Eine mysteriöse Organisation hat kürzlich in London übergewichtigen Menschen Karten gegeben, die ihnen sagten, dass sie fett sind und sich ändern müssen. Diese Leute sind verabscheuungswürdig - aber kann Fat-Shaming jemals gerechtfertigt werden? In einer aktuellen Ausgabe, TrainerSchwestertitel Männer Fitness fragte vier Experten nach ihren Ansichten zu diesem Thema.
Der Gewichtsverlust Berater
Steve Miller ist ein klinischer Hypnotherapeut, spezialisiert auf Gewichtsmanagement und Vertrauensbildung (yourweightlossmaster.co.uk)
Konstruktiver Fettabbau ist der einzige Weg, die Fettleibigkeitskrise in unserer Nation in den Griff zu bekommen, weil ein sanfter Ansatz den Menschen nur die Erlaubnis gibt, Ausreden zu finden. Ich sehe Menschen, die unzählige Diäten ausprobiert haben. Was sie wirklich brauchen, ist Scham über Fett. Ich möchte, dass die Leute wirklich angewidert sind.
Ich lasse Kunden vor einem Spiegel essen, um sie daran zu erinnern, wie unattraktiv sie aussehen und welche Rolle das Essen dabei spielt. Ich bringe sie auch dazu, ein Foto von sich selbst an ihrem fettesten zu tragen. Dies schafft eine psychologische Abneigung gegen Fettleibigkeit, und es funktioniert.
Übergewicht macht eine Person unbehaglich, erzeugt ein geringes Selbstwertgefühl und wird wahrscheinlich am Ende töten, also sollte es dämonisiert werden. Wir haben es mit dem Rauchen gemacht, und wir sollten das gleiche mit exzessivem Essen machen. Zum Beispiel sollten die Menschen hinter den Theken der Fast-Food-Gelenke nicht übergewichtigen Menschen dienen. Sie würden nicht wissentlich Alkohol an einen Alkoholiker verkaufen. Nichts anderes funktioniert. Niemand muss dick sein. Lasst uns alle einen "grausamen, freundlichen" Ansatz annehmen und dieses Problem gemeinsam lösen.
Der Psychologe
Dr. Bryony Bamford ist klinischer Direktor des Londoner Zentrums für Essstörungen und Body Image (thelondoncentre.co.uk)
Jeden zu kritisieren, der nicht einem Ideal entspricht, ist Mobbing und ist niemals akzeptabel. Ich sehe aus erster Hand die negativen Auswirkungen der gewichtsbezogenen Kritik, von der nicht nur die direkten Opfer betroffen sind, sondern auch jene, die auf breiterer kultureller Ebene fettschützende Botschaften aufnehmen. Ich sehe psychische Belastung, vermindertes Selbstwertgefühl, vermindertes Selbstwertgefühl und Körperschande.
Darüber hinaus kann die Behandlung von Menschen auf diese Weise völlig kontraproduktiv sein. Sowohl extreme Diäten als auch emotionaler Stress führen bekanntermaßen zu Überernährung. In diesem Sinne trägt Fat-Shaming tatsächlich dazu bei, dass manche Menschen mehr Gewicht bekommen.
Ob Fettverbrennung jemals Gewichtsverlust fördern kann, schafft es sicherlich weit mehr Probleme, als es jemals lösen könnte. Wie bei jedem anspruchsvollen persönlichen Ziel sind Ermutigung, Unterstützung und Beratung erforderlich, um dauerhafte Ergebnisse zu erzielen, nicht Mobbing.
Der Kampagnenkolumnist
Fran Hayden, ein selbst beschriebener "Body Positive Warrior", bloggt bei franhayden.wordpress.com und trägt unter anderem zu The Huffington Post und The Independent bei
Fat-Shaming ist absolut nicht in Ordnung. Gesundheit und Körpergröße sind für Sie unbedenklich, wenn dieser Körper Ihnen nicht gehört. Alles, was du machst, ist, die Körperschande in einer bereits bildbesessenen Kultur zu unterstützen.
Menschen sind unglaublich anfällig für fettreiche Gespräche - wenn unser Körper nicht dem angeblichen Ideal der Gesellschaft entspricht, haben wir irgendwie versagt. Dieses Gefühl des Versagens kann dem Selbstwertgefühl abträglich sein und in manchen Fällen sogar zum Selbstmord führen. Sie können nicht entscheiden, wie jemand in ihrer eigenen Haut lebt. Fat-Shamers müssen lernen, dass das, was sie tun, zu einem Verlust von Leben führen kann - ich habe eine zähe Haut, aber ich kenne viele Menschen, die angesichts der erniedrigenden Kommentare keine positive Einstellung entwickeln könnten.
Wenn du solche Dinge verübst, ist es nicht die Person, auf die du abzielst, die dich schämen sollte - du bist es.
Der Personal Trainer
John Richardson ist seit acht Jahren in der Fitnessbranche tätig und arbeitet privat in London mit Kunden aller Größen und Formen
Es ist ein Trugschluss zu behaupten, dass übergewichtige Menschen allein für ihre Situation verantwortlich sind, wenn eine Menge Beweise für das Gegenteil vorliegen. Bildung, finanzielle Lage, Genetik und psychische Gesundheit spielen eine große Rolle. Ich beschäftige mich mit vielen Menschen, die in Teufelskreis von Übernachgiebigkeit und Selbstabwertung geraten sind. Es ist nicht so einfach wie zu sagen: "Iss weniger".
Überessen kann eine Sucht sein, und ich bin mir sicher, dass es nicht zu lange dauert, bis es genau wie Alkohol oder Drogenabhängigkeit klassifiziert wird. Aus meiner Erfahrung wollen die Menschen nicht fett sein, und übergewichtige Menschen sich schlecht fühlen, wird nichts anderes erreichen als zu beweisen, dass die Person, die es tut, selbst ein paar Probleme hat.
Die Kehrseite ist, dass es mir immer schwer fällt, mit Menschen zu sympathisieren, die sich durch Überessen krank machen, wenn fast eine Milliarde Menschen auf der Welt vor Hunger sterben. Wenn es um Adipositas geht, ist mehr Bildung erforderlich, um die Menschen mit dem Wissen zu stärken, dass sie etwas dagegen tun können.
Das Männer Fitness Editor
Joel Snape, Mitherausgeber
Es gibt viel mehr Übergewicht als sich nicht darum zu kümmern, wie du aussiehst oder wie wenig Willenskraft du hast. Besser in Form zu kommen ist zweifellos ein gesundes Ziel - aber Fat-Shaming ist einfach nicht konstruktiv.
