Von einer kleinen Stadt in North Yorkshire bis zum Glamour von LA, und einer Reihe von Singles, darunter Kollaborationen mit den musikalischen A-Stars Calvin Harris und Rudimental - John Newman hat seinen Traum vom musikalischen Ruhm voll verwirklicht. Aber wie bleibt er fit und lebt den Promi-Lifestyle auf Tour?
Wie würdest du deine Fitness auf einer Skala von eins bis zehn bewerten?
Es ist ziemlich gut, weil ich die meisten Nächte anderthalb Stunden auf der Bühne bin. Ich beobachte auch, was ich esse, aber es ist schwer, wenn ich irgendwo unterwegs bin wie in Kasachstan, wo es schwer ist, gesundes Essen zu finden.
Was machst du fitnessmäßig?
Ich habe zwei Personal Trainer - einen in London und einen in LA. Ich mache auch Gewichte, besonders an meinen Beinen, weil sie die größten Muskeln in deinem Körper sind. Es erhöht den Stoffwechsel und verbrennt nach dem Training weiterhin Fett. Also Kniebeugen sind ziemlich wichtig.
Woher kommt deine Fitness?
Ich mag es, Dinge zu machen, die ganz anders sind - ob es sich um Pieptests draußen oder um Zeit im Fitnessstudio handelt. Ich mag auch Boxen, weil es in meinem Beruf schwierig ist, Stress abzubauen. Boxen ist großartig dafür.
Was machst du, um dich zu motivieren?
Es ist alles gut zu sagen "Ja, geh und ruf den persönlichen Trainer an", aber das musst du von Anfang an tun. Ich bin sehr ehrlich, also werde ich ihnen die Wahrheit sagen, wenn ich es nicht schaffen kann. Als ob es eine kostenlose Bar bei einer Preisverleihung gäbe und ich hatte ein paar zu viel am Abend vorher …
Was wirst du nie wieder machen?
Ich laufe nicht gerne auf einem Laufband - ich gehe lieber im Freien spazieren. Manchmal gehen wir in die Nähe meiner Performance, und die Leute werden sagen: "Nein, das kann nicht sein …" Sie sind es gewöhnt, mich scharf angezogen zu sehen, aber ich renne in einer verschwitzten Weste vorbei und ein Snapback.
Wie ist dein Fitness-Fingerabdruck einzigartig für dich?
Darstellen ist eine besondere Form der Fitness - 90 Minuten lang laufen ist völlig anders als 90 Minuten auf der Bühne zu verbringen. Zu singen und sich darauf zu konzentrieren, was die Band macht, ist ein intensives Training.
John Newmans Album "Revolve" und "Revolve: The Book", die Geschichte des Albums, sind am 16. Oktober erschienen
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