Trennungen sind immer unordentlich, aber manchmal müssen Sie es einfach tun. Es ist Zeit, sich der Musik zu stellen, aufzubrechen und mit diesen 25 Tipps auszubrechen.
Oft saugen Menschen und Beziehungen saugen. Was einst voller Rosen und Sonnenschein war, wird zum Albtraum, wenn nicht zu einer Freakshow. Du wirst herausfinden, dass dein Partner keine Zahnseide hat oder dass er einen geheimen Fetisch hat, um Katzenfell zu lecken, oder dass er nur ein üblicher Betrüger ist. In solchen Fällen ist das Aufbrechen relativ einfach.
Aber was ist mit der anderen Seite? Was ist, wenn sie nett, witzig, klug und attraktiv sind, aber sie sind einfach nicht richtig für dich?
Wie man eine Beziehung sauber beendet
Nun, du musst nicht unglücklich in einer Beziehung bleiben. Es gibt legitime reife Wege, sich zu trennen, und wir haben 25 von ihnen zusammengebracht.
# 1 Mach es maßgeschneidert. Trennungen müssen entsprechend deiner Beziehung erfolgen. Du bist der Einzige, der deinen Partner genau kennt, also denke darüber nach, was du ihnen sagen wirst und wie du es sagen wirst. [Lies: Beispiele für Gespräche und Sätze, um mit jemandem, den du liebst, Schluss zu machen]
# 2 Erwäge das Timing. Während es wirklich keine "gute" Zeit gibt, mit jemandem Schluss zu machen, versuchen Sie wenigstens, sensibel zu sein für das, was Ihr Partner durchmachen könnte. Bring deine Trennung zustande, während dein Partner nicht mit anderen Teilen seines Lebens gestresst ist oder tief traumatische Ereignisse wie den Tod eines Familienmitglieds erlebt.
# 3 "Du bist es nicht, ich bin es." Wenn man genau diese Worte sagt, ist das Klischee, und man wird wahrscheinlich Ihre Augen über Ihren Mangel an Kreativität grinsen lassen. Es ist dennoch wichtig, konkrete Gründe zu nennen, warum Sie nicht für eine Beziehung mit der Person geeignet sind.
# 4 Seien Sie spezifisch. Und bleiben Sie spezifisch. Wenn du dich auflöst, solltest du genau angeben, woher du kommst, wenn du dich entscheidest. Zitiere spezifische Situationen, aber bringe sie konstruktiv und auf eine Art und Weise hervor, dass sie gebrochener, aber immer noch besserer Mensch sein können.
# 5 Empfindlichkeit. Sie werden sich vielleicht erleichtert fühlen, endlich eine Beziehung zu beenden und frei von einer Person zu sein, die Sie für einige Zeit traurig gemacht hat. Aber gehen Sie nicht grinsend und fröhlich in die Trennung. Erwarte Überraschung, Verleugnung, Tränen, Schmerz, Wut und eine Achterbahn von Emotionen von der anderen Partei.
# 6 Zuletzt zu wissen. Niemals, EVER, erzähle allen, dass du mit deinem Partner Schluss machen willst. Wahrscheinlich wird diese Geschichte ihren Weg zu Ihrem Partner finden, bevor Sie die Gelegenheit haben, ihnen die Nachrichten zu brechen - was die Trennung noch verheerender und demütigender macht. [Gelesen: 12 unleugbare Zeichen, die Sie in ein paar Monaten brechen werden]
Wie man sich reif und schön auflöst
# 7 Sei Kristall. Sei dir klar, dass die Trennung absolut vorbei ist. Vermeiden Sie jedes Gespräch über diese entfernte Möglichkeit, dass Sie eines Tages Wege finden und einen Weg zurück in die Zukunft finden können, weil dies ihnen nur falsche Hoffnung geben wird.
# 8 Schließ es und versiegele es. Stellen Sie sicher, dass es eine Schließung gibt. Wenn du ehrlich zu dir selbst bist, dass du keine Zukunft mit ihnen siehst, dann erzähle ihnen, dass es absolut vorbei ist und dass sie mit ihrem Leben weitermachen sollten - ohne dich.
# 9 Mach es persönlich. Es gibt nichts Schlimmeres als eine Person, die nicht den Mut fassen kann, mit jemandem von Angesicht zu Angesicht Schluss zu machen. Also, nur um des Taktgefühls willen, brechen Sie mit der Person von Angesicht zu Angesicht und niemals über Text, Anruf, Instant Message oder Social Media.
# 10 Ärger-Management. Schluss mit jemandem aus Wut nicht. Das wird nur sehr schlecht enden, mit widerwärtigen Worten, und wenn die Wut nachlässt, könntest du immer noch in sie verliebt sein. Nach allem, was gesagt und getan wurde, fühlen sie sich vielleicht nicht mehr gleich. [Lesen: 14 gültige Gründe, die eine Trennung rechtfertigen]
# 11 Übertreib es nicht. Ja, du bist voller Schuldgefühle. Aber lass dich nicht von deinem Partner trennen, der schluchzend und beinahe hysterisch ist. Das ist einfach geschmacklos, besonders wenn es unaufrichtig ist. Setze dich selbst zusammen und sei nüchtern, wenn du deinen Partner anvisierst, damit du dich besser ausdrücken und die Situation reif angehen kannst. Auf diese Weise können Sie erwarten, dass sie auch darin reif sind.
# 12 Fälsche es? In Ordnung, also brichst du mit deinem Partner auf, weil ihr Atem komisch riecht, oder sie haben komische Macken im Bett, die du einfach nicht ausstehen kannst. Trotz der Trennung verdient Ihr Partner immer noch die Wahrheit. Habe etwas Würde für deine Beziehung und lüge dich nicht raus.
# 13 Brutale Ehrlichkeit. Obwohl es immer die beste Strategie ist, ehrlich zu sein, besonders bei Trennungen, ist es immer noch nicht gut, sich gehen zu lassen. Wenn du dich von deinem Partner trennst, weil dir die Art, wie sie aussehen oder reden, nicht gefällt, zerstöre ihr Ego nicht und verdirb sie für zukünftige Beziehungen, indem du zu brutal ehrlich bist.
# 14 Kurz und gut. Je mehr du sagst, desto mehr kannst du falsch sagen. Also besser, die Dinge kurz zu halten, wenn nicht süß, wenn man mit jemandem Schluss macht. Der â € žTalkâ € œ sollte nicht über 30 Minuten dauern. Je eher du damit fertig bist, desto eher können beide mit deinem Leben weitermachen.
# 15 Mach nicht mit. Während die Dinge ziemlich unordentlich und unhandlich werden können, da Ihr Partner von intensiven Emotionen überwältigt werden kann, würde es nicht helfen, auch Teil des Dramas zu sein. Wenn sie wütend und verbal beleidigend werden, herrschen Kontrolle.Lass sie einfach alles raus und dann deinen Ausgang machen. [Lesen: Der richtige Weg, eine Beziehung zu beenden, die schlecht für dich ist]
# 16 Keine Verteidigung. Wenn Sie mit Ihrem Partner über die Trennung sprechen, kann Ihr Partner auch einige Punkte über Sie aufbringen. Sie könnten sogar versuchen, irgendetwas zu sagen, nur um dich zu verletzen. Tanken Sie das Feuer nicht. Außerdem hat es keinen Zweck, sich zu verteidigen, denn an diesem Punkt ändert sich nichts, was sie jetzt über Sie denken.
Erinnere dich an die Goldene Regel
# 17 Höre auf zu schweben. Wenn du dich von deinem Partner trennst, fühlst du dich vielleicht schlecht, weil du siehst, dass dein Ex nun am Geschehenen verzweifelt ist. So verlockend es auch ist, versuchen Sie, sie in den nächsten Tagen oder Wochen nicht anzurufen, noch sollten Sie versuchen, sie zu trösten. Dies wird die Dinge nur noch schlimmer machen.
# 18 Jemand anderes. Sag deinem Partner NIE, dass du ihn verlässt, weil du jemanden getroffen hast oder ihn bereits kennenlernst. Nichts Gutes wird jemals daraus entstehen, und es wird die Trennung noch schlimmer machen.
# 19 Nimm einen für das Team. Wenn du die Gründe sagst, warum du dich auflöst, schüttele nicht die ganze Schuld auf die andere Person ab. Immerhin braucht es zwei, um Tango zu spielen, und vielleicht hast oder hast du auch deinen Teil getan. Anstatt vorwurfsvoll zu sein, mindern Sie den Schmerz und lassen Sie die andere Person mit etwas Würde gehen. [Lesen: 14 häufige Gründe, warum Beziehungen so oft versagen]
# 20 Geisterbilder. Wenn es jemanden gibt, der grausamer ist, als mit jemandem auf elektronischem Wege zu brechen, bricht er mit ihnen auf und gibt keine Erklärung. Es ist so, als ob du sie einfach spurlos verlassen hättest, und das wird sie noch verwirrter machen, immer auf der Suche nach der Schließung, während dein plötzliches Verschwinden sie verfolgt. [Lesen: Was ist wirklich Ghosting und wie funktioniert es?]
# 21 Karotte am Stiel. Wenn du mit einer Person Schluss gemacht hast, bleib nicht stehen und lass sie an der Hoffnung hängen, dass du zu ihnen zurückkehrst. Hören Sie auf, sie zu stringieren und sie als Ihre Backup-Beziehung zu behandeln.
# 22 Gossip-Mongering. Klatsch nicht über deinen Partner oder deine Trennung vor oder nach der Trennung. Dies wird nicht nur ihr Ego verletzen, sondern die Dinge noch verschlimmern und sogar potentielle, aber unnötige Kämpfe zwischen beiden Parteien verursachen.
# 23 Trenne Sex? Breakup Sex ist vielleicht eine gute Idee, aber Sie müssen das richtige Timing wählen, wenn es darum geht, der anderen Person zu sagen, dass Sie mit ihnen Schluss machen. Tu es nicht direkt nach der Tat, sondern wähle einen Moment, wenn du beide nüchtern bist. [Lesen: Unterbrechen Sie Sex und 10 Umstände, wenn es vollkommen akzeptabel ist]
# 24 Nach der Trennung Sex? Während Trennungs-Sex bei vielen Paaren üblich ist, ist Sex gleich nach der Trennung ein großes No-No. Es gibt nichts mehr, was Sie tun müssen, um die Trennung für Ihren Partner zu erleichtern, und das Mindeste, was Sie tun können, ist, eine mitfühlende Berührung anzubieten, keine Laie im Heu.
# 25 Sei nett. Denk darüber nach, wie es sich anfühlen würde, wenn die andere Person derjenige wäre, der mit dir Schluss macht. Möchten Sie die gleichen Gründe und Klischees hören, die Sie ihnen erzählen? Wie möchten Sie behandelt werden? Behalte die Goldene Regel im Hinterkopf und wähle deine Abschiedsworte. [Gelesen: 20 Zeichen signalisieren, dass deine Beziehung vorbei ist, bevor du beschließt, dich zu trennen]
Es kann sehr schwierig sein, mit jemandem Schluss zu machen, mit dem man eine Menge guter * und sogar schlechter * Zeiten verbracht hat. Wenn Sie jedoch alle 25 Tipps beachten, die hier aufgelistet sind, werden Sie lernen, es auf eine Weise zu tun, die Ihnen sowohl viel Drama als auch Herzschmerz erspart. Wer weiß - vielleicht geben Sie Ihrem ahnungslosen baldigen Ex auch Erleichterung, und Sie werden beide aus der Beziehung als bessere Menschen hervorgehen.
