Hast du eine spezielle Ausbildung zur Vorbereitung auf den Film gemacht?
Ich trainierte etwa sechs Mal pro Woche, bis zu zweimal am Tag. Ich machte viele Intervalle mit Gewichten und vermischte sie mit Cardio- und Furzlek-Läufen - ich wollte so schlank wie möglich sein. Mein Charakter (Angel) soll in diesem Kampfclub gefangen sein, also ist er in einem sehr primitiven, ausgehungerten Zustand, aber er hat immer noch Superheldenmuskeln. Ich habe das Essen so sehr vermisst, sage ich dir.
Hast du jemals einen Muskel in weniger als heroischen Umständen gezogen?
Ich habe mir am Tag vor meinem ersten Drehtag am Basketball einen Knöchel verstaucht X-Männerund ich hatte Angst, dass ich gefeuert werden würde, weil ich nicht richtig laufen konnte. Ich lief mit einem Stock herum, aber irgendwie schaffte ich es, die Szene zusammen zu ziehen und drei Schritte zu gehen. Glücklicherweise fliegt mein Charakter, so dass ich nicht zu viel auf den Beinen sein musste, obwohl ich immer noch auf ihnen landen musste. Es war ein bisschen peinlich und nicht wirklich der professionellste Moment meines Lebens.
Mit welcher Entschuldigung, dass du nicht ins Fitnessstudio gehst / trainierst, schämst du dich am meisten?
Ich habe viele. Der beste ist, dass ein Baby unter mir lebt, und ich habe ein Mini-Fitnessstudio in meinem Haus, also werde ich sagen "Oh, ich könnte jetzt unmöglich trainieren, weil das Baby unten ist." Ich bin nur ein netter Kerl.
Hast du jemals gesund in einem Restaurant bestellt und dann die Chips von jemand anderem verspottet?
Ich mache das nicht wirklich, weil ich so genervt bin, wenn mir jemand das antut. Ich habe nie gesund in einem Restaurant bestellt, weil ich es hasse "Oh, kann ich das Essen bekommen, aber ohne die Kartoffeln? Und gibst du Salz in dein Essen? Kannst du das bitte herausnehmen? "Ich musste währenddessen dieser Typ sein X-Männeraber ich hasste es.
Schreien im Fitnessstudio - nervig oder essentiell?
Atmen ist wichtig, aber nicht schreien. Ich hasse es, wenn jemand das alles gibt, besonders wenn sie nicht mal ein großer Typ sind und sie schlechte Technik benutzen. Du siehst, wie sie ihre Arme schwingen und Bizeps-Locken machen und du bist wie: "Willst du mich verarschen?"
Was ist das Extremste, was du im Namen von guter Gesundheit oder Fitness getan hast?
Es ist nicht so extrem, aber ein paar Tage vor meiner shirtless Szene versuchte ich zu dehydrieren, indem ich Salz wegnahm. Ich hatte einen 10-stündigen Flug von London nach San Diego zur Comic-Con, dann einen Flug von San Diego nach Montreal. Fliegen kann dich sowieso austrocknen, also hatte ich drei Tage lang blendende Kopfschmerzen.
Was ist die längste Zeit ohne Alkohol im Namen der Gesundheit?
Das habe ich immer so schwer gefunden. Ich werde Wodka Limonade oder andere gesunde Äquivalente wie Tequila trinken, aber ich denke nicht, dass es gut ist, sich von der Arbeit ruinieren zu lassen. Ich kenne Typen, die nicht ausgehen, weil sie nicht trinken können, und sie setzt sie zurück. Manche Leute mögen es, so zu leben und es ist in Ordnung, aber ich würde mich lieber amüsieren und nicht zu sozialen Gelegenheiten nein sagen.
Was würdest du lieber nicht in deinem Kühlschrank sehen?
Da ist nichts. Ich schäme mich nicht für meine Bierdosen oder meine Pizza - das habe ich gerne in meiner Freizeit. Das Gute an der Schauspielerei ist, dass wenn man für etwas in Form sein muss, man einfach alles auslässt, und wenn man es nicht tut, kann man sich entspannen. Es ist wie Intervalltraining, aber fürs Leben - ein dreimonatiger Sprint, dann ein dreimonatiger Spaziergang.
Hast du dich jemals an irgendeinem Punkt in deinem Leben gehen lassen?
Ich war mindestens einen Stein schwerer bevor ich anfing zu schauspielern. Wenn ich Bilder auf Facebook anschaue, sehe ich ziemlich aufgebläht aus. Ich habe damit Schluss gemacht, als ich angefangen habe, richtig ins Schauspielern zu gehen, weil das leider in dieser Branche wichtig ist.
Wer ist dein Fitness-Idol?
Ich habe ein Paar. Einer ist Joe Manganiello (Magischer Mike). Er ist in lächerlicher Form und sein Buch Evolution ist eine großartige Anleitung zum trainieren. In jüngerer Zeit habe ich Justin Theroux (Das Mädchen im Zug). Sie sehen ihn ohne Hemd und er ist absolut gerissen. Er ist wahrscheinlich mein letztes Fitness-Idol, aber ich bin noch nicht bereit, das Bier wegzuwerfen …
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