Die kurze Version
Der TomTom Spark 3 (auch Runner 3 genannt) ist eine der besten GPS-Sportuhren auf dem Markt. Es bietet eine Fülle von Möglichkeiten für die vielen Aktivitäten, die es verfolgt, wobei insbesondere begeisterte Läufer zufrieden sein werden.
Bewertung ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/5)
Spark 3 Cardio + Musik: £ 220, kaufen bei tomtom.com | £ 205,28 (zum Zeitpunkt der Überprüfung), kaufen Sie bei Amazon.de
Dinge, die wir mochten
- Mit GPS-Suchfunktionen können Sie eine Route hochladen und einer Route folgen oder sie freestylen und den Spark 3 den Weg nach Hause weisen lassen
- Brilliante Lauffunktionen, einschließlich Intervalltraining und die Option des eingebauten Speichers für Ihre Musikbibliothek
- Die lange Akkulaufzeit - 11 Stunden mit GPS aktiviert, drei Wochen ohne
- Es ist wasserdicht mit anständigen Schwimmeigenschaften, nämlich SWOLF (Swim Golf) Partituren
- Die Herzfrequenz-Verfolgung erwies sich während des Trainings als genau
Dinge, die wir nicht mögen
- Die App ist nicht gut mit der Konkurrenz zu vergleichen und ist langsam zu synchronisieren
- Das Schlaf-Tracking ist schlecht - eine Schande, da es bequem genug ist, um im Bett getragen zu werden und nicht jede Nacht aufgeladen werden muss
TomTom Spark 3 ausführlich
Die dritte Version der Spark-Linie von TomTom ist ein sehr guter GPS-Tracker. Das gilt besonders für Läufer, die auch die Version Runner 3 haben (identisch mit dem Spark, abgesehen von den verschiedenfarbigen Gurten, die Sie wahrscheinlich in speziellen Laufstores finden werden). Es gibt vier verschiedene Iterationen des Spark 3 zu beachten, von der grundlegenden GPS-Version (£ 120) bis zur Cardio + Music (£ 220), die Herzfrequenzüberwachung und Platz für 500 Songs umfasst. Sie können den Spark 3 auch mit nur Musik oder nur Herzfrequenz-Tracking (beide £ 170) erhalten. Wir haben die Cardio + Music-Version getestet.
Verwenden des TomTom Spark 3 als Herzfrequenzmonitor
Wrist-basierte optische Herzfrequenz-Tracker bekommen einen schlechten Ruf, der weitgehend verdient ist, weil sie in der Regel nicht so genau sind, aber der Spark 3 ist eine willkommene Ausnahme zu dieser Regel. Wir haben es mit einem Wahoo Tickr Brustgurt getestet und es war beeindruckend genau, sogar während der Intervallläufe, was einer durchschnittlichen Herzfrequenz von nur ein paar Schlägen pro Minute entspricht.
Während des Trainings können Sie nicht nur Ihre Herzfrequenz sehen, sondern auch, in welcher Zone Sie sich befinden, bewertet von "1 leicht" bis "5 Sprint". Sie können sogar festlegen, in welcher dieser Zonen Sie sich während Ihrer Sitzung befinden möchten, und der Spark hilft Ihnen dabei, überall dort zu bleiben, wo Sie am Handgelenk summieren, wenn Sie nicht genügend Kraft aufbringen.
Zum Beispiel können Sie sich für einen einfachen Lauf oder einen Zyklus entscheiden, bei dem Sie so viel Zeit wie möglich in der Zone "2 Fettverbrennung" verbringen. Dann zeigt der Spark während des Trainings eine Live-Grafik Ihrer Herzfrequenz - beeindruckende Dinge. Sie können das Diagramm auch in der App anzeigen, nachdem es synchronisiert wurde.
Der Spark wird auch Ihre Herzfrequenz während des ganzen Tages überprüfen und eine Ruhe-Herzfrequenz-Messung in der App geben. Es ist eine nützliche Kennzahl, die einen Hinweis geben kann, ob sich Ihre Aktivität langfristig auszahlt.
Denken Sie daran, dass das Herzfrequenz-Tracking nicht auf der einfachsten £ 120-Version des Sparks läuft, aber unserer Meinung nach ist es das Upgrade wert.
Mit TomTom Spark 3 Aktivitäten verfolgen
Es gibt sieben Sportmodi auf dem Spark: Laufen und Radfahren (mit Innen- und Außenmodi für beide), Schwimmen, Fitness und Freestyle. Wir haben uns auf das Laufen, Radfahren und Schwimmen konzentriert, alles, was es bewundernswert verfolgt, obwohl es sich nicht wie viele andere Tracker automatisch antreibt. Man muss auf die Knöpfe klicken (was für eine Freiheit!).
Dank des integrierten GPS können Sie sicher sein, dass alle Ihre Outdoor-Exploits genau verfolgt werden. Eine schwarze Markierung ist die lange Zeit, die benötigt wird, um Aktivitäten, insbesondere mit GPS, mit der App zu synchronisieren. Sicher, es ist im Vergleich zu anderen Trackern vielleicht nur eine extra Minute, aber für den heutigen ultra-anspruchsvollen Verbraucher (naja, Rezensent sowieso) ist es nervig.
Verwenden von TomTom Spark 3 zum Ausführen
Neben dem Spark 3 hat TomTom den Runner 3 herausgebracht, der genau das gleiche Gerät ist, außer dass es in laufenden Läden verkauft wird und verschiedene farbige Gurte zur Verfügung stehen. Wie auch immer Sie es nennen, der Spark / Runner 3 ist so ziemlich der beste Freund, den ein Läufer haben könnte.
Das Haupt-Upgrade des Spark 2 ist die Routenerforschung. Sie können Routen nicht nur über die TomTom Sports App hochladen und ihnen dann auf der Uhr folgen, sondern Sie hinterlassen auch einen Pfad, wenn Sie loslaufen, was bedeutet, dass Sie ohne Angst, verloren zu gehen, mit dem Erkunden beginnen können. Das Display ist eine einfache Karte, auf die Sie zoomen können, anstatt eine vollständige Turn-by-Turn-Navigation, aber es reicht, um Sie herum zu bringen.
Der Spark 3 ist vollgepackt mit anderen Features, die sich an Läufer richten. Es nimmt GPS-Satelliten ziemlich schnell auf (normalerweise 45-90 Sekunden), so dass Sie nicht ewig herumstehen und darauf warten, Ihren Lauf (oder Ihre Fahrradtour) zu starten. Während Sie unterwegs sind, können Sie alle Ihre Werte - Entfernung, Zeit, aktuelle Geschwindigkeit, durchschnittliche Geschwindigkeit, Herzfrequenz - einfach sehen. Achte nur darauf, dass du hin und wieder hinsiehst, wohin du gehst.
Dann gibt es die vielen verschiedenen Modi, die Sie verwenden können, um Ihren Lauf zu führen. Sie können Intervallsitzungen planen oder den Spark 3 auf Buzz einstellen, wenn Sie bei einer bestimmten Geschwindigkeit aufhören oder eine bestimmte Herzfrequenzzone verlassen.
Sobald Sie zu Hause sind, können Sie alle Details in der TomTom Sports App überprüfen oder die Daten in Ihre Lieblingsapps wie Strava oder Runkeeper exportieren, was Sie wahrscheinlich möchten, da die TomTom App diesen Standards noch nicht ganz entspricht.
Beim Training mit dem Laufband kann der Spark die Gesamtwerte, die auf dem Gerät zu sehen sind, gut anpassen und Sie können die Entfernung anschließend leicht anpassen. Es bietet die meisten der gleichen Trainingsoptionen wie im Freien, so können Sie Intervall-Sitzungen und dergleichen in der Wärme eines Fitness-Studio kommen Winterzeit einrichten.
Zwei Spark 3-Modelle verfügen außerdem über ausreichend Speicher für 500 Songs in der Music-Version, die direkt an die überraschend guten Bluetooth-Kopfhörer dieser Versionen gestreamt werden können (es funktioniert auch mit jedem Bluetooth-Ohrhörer). Diese Funktion kostet zusätzliche £ 50 - aber ein anständiges Paar Bluetooth-Kopfhörer wird Sie mehr zurückbringen, und auf diese Weise können Sie Ihr Telefon zu Hause lassen.
Verwenden des TomTom Spark 3 zum Radfahren
Laufen mag der Fokus auf dem Spark 3 sein, aber es geht auch sehr gut, wenn es um Radfahren geht. Innen- und Außenfahrer sind abgedeckt, und Sie können die gleichen Trainingsziele wie auf zwei Füßen festlegen.
Sie erhalten keine radsportspezifischen Statistiken wie Trittfrequenz oder Leistung, aber das GPS sorgt dafür, dass Sie Abstand, Höhe, Geschwindigkeit und Splits erhalten. Vielleicht ein Nachteil ist, dass während 11 Stunden Akkulaufzeit mit GPS mehr als genug zum Laufen ist, es ein wenig schneller abnimmt, wenn Sie täglich auf dem Fahrrad pendeln.
Es gibt weniger, die der Spark 3 beim Treten auf dem Heimtrainer verfolgen kann, aber er protokolliert Ihre Herzfrequenz und verbrannten Kalorien und Sie können auch Intervallsitzungen einrichten und verfolgen.
Verwenden des TomTom Spark 3 zum Schwimmen
Der Spark 3 ist auch ein ausgezeichneter Verbündeter im Pool. Sobald Sie die Länge des Pools festgelegt haben, berechnet der Spark 3 Längen, Schläge, Schläge pro Minute, Gesamtdistanz und Kalorien.
Wie bei den anderen Sportarten können Sie Ziele für Ihre Poolsitzungen festlegen und mit einem kurzen Blick auf die Uhr sehen, wie weit Sie Ihrem Ziel näher sind. Auch diese wird vibrieren, um Sie über Ihre Fortschritte auf dem Laufenden zu halten.
Der Spark 3 wird nicht Ihren Strichtyp auswählen, sondern gibt andere swimspezifische Daten wie Ihren Swim Golf - aka SWOLF - Score (die Summe Ihrer Schläge pro Länge und Zeit für die Länge, eine niedrigere Punktzahl ist besser).
Es ist erwähnenswert, dass, obwohl die Spark-Bahnen laufen, radfahren und gut schwimmen, es keinen speziellen Triathlon-Modus gibt, weil es keine Open-Water-GPS-Ortung gibt. Garmin, Suunto und Polar bieten Uhren mit dieser Fähigkeit an, wenn Ihr Hauptaugenmerk auf Triathlon liegt.
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Verwenden des TomTom Spark 3 zum Schrittzählen
Der Spark ist eher eine dedizierte Sportuhr als ein Aktivitäts-Tracker, aber er ist komfortabel und stylisch genug, um beides zu tun, und macht eine solide Arbeit beim Logging. Ihre täglichen und wöchentlichen Summen sind nur einen Klick von den Startbildschirmen der Spark- und App-Apps entfernt.
Die lange Batterielebensdauer von drei Wochen für das tägliche Tracking bedeutet, dass Sie unterwegs nicht zu kurz kommen. Wenn Sie Ihr Ziel treffen, erhalten Sie ein Summen und eine feierliche Grafik, die immer schön ist.
Verwenden des TomTom Spark 3 zum Kalorienzählen
Wie bei den Schritten ist Ihre tägliche und wöchentliche Kalorienzahl auf dem Spark leicht zugänglich - Sie müssen nur vom Startbildschirm aus seitwärts und nach unten drücken. Natürlich bekommst du auch eine Kalorienmenge für jedes Training. Wie bei Step-Tracking scheint es nicht so, dass alltägliche Kalorien einen großen Fokus für den Spark bilden, aber die Daten sind da, wenn Sie es wollen. Wenn Sie einen Tracker kaufen, der Ihnen hilft, Kalorien zu zählen, um Gewicht zu verlieren, ist etwas wie der Fitbit Charge 2 eine bessere Wette.
Verwenden des TomTom Spark 3 als Schlaf-Tracker
Eine Schwachstelle im Spark ist das automatische Schlaf-Tracking, das wir für ziemlich ungenau befunden haben, und es bietet keine Aufschlüsselung von Schlafzuständen, die in anderen Trackern gefunden wurden. Es ist eindeutig nicht etwas, von dem TomTom erwartet, dass die Benutzer sich wirklich darauf konzentrieren.
Dies ist kein großer Verlust - die meisten Leute, die eine dedizierte GPS-Sportuhr kaufen, werden sich wahrscheinlich nicht viel Gedanken über Schlaf-Tracking machen - aber da der Spark bequem genug ist, um jederzeit getragen zu werden und die Batterie nicht jede Nacht geladen werden muss Eine beeindruckendere Schlafüberwachung wäre eine nette Ergänzung gewesen.
Die TomTom App
TomTom hat im vergangenen Jahr einige dringend benötigte Arbeit in ihre App gesteckt und es wurde zweifellos verbessert, was eine ordentliche Aufschlüsselung Ihrer Aktivitäten mit Sprüngen, einer Karte und einer einstellbaren Grafik ergibt, die Herzfrequenz, Höhe und Geschwindigkeit anzeigen kann.
Es ist jedoch immer noch ein bisschen zu kurz von der Präsentation und den Möglichkeiten anderer Apps. Es arbeitet mit Leuten wie Strava, Nike + und Runkeeper zusammen, daher werden die meisten Nutzer wahrscheinlich lieber in die Details ihrer Aktivitäten eintauchen als in die TomTom Sports App.
Angesichts der beeindruckenden Möglichkeiten zum Einrichten und Planen von Läufen auf dem Spark selbst wäre es großartig, wenn es eine Option gäbe, ein Trainingsprogramm oder auch nur eine einmalige Sitzung in der App zu erstellen und zu synchronisieren. Es wäre weniger fummelig, als es auf dem Gerät einzustellen.
Wie oft muss ich es berechnen?
Mit GPS-on, der Spark bietet eine solide 11 Stunden Akkulaufzeit, und ohne GPS aktiviert, dauert es drei Wochen, so dass auch häufige Läufer finden sollten es bekommt sie durch eine ganze Woche. Wenn Sie mit dem GPS-Gerät jeden Tag zur Arbeit fahren und zurückfahren, benötigen Sie vielleicht einen Wochenmitte-Pick-up, aber im Allgemeinen ist der Akku gut genug, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen.
Wo kann ich es tragen, ohne dass die Leute mich auslachen?
Für eine Sportuhr ist das Design des Spark angenehm unauffällig, besonders im Vergleich zu den etwas ausgefalleneren Angeboten, die man von den Hauptkonkurrenten Garmin und Polar kennt. So kannst du es überall tragen, ohne dass du aussiehst, als würdest du deinen Anzug verlieren und absprinten.
Sollte ich etwas anderes kaufen?
Der TomTom Spark 3 ist so gut gewählt, wie Sie es auf dem speziellen Sportuhrenmarkt machen können. Er passt zu den vergleichbaren Produkten von Garmin und Polar, wie der Garmin Forerunner-Serie und der Polar M400, und hebt die Messlatte mit exzellentem Design an und nützliche Extras wie die Möglichkeit, Musik und Route Exploration zu speichern. Das ganze Paket, das der Spark mit Cardio + Music anbietet, ist zum Preis von 220 Pfund schwer zu schlagen.
Wenn die Batterielebensdauer für Sie weniger wichtig ist und Sie lieber Smartwatch-Funktionen nutzen möchten, dann ist die Apple Watch Series 2 - die ebenfalls wasserdicht und mit eingebautem GPS ausgestattet ist - eine bevorzugte Option. Aber seine Laufoptionen sind nicht so gut wie die Sparks, und Sie werden es jeden Tag aufladen.
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