz heraus, den Liebe verursachen kann.
So sehr die Liebe dich auch in den Himmel treiben lässt, so schnell kann sie dich auch auf die Müllkippen bringen. Dichter klagen über den Schmerz der Liebe ebenso wie über ihre Schönheit. Für jemanden, der Liebe liebt, ist es natürlich, hin und wieder in die Liebe zu fallen.
Aber wir alle kennen die Tatsache, dass die Liebe auch ihre dunklen Schattierungen hat.
[Lesen: Der richtige Weg, um eine Pause in der Beziehung zu machen]
Etwas, das so viel Glück geben kann, kann es auch in wenigen Augenblicken wegnehmen.
Woher kommt diese immense Kraft der Liebe und warum schmerzt die Liebe so sehr, obwohl wir gelernt haben, mit unseren Erfahrungen umzugehen?
Warum tut die Liebe so weh?
Liebe ist eine Sensation, genau wie Hitze oder Kälte.
Wir können die Liebe nicht sehen oder sie außerhalb unseres Körpers fühlen, so wie wir die Brise oder die pralle Sonne auf unserer Haut spüren können.
Aber genau wie Hunger oder Schmerz ist Liebe eine Empfindung, die in unserem Gehirn erfahren wird.
[Lesen: Wie man eine Beziehung loslässt, die schlecht für dich ist]
Schmerz durchdringt deinen Körper, wenn du körperlich verletzt bist. Es ist ein Abwehrmechanismus deines Körpers, um dich wissen zu lassen, dass irgendwo etwas nicht stimmt. Es ist auch ein Warnsignal von Ihrem Verstand, solche Umstände in Zukunft zu vermeiden.
Und genauso schmerzt Liebe aus denselben Gründen. Es ist deine Absicht, dich wissen zu lassen, dass etwas nicht in dir stimmt.
Fünf Gründe, warum Liebe mehr als alles andere tut
Liebe kann emotional sehr weh tun. Aber fast immer vermischt sich die Liebe mit anderen Emotionen, die zu der schmerzhaften Empfindung beitragen. Hier sind die fünf häufigsten Emotionen, die mit Liebe verbunden werden, wenn es schlecht läuft.
#1 Angst
#2 Zorn
#3 Hilflosigkeit
#4 Einsamkeit
#5 Eifersucht [Lesen Sie: Sind Sie eifersüchtig auf Ihre Ex?]
Die schlechten Nebenwirkungen der schlechten Liebe
Seit der Zeit, in der Menschen gelernt haben, in Gruppen zu leben, haben wir uns fest darauf geeinigt, sozial zu interagieren und auf andere Menschen angewiesen zu sein, besonders auf unsere Lieben. Wenn eine Beziehung anfängt, schlecht zu werden, ist Ihre Abhängigkeit von einer wirklich engen menschlichen Bindung bedroht und dies löst einen Panikknopf in Ihrem Kopf aus.
# Schlechte Beziehungen verursachen mehr Stress. Sie werden leichter müde und Sie werden es schwerer haben, alltägliche Angelegenheiten zu bewältigen.
# Dein Verstand ist beschäftigt. Wenn die Liebe zu schmerzen beginnt, verlierst du den Fokus auf andere Teile deines Lebens.
# Soziale Demütigung. Wenn Sie eine schlechte Beziehung oder eine Trennung erleben, fühlen Sie sich wie ein Verlierer. Sie können sich auch verletzlicher und hilfloser fühlen. [Lesen: Eine Trennung auf Facebook führt zum Selbstmord]
Liebe allein erzeugt nicht all den Schmerz, den du fühlst, es sind all diese anderen Faktoren, die sich langsam über ein paar Tage anhäufen und zu dem Kummer beitragen, der dich elender fühlen lässt.
Dinge, die du tust, machen die Liebe mehr schmerzen
Während eine Trennung oder ein Riss in der Beziehung all die anderen Nebenwirkungen auslösen kann, gibt es ein paar Dinge, die gebrochene Herzen Liebhaber tun, die den Schmerz und das Elend hinzufügen.
#1 Sich von anderen Menschen isolieren.
#2 Auf der Suche nach Möglichkeiten, sich elender zu fühlen, indem du dich verletzst oder die schlechte Beziehung in deinem Kopf wiedererlebst.
#3 Berauscht werden. Ein Kater wird nur deinen Kopf mehr schmerzen lassen.
#4 Sie werden anhänglich und ausdauernd, auch wenn Sie von Ihrem Liebhaber keine Gegenleistung sehen.
#5 Sie vermeiden es weiterzugehen, auch wenn Sie wissen, dass dies Ihre einzige Option ist.
Wenn Sie wirklich wollen, dass der Schmerz einer schlechten Romanze verblasst, müssen Sie sich bemühen, weiterzugehen, anstatt die kranke Befriedigung zu erfahren, dass Sie sich die ganze Zeit elend fühlen. [Lesen: Zeichen, dass dein Ex an dich denkt]
Liebe kann genauso weh tun wie körperlicher Schmerz
In einer Studie, die von den Psychologen der Universität von Michigan, Ethan Kross und den Professoren der Columbia University, Walter Mischel und Edward E. Smith über kürzlich gescheiterte Personen durchgeführt wurde, wurde durch Gehirnscans festgestellt, dass der durch Herzschmerz erlittene Schmerz der gleiche wie Schmerz war erlebt durch körperlichen Schmerz.
Schmerzhafte Liebe tut sehr weh, obwohl du körperlich keine Anzeichen von Verletzungen siehst. Die Studie ergab, dass Ihr Gehirn physischen Schmerz und den Schmerz eines Herzschmerzes im selben Licht sieht. [Lesen: Wege, mit einer komplizierten Beziehung umzugehen]
Es gibt keine Möglichkeit, den Schmerz der Liebe zu vermeiden, wenn es wehtut, aber Sie können wählen, es zu ignorieren, indem Sie sich in anderen Aktivitäten beschäftigen. Und wenn Sie das tun können, werden Sie sehen, dass der Schmerz früher abklingen wird, als Sie erwartet haben. [Lesen: Wie man aufhört an jemanden zu denken, den du immer noch magst]
Und wenn Sie den Schmerz eines Herzschmerzes vollständig entfernen wollen, müssen Sie nur in eine andere Rebound-Beziehung springen. Es wird deinen Geist mit Glück erfüllen wie eine Genussdroge und dich dazu bringen, deinen alten Liebhaber, der dir das Herz gebrochen hat, zu vergessen. Aber das ist nur, wenn Sie bereit sind, in erster Linie weiterzugehen.
[Lesen: Rebound Beziehungen und warum es gut für dich ist]
Warum tut Liebe so sehr weh? Nun, das tut es, weil du dich dafür entscheidest, den Schmerz so lange in deinem Geist verweilen zu lassen, dass er andere Emotionen anhäuft und dich mehr verletzt. Entscheide dich, weiterzugehen, und der Schmerz der Liebe wird viel leichter zu ertragen und zu überwinden sein.
