Unsicherheit in einer Beziehung kann schwierig sein, besonders wenn dein Partner dich nicht verstehen kann und alles, was du in Liebe fühlst, ist verwirrender Schmerz. Finden Sie heraus, wie Sie Beziehungsunsicherheiten überwinden und eine bessere Beziehung haben.
Sich zu verlieben könnte sich wie ein Rosenbeet anfühlen.
Aber wenn Sie feststellen, dass Ihre Liebe nicht gleichwertig erwidert wird, können Sie am Beziehungsstatus verletzt oder unsicher fühlen.
Das Verständnis und der Umgang mit Unsicherheit in einer Beziehung ist nicht einfach, besonders wenn Ihr Partner Sie nicht versteht oder durchlebt.
Und manchmal kann die Verwirrung in den Intimitätsstufen zwischen zwei Liebenden mehr Schmerz und Frustration verursachen, als dass sie sich sogar trennen könnten.
Aufbrechen ist ein einziger Schritt, der das Ende beendet. Aber eine unsichere Beziehung lässt einen glauben, dass du verliebt bist, und dennoch fühlst du dich, als hättest du dich schon getrennt.
Unsicherheit in einer Beziehung
Erleben Sie gerade eine unsichere Beziehung? Wirklich, warum fühlst du dich in deiner Beziehung unsicher?
Eine der besten Möglichkeiten, Beziehungsunsicherheiten zu verstehen, besteht darin, die Ursache des Problems zu verstehen.
Du bist unsicher, weil du Angst hast, deinen Geliebten zu verlieren (vielleicht an jemand anderen). Aber warum fühlst du dich so?
Fühlst du dich in der Beziehung unsicher, weil sich viele Leute von deinem Liebhaber angezogen fühlen? Liegt es daran, dass Ihr Partner viel Zeit mit seinen eigenen Freunden verbringt und Sie nicht anruft? Oder liegt es daran, dass dein Partner dich nie wirklich besonders und geschätzt fühlen lässt? Oder ist es etwas anderes? [Lesen: Wie Sie Ihren Partner oft anrufen können]
Um Beziehungsunsicherheiten wirklich zu verstehen, müssen Sie über Ihre Unsicherheiten nachdenken und den wahren Grund finden. Und am wichtigsten, gibt es etwas, was Ihr Partner tun kann? [Lesen: Eifersüchtige Freunde]
Sprich mit deinem Partner
Sobald Sie die Ursache Ihrer Beziehungsunsicherheiten verstanden haben, sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber. Du musst deinem Partner nicht sagen, dass du dich unsicher fühlst, das könnte die Beziehung noch weiter belasten. Erwähnen Sie einfach, dass Sie sich manchmal nicht geliebt fühlen und erklären Sie ein paar Beispiele, wenn Sie sich unsicher fühlen.
Klingt nicht frustriert oder traurig, sag es nur sachlich. Wenn dein Partner dich liebt, würden sie versuchen, dich zu beruhigen und dich besser fühlen zu lassen.
Aber bevor Sie Ihre Unsicherheiten äußern, seien Sie sicher, dass Ihr Partner dies vernünftig ändern kann. Es ist in Ordnung, deinen Freund zu bitten, dir mehr Aufmerksamkeit zu schenken, wenn er mit seinen Freunden zusammen ist oder wenn er mit einem anderen Mädchen spricht. Es ist einfach nicht in Ordnung, ihn zu bitten, nicht mehr mit Mädchen oder Freunden zu reden! [Lesen: Wie man mit Eifersucht in einer Beziehung umgeht]
Fühlen Sie sich besser?
Sobald Sie Ihre Beziehung Unsicherheiten äußern, können Sie sich besser fühlen. Aber wenn du dich selbst unsicher fühlst, nachdem dein Partner sein Verhalten geändert oder dich beruhigt hat, dann bist du auf unsicherem Boden.
Auf der einen Seite mag Ihr Partner denken, dass Sie aus dem Nichts eine große Sache machen und weiterhin die Dinge tun, die Sie unsicher machen.
Auf der anderen Seite kann Ihr Partner Sie verändern oder beruhigen, aber Sie können nicht überzeugt sein, egal was Ihr Partner sagt oder tut, bis Sie sich selbst besser fühlen.
Unsicherheit in einer Beziehung kann aus den unterschiedlichsten Gründen auftreten, aber die häufigsten Gründe sind, wenn Sie fühlen, dass Ihr Partner zu gut für Sie ist oder wenn Sie denken, dass es viel zu viele Menschen gibt, die viel besser sind als Sie (und vielleicht auch stehlen Sie Ihren Partner).
Wie man aufhört, sich in einer Beziehung unsicher zu fühlen
Wenn du dich in der Beziehung unsicher fühlst, selbst nachdem dein Partner sich für dich verändert hat und dich beruhigt hat, musst du dich vielleicht besser fühlen. Und verstehe die Tatsache, dass dein Partner nicht das Problem ist, du bist!
Fange an dich selbstsicher zu fühlen und vertraue deiner Beziehung. Verwenden Sie diese Tipps, um sich selbst zu verändern, und Sie können nur lernen, Ihre Unsicherheiten in der Beziehung zu überwinden.
Dein Partner ist ein Teil deines Lebens
Lass deinen Partner ein Teil deines Lebens sein, nicht dein ganzes Leben. So einfach ist das. Wenn sich dein ganzes Leben um dein Liebesleben dreht, ist es leicht, darüber nachzudenken und winzige imaginäre Fehler zu finden, die vielleicht gar nicht existieren. Und Unsicherheiten kommen auf, wenn Sie mit Ihrem Partner sprechen oder ihn ständig treffen wollen. Führe dein eigenes Leben und widme einen Teil davon der Liebe. Es wird dein Liebesleben unterhaltsamer und aufregender halten, und du wirst dich weniger Sorgen um Beziehungsunsicherheiten machen. [Lesen: Wie man Raum gibt und sich mehr verliebt]
Vertraue deinem Partner
Wenn Sie nicht in die Beziehung springen, ohne wirklich herauszufinden, ob Ihr Partner Sie sehr mag, sollten Sie wirklich lernen, Ihrem Partner zu vertrauen. Sie beide sind zueinander hingezogen und lieben sich, warum also sollten Sie herumschnüffeln oder nach Möglichkeiten suchen, Ihren Partner mit der Hand zu fangen. Lernen Sie, Ihrem Partner zu vertrauen, es sei denn, Sie haben gute Gründe, an ihnen zu zweifeln. [Lesen: Wie man Vertrauen in eine Beziehung baut]
Geh mit deinen eigenen Freunden aus
Verbringen Sie Zeit mit Ihrer eigenen Gruppe von Freunden und haben Sie eine gute Zeit. Es wird dir auf zwei Arten helfen. Eins, Sie werden verstehen, dass eine Beziehung nicht wirklich geschadet wird, wenn Sie Zeit mit Freunden verbringen. Zweitens, wenn du ein paar Blicke mit jemand anderem austauschst, betrügst du deinen Partner nicht wirklich!
Sei ein Optimist
Stoppen Sie die Negativität. Hör auf darüber nachzudenken, was du tun wirst, wenn dein Partner dich jemals ablässt oder was dein Liebhaber tut, wenn sie ohne dich ausgehen. Dein Partner hat sich in dich verliebt für die großartige Person, die du bist, erinnere dich daran. Wenn Sie sich in der Beziehung jemals unsicher fühlen, lernen Sie, damit umzugehen, indem Sie mit Ihrem Partner darüber sprechen oder bewerten Sie die Situation, indem Sie sich in die Lage Ihres Partners versetzen.
Wachsen Sie Ihr Vertrauen
Einer der offensichtlichsten und doch peinlichsten Gründe für Unsicherheit in einer Beziehung ist der Mangel an Vertrauen. Es tut weh, aber es ist wahr. Du bist unsicher, weil du nicht glaubst, dass du gut genug bist.
Tausche ein paar Blicke mit einem Hottie, wenn du mit Freunden unterwegs bist, wähle ein paar Hobbys aus und zwinge dich immer wieder, etwas zu tun, was du schon immer tun wolltest, auch wenn es außerhalb deiner Komfortzone liegt. Je länger Sie ein Auto fahren, desto erfahrener fahren Sie. Ebenso, je mehr Sie lernen, Ihr Leben in vollen Zügen zu leben, desto mehr lernen Sie, über sich selbst und Ihren Wert zu vertrauen.
Fühle dich gut in dir
Unsicherheiten in einer Beziehung tauchen auf, wenn Sie glücklich sind, Ihren Partner zu sehen, aber nicht wirklich glücklich mit dem, was Sie in Ihrem eigenen Spiegel sehen. Geh oft raus und fang an, dich wie eine Million Dollar anzuziehen. Und trainiere und hol dir den Traumkörper, den du schon immer haben wolltest. Wenn du dich wie eine Million Dollar fühlst, weißt du, dass du jeden würdig bist. Und wenn Sie sich selbstsicher und würdig fühlen, können Beziehungsunsicherheiten nirgendwohin außer in den Mülleimer gehen!
[Lesen: Wie man in einer Beziehung glücklich ist]
Entscheide über deine Unsicherheiten
Jetzt sind nicht alle Beziehungen perfekt. Manchmal magst du sehr selbstbewusst und attraktiv sein, aber du kannst dich immer noch unsicher fühlen. Ihr Partner wird Sie als selbstverständlich betrachten, mit anderen vor Ihnen flirten oder Sie sogar komplett ignorieren. Wenn Sie von Beziehungsunsicherheiten betroffen sind, selbst nachdem Sie mit Ihrem Partner darüber gesprochen haben, und selbst nachdem Sie sich mit den hier genannten Tipps zum Vertrauensaufbau verändert haben, dann stimmt etwas nicht.
Vielleicht nimmt dein Partner dich nur als selbstverständlich hin und nicht wirklich darauf bedacht, dir zu helfen, dich in der Beziehung besser zu fühlen.
Wenn Sie mit einer Situation wie dieser konfrontiert sind, in der die Unsicherheit in einer Beziehung nicht auf mangelndes Selbstvertrauen, sondern auf fehlende Liebe und Überdosis Vernachlässigung zurückzuführen ist, ist es an der Zeit, eine Entscheidung darüber zu treffen.
In einer unsicheren Beziehung stecken zu bleiben ist schlimmer, als mit deinem Partner Schluss zu machen oder ihn zu betrügen. Unsicherheit in einer Beziehung wird das Vertrauen und die Glückseligkeit aus deinem Leben saugen, und du wirst dich nie wirklich geliebt fühlen. Du wirst einfach von innen verwelken, bis die Beziehung endet.
[Lesen: Wie man eine Beziehung beendet - Konversationstipps]
Lerne, mit Unsicherheit in einer Beziehung umzugehen, entweder indem du dein Selbstvertrauen erhöhst oder deinen Partner konfrontierst. Aber wenn nichts wirklich funktioniert, ist es vielleicht an der Zeit herauszutreten und jemanden zu finden, der dir das Glück und die Liebe geben kann, nach der du dich sehnst.
